រមាស់ 4 ប្រភេទដែលអ្នកគួរជៀសវាងការកោស

ពេលយើងមានអាការរមាស់ យើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ចង់កោស។ ការកោសមានអារម្មណ៍ល្អទោះបីជាវាបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់បន្តិចក៏ដោយ។ ជាការពិត ការកោសអាចបណ្តាលឱ្យខូចស្បែកមួយចំនួន។ ការរមាស់ខ្លះគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Neuron បានរកឃើញថាការកោសជួយខួរក្បាលបញ្ចេញសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ serotonin ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការកោស។ ការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញសារធាតុ serotonin ជួនកាលអាចបង្កើនអារម្មណ៍នៃការរមាស់ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាពចក្រភពអង់គ្លេស Medical News Today ។

4 kiểu vết ngứa nên tránh gãi- Ảnh 1. — ស្បែកស្ងួតគឺជាមូលហេតុទូទៅនៃស្បែករមាស់ ហើយអ្នកជំងឺគួរតែកំណត់ការកោស។

ទោះបីជាការកោសមានអារម្មណ៍រីករាយ និងរីករាយក៏ដោយ ក៏មនុស្សគួរតែជៀសវាងការកោស ប្រសិនបើពួកគេជួបប្រទះនឹងលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមនេះ៖

ស្បែកស្ងួត

ស្បែកស្ងួតគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃស្បែករមាស់។ វាកើតឡើងនៅពេលដែល stratum corneum នៃស្បែកក្លាយជាស្ងួត។ ស្បែកស្ងួតទំនងជាកើតមានចំពោះមនុស្សដែលខ្វះសេរ៉ាមិច ដែលជាសារធាតុខ្លាញ់ដែលដើរតួជារបាំងខាងក្រៅនៃស្បែក។

ស្បែកស្ងួតបណ្តាលឱ្យរមាស់និងជំរុញការកោស។ ការកោសអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ថែមទៀតដល់ស្បែកដែលខូចរួចហើយ។ កោសនៅលើស្បែកអាចឆ្លងមេរោគ។ សារធាតុគីមីក្នុងផលិតផលសម្អាតមួយចំនួនអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកតាមរយៈការកោស និងបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងស្បែកស្ងួត មនុស្សគួរតែលាបក្រែម ឬជាតិសំណើម ដើម្បីរក្សាសំណើមស្បែក។

មុខរបួសស្ទើរតែជាសះស្បើយ។

នៅពេលដែលមុខរបួសជាសះស្បើយ រមាស់ចាប់ផ្តើម។ នេះគឺដោយសារតែរបួសស្បែកបានធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទបង្កើតឡើងវិញ ពួកវានឹងមានចំណុចប្រសព្វ បណ្តាលឱ្យរលាក និងរមាស់។ ការកោសនឹងពន្យឺតការព្យាបាលមុខរបួស សូម្បីតែបង្កឱ្យមានស្នាមសង្វារ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ មនុស្សអាចប្រើក្រែមត្រជាក់ដែលមានប្រេងម្ទេស។

ការ sunburn

ការមិនប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃពេលហែលទឹក ឬចំណាយពេលច្រើននៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃអាចនាំឱ្យរលាកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ បន្ទាប់ពីអារម្មណ៍ឆេះបានកន្លងផុតទៅការ sunburn នឹងចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយនិងរមាស់។

មនុស្សគួរតែជៀសវាងការកោសព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យស្បែកខូច ធ្វើឱ្យដំណើរការជាសះស្បើយយឺត ហើយបាក់តេរីនៅលើក្រចកក៏អាចបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគផងដែរ។ មធ្យោបាយល្អក្នុងការបំបាត់ការរមាស់ក្នុងករណីនេះគឺត្រូវលាបក្រែមត្រជាក់ aloe vera gel ឬ cortisone cream ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។

ជំងឺស្បែក psoriasis

ជំងឺស្បែក psoriasis កើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយកាន់តែសកម្ម និងវាយប្រហារកោសិកាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ រោគសញ្ញារួមមាន រមាស់ ក្រហម ស្បែកមិនស្អាត។ អ្នកដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមក៏គួរតែជៀសវាងការកោសផងដែរ។ ជាតិសំណើម និងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាអាចជួយបំបាត់ការរមាស់ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/4-kieu-vet-ngua-nen-tranh-gai-18525012416223663.htm