「抗酸化物質の王様」として知られるこの果物を食べると若返り、コレステロールを減らすことができます。

東洋医学では、ザクロの皮は酸味、収斂作用、温感作用があり、薬として用いられます。ザクロの木のあらゆる部分が薬として用いられますが、新鮮なものほど効果的で、乾燥したものは使用前に数時間水に浸して元の状態に戻す必要があります。

栄養価の高い果物

ハノイ東洋医学協会の医師ブイ・ダック・サン氏によると、ザクロの摂取を制限しなければならない人には、胃炎の人、虫歯やその他の歯の問題のある人、インフルエンザの人、食べ過ぎると体内に熱がたまる子供もザクロの摂取を制限すべき、また糖尿病の人などが含まれる。

熟したザクロは栄養価が高く、抗菌・抗酸化作用、そして効果的な駆虫作用があります。しかし、実際には、ザクロの種を過剰に摂取したために腸閉塞を起こし、重篤な状態に陥った子どもたちの事例も報告されています。

窒息や腸閉塞を防ぐため、親は子供にザクロの種を食べさせないように注意する必要があります。子供には、親が絞ったザクロジュースを飲ませるのが最適です。大人はザクロの種を食べることができますが、飲み込む前によく噛む必要があります。

ザクロジュースには多くのアミノ酸と微量元素が含まれており、消化機能の促進、潰瘍の予防、血管の柔軟化、血圧と血糖値の安定、コレステロール値の低下など、様々な効果があります。しかし、誰もが安心してザクロジュースを飲めるわけではありません。

ザクロの効能

駆虫

準備：砕いたザクロの根60g、水750ml。

方法：砕いたザクロの根を6時間水に浸し、500mlになるまで沸騰させます。早朝に30分間隔で3回に分けて飲みます。2時間後に飲んだ後、下剤を服用します。洗面器に温水を入れて排便し、寄生虫を駆除します。

下痢と血尿の治療

作り方：ザクロの皮15gを3回に分けて煮ます。そのたびに水1杯を加えて250mlに煮詰め、3～4回に分けて、日中に治まるまで飲みます。

鼻血を治す

作り方：ザクロの花6gを洗い、水250mlを加えて100mlまで煮詰め、1日2回に分けて飲みます。1回につき5～7日間持続します。

虫歯を治す

作り方：ザクロの樹皮または果皮を使い、煮詰めて濃縮し、空洞に当てます。

前立腺炎の治療をサポート

作り方：新鮮なザクロの花30gを使って豚肉入りのスープを作り、毎日食べます。

上記の処方の効果を最大限に引き出すには、清潔で化学物質を含まないザクロを選び、皮をむいて乾燥させてから使用してください。この間は、患者は絶対にアルコールを摂取しないでください。それ以外の飲食は、通常通り行ってください。

ザクロを食べてはいけない人

ザクロには有機酸と糖分が豊富に含まれています。ザクロを摂取すると、有機酸が歯のエナメル質を傷つけ、酸化を促進する可能性があります。特に虫歯などの歯の問題を抱えている方は注意が必要です。それでも食べてしまった場合は、すぐに歯を磨く必要があります。

ザクロにはクエン酸とグリシン酸が豊富に含まれており、胃酸の分泌を促進します。そのため、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍のある方は、胃酸の分泌を抑え、粘膜を傷つけて回復を遅らせるのを防ぐため、ザクロの摂取量を減らす必要があります。

ザクロはタンニンを多く含み、便秘を悪化させる可能性があるため、消化が非常に難しい果物です。また、ザクロは熱性も高いため、一度に大量に食べると体が熱くなることがあります。

ザクロの種は消化が難しいため、食べる際は飲み込まないでください。大人は飲み込む前によく噛んでください。子供は種を丸ごと食べてはいけません。実際、ザクロの種を過剰に摂取した子供が腸閉塞で重篤な状態に陥った事例があります。

出典: https://www.baogiaothong.vn/loai-qua-menh-danh-vua-chong-oxy-hoa-an-vao-them-tuoi-tre-giam-cholesterol-192241008180109558.htm