ស្លឹកត្របែក ច្រើនតែប្រើជាឱសថបុរាណ ព្យាបាលជំងឺរាគរូស មាប់មគ ព្យាបាលរបួស... ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថា ស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សម្រស់។
ការព្យាបាលមុន
លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគនៅក្នុងស្លឹកត្របែកអាចសម្លាប់បាក់តេរី និងមុននៅលើមុខ។
វិធីសាស្ត្រគឺសាមញ្ញណាស់៖ លាងស្លឹកត្របែក ត្រាំក្នុងទឹកអំបិល ទុកចោល ៥-១០ នាទី រួចបុកស្លឹកត្របែក រួចលាបលើមុខមុន បន្ទាប់មកលាងមុខនឹងទឹកស្អាត។
អ្នកគួរធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់បាត់មុន។
ស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងភាពស្រស់ស្អាត។
ព្យាបាលមុនក្បាលខ្មៅ
លាងស្លឹកត្របែកឱ្យស្អាត កិនឱ្យម៉ត់ រួចលាយជាមួយស៊ុតលឿង និងស្ករត្នោតមួយស្លាបព្រា។ លាបល្បាយនេះលើកន្លែងដែលមានក្បាលខ្មៅ ទុកចោលប្រហែល ១០ នាទី រួចលាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ នោះអ្នកនឹងកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅដែលគួរឱ្យខ្លាចទាំងនោះ។
ឬអ្នកអាចលាងស្លឹកត្របែក កិនឱ្យម៉ត់ ច្រោះយកទឹក លាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចប្រើលាងមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វិធីនេះក៏នឹងជួយអ្នកកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅផងដែរ។
រឹតបន្តឹងរន្ធញើស
លាងស្លឹកត្របែកដាក់ក្នុងឆ្នាំងទឹក រួចដាំឱ្យពុះ។ នៅពេលដែលទឹកស្លឹកត្របែកចុះត្រជាក់ អ្នកអាចយកវាមកលាងមុខ រួមជាមួយនឹងម៉ាស្សាថ្នមៗ ប្រហែល ៥នាទី។
ទុកចោល 20 នាទី សឹមលាងចេញជាមួយនឹងទឹកស្អាត។ នេះនឹងជួយរឹតបន្តឹងរន្ធញើសនៅលើមុខរបស់អ្នក។
ការធ្វើឱ្យស្បែកស
ប្រើទឹកស្លឹកត្របែកស្ងោរស្ងោរលើមុខប្រហែល ១៥ ទៅ ២០ នាទី ប្រហែល ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ គួបផ្សំនឹងការថែរក្សាស្បែកយ៉ាងប្រយ័ត្នប្រយែងនឹងជួយឲ្យមុខសភ្លឺថ្លា។
ស្លឹកត្របែកមិនត្រឹមតែមានគុណសម្បត្តិជាឱសថប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចកែសម្រស់បានទៀតផង។
ការព្យាបាលសក់ជ្រុះ
បុកស្លឹកត្របែក ដាំឱ្យពុះ ទុកទឹកឱ្យត្រជាក់ រួចយកវាទៅលាងសក់។ ពេលលាងសម្អាតកុំភ្លេចម៉ាស្សាថ្នមៗ ហើយទុកចោលប្រហែល 15 នាទី ដើម្បីឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់។ អ្នកគួរកក់សក់ជាមួយស្លឹកត្របែក ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីកាត់បន្ថយសក់ជ្រុះ។
ត្រាងអាញ់
ប្រភព
Kommentar (0)