Dan Quyet: 'មិនទាន់ខូច PR នៅឡើយទេ ដោយសារការរត់ម៉ារ៉ាតុងយូរហើយ'

អ្នករត់ស្ម័គ្រចិត្ដមិនបានបំបែកកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន (PR) ក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំទេ ដោយសារគាត់បន្តការជាប់លាប់ជាជាងផ្តោតលើស្ថិតិដែលគ្មានន័យ។

បន្ទាប់ពីបានឈ្នះការរត់ប្រណាំង Ho Chi Minh City Night Run ឆ្នាំ 2024 លោក Dan Quyet បានបន្តចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ VnExpress Marathon Hue នៅថ្ងៃទី 21 ខែមេសា។ អ្នករត់ស្ម័គ្រចិត្តមានបំណងចង់ឈ្នះជើងឯក បើទោះបីជាត្រូវប្រកួតប្រជែងជាមួយឈ្មោះជាតិ និងអន្តរជាតិជាច្រើនក៏ដោយ។ មុនពេលការប្រកួត Dan Quyet បានចែករំលែកជាមួយ VnExpress អំពីដំណើរការរៀបចំ និងការរំពឹងទុកនាពេលអនាគត។

- តើការឈ្នះជើងឯក Ho Chi Minh City Night Run Championship កាលពីជាងមួយខែមុនមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក?

- បន្ទាប់ពីជាច្រើនលើកមកជាលើកទីពីរនៅក្នុងប្រព័ន្ធ VnExpress Marathon ខ្ញុំពិតជារីករាយណាស់ដែលបានគ្រងមកុដ។ វាកាន់តែមានន័យនៅពេលដែលជើងឯកធ្វើឡើងនៅផ្ទះ។ អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំគឺលើសលប់។ នៅពេលខ្ញុំឈានដល់វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ ខ្ញុំចង់ថ្លែងអំណរគុណដល់មនុស្សទាំងអស់ដែលបាននៅក្បែរខ្ញុំ និងអមដំណើរខ្ញុំពេញមួយរយៈពេលកន្លងមក ដូចជាភរិយារបស់ខ្ញុំ - Pham Nga និងមិត្តរួមក្រុមរបស់ខ្ញុំនៅ Van Phuc Runners ។ ជើងឯកប្រៀបដូចជាថ្នាំពេទ្យ ដែលជួយឱ្យខ្ញុំកាន់តែមានទំនុកចិត្តចំពោះការប្រកួតនាពេលអនាគត។

Dan Quyet មានវត្តមាននៅតំបន់តាំងពិព័រណ៌ VM Hue នាថ្ងៃទី ២០ មេសា។ រូបថត៖ Thi Quan — Dan Quyet មានវត្តមាននៅតំបន់តាំងពិព័រណ៌ VM Hue នាថ្ងៃទី ២០ មេសា។ រូបថត៖ *Thi Quan*

- នៅថ្ងៃដដែល ថ្ងៃទី ២១ ខែមេសា មានការប្រកួតជាច្រើននៅទូទាំងប្រទេស។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជ្រើសរើសចូលរួមប្រកួតនៅ VnExpress Marathon Hue?

- ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំតែងតែកោតសរសើរចំពោះការរៀបចំរបស់ VnExpress Marathon ទាក់ទងនឹងវគ្គប្រណាំង ការគាំទ្រ ការផ្គត់ផ្គង់ទឹក រូបភាព និងប្រព័ន្ធផ្តល់រង្វាន់។ ជាពិសេស វគ្គប្រណាំងតែងតែធានាសុវត្ថិភាព ដោយមានលំហូរចរាចរណ៍ល្អ ស្ថានីយ៍ទឹកជាច្រើន និងមានការលើកទឹកចិត្តដោយស្ម័គ្រចិត្ត។

ដោយឡែកសម្រាប់ទីក្រុង Hue តំបន់នេះតែងតែធ្វើឱ្យខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ និងនឹករលឹកជាមួយនឹងទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត និងមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំមកទីនេះ ខ្ញុំឃើញមនុស្សសាទរចំពោះការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ការប្រណាំងនេះក៏បានបន្តការប្រណាំងទាំងមូលផងដែរ ដូច្នេះខ្ញុំយល់ថាវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងចង់យកឈ្នះលើស្ពានដាបដា។ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភបន្តិចពីផ្នែក Vo Van Kiet ដែលខ្វះពន្លឺរាល់ឆ្នាំ។ សង្ឃឹមថាវានឹងត្រូវបានជួសជុលនៅឆ្នាំនេះ។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ VnExpress Marathon Hue តែងតែទាក់ទាញអ្នករត់ប្រណាំងជាច្រើននាក់ រួមទាំងអ្នករត់លំដាប់កំពូលផងដែរ។ ឆ្នាំនេះ ខ្ញុំនឹងរត់ជាមួយ Nguyen Van Lai, Quoc Anh, Tien Luyen និងអត្តពលិកមកពីអាហ្វ្រិក។ Anh Lai បានឈ្នះកាលពីឆ្នាំមុនជាមួយនឹងពិន្ទុខ្ពស់ណាស់។ នៅសល់សុទ្ធតែជាគូប្រកួតខ្លាំង ខណៈអត្តពលិកបរទេសមិនស្គាល់មុខ។ ថ្ងៃប្រណាំងត្រូវបានព្យាករថានឹងមានភាពតានតឹង និងរំភើបខ្លាំង។ ការប្រកួតប្រជែងជាមួយពួកគេផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការលើកទឹកចិត្តនិងការប្តេជ្ញាចិត្តជាច្រើន។ ខ្ញុំនឹងប្រកួតប្រជែងដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់ខ្ញុំ។

- តើអ្នកត្រៀមខ្លួនយ៉ាងណាសម្រាប់ការប្រកួតនេះ?

- បើប្រៀបធៀបទៅនឹងឆ្នាំមុន Hue គឺក្តៅជាង។ កាលពីឆ្នាំមុនខ្ញុំរត់ទាំងភ្លៀងធ្លាក់គឺប្រហែល២០អង្សាសេប៉ុណ្ណោះ។ ឥឡូវនេះ ការព្យាករណ៍សម្រាប់ថ្ងៃប្រណាំងគឺប្រហែល 28 - 29 អង្សាសេ។ នេះគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលចុងក្រោយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំមិនបារម្ភពេកទេ ព្រោះតាំងពីដើមឆ្នាំមក ខ្ញុំបានហ្វឹកហាត់ និងចូលរួមក្នុងការប្រកួតជាច្រើនដែលមានអាកាសធាតុស្រដៀងគ្នានៅទីក្រុងហូជីមិញ និង ភូយ៉េន ។ របបបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំត្រូវបានរក្សាស្ថិរភាពអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំ។ ខ្ញុំសន្សំបាន 500km រៀងរាល់ខែ ជាមួយនឹងលំហាត់ទាំងអស់ ស្តង់ រត់ ចន្លោះពេល ជាដើម។

ខ្ញុំបានមកដល់ទីក្រុង Hue ពីរថ្ងៃមុន ដើម្បីដឹងពីលក្ខខណ្ឌនៃការប្រកួត និងពិនិត្យមើលផ្លូវប្រណាំង។ ខ្ញុំមានស្មារតីល្អ ហើយមានកម្លាំងចិត្តច្រើនដើម្បីយកឈ្នះគោលដៅរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមើលឃើញការប្រកួតប្រជែង និងទទួលបានលទ្ធផលខ្ពស់ជាអំណោយសម្រាប់ភរិយា និងកូនដំបូងរបស់ខ្ញុំដែលជិតកើត។

- ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនមានកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំមុន?

- ខ្ញុំបានកំណត់ PR 2 ម៉ោង 37 នាទី 28 វិនាទីក្នុងខែមីនា ឆ្នាំ 2022។ វាមានរយៈពេលជាង 2 ឆ្នាំចាប់តាំងពីខ្ញុំបានបង្កើតកំណត់ត្រាថ្មី។ កាលពីខែវិច្ឆិកាឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានជិតដល់លេខនេះ នៅពេលដែលខ្ញុំឈានដល់ 2 ម៉ោង 37 នាទី 37 វិនាទី នៅពេលចូលរួមក្នុងការប្រណាំងនៅ Ha Long ។

សរុបមក ការសម្តែងរបស់ខ្ញុំមិនមានភាពលេចធ្លោទេ ប៉ុន្តែមានស្ថេរភាពខ្លាំង។ ក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំបានរត់ម៉ារ៉ាតុងពេញចំនួន៣២ដង និងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរាប់សិបដង។ ជាមធ្យមខ្ញុំចូលរួមក្នុងការប្រណាំង 2-3 ក្នុងមួយខែ ហើយការសម្តែងរបស់ខ្ញុំតែងតែត្រូវបានធានា។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំដេញតាម។ ខ្ញុំចង់ឱ្យរាងកាយរបស់ខ្ញុំស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពស្ថិរភាពនៃសុខភាព ល្បឿន និងការស៊ូទ្រាំជានិច្ច ដោយមិនផ្តោតលើការជំរុញការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំឡើងវិញទេ។ នៅពេលចូលរួមក្នុងការប្រកួត ខ្ញុំតែងតែវាយតម្លៃលក្ខខណ្ឌនៃការប្រកួតប្រជែង និងលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំដើម្បីឱ្យមានយុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អប្រសើរ។

នោះមិនមានន័យថាខ្ញុំមិនចង់មាន PRs បន្ថែមទៀតទេ ដែលជាអ្វីដែលអ្នករត់ប្រណាំងគ្រប់រូបចង់បាន។ ខ្ញុំនៅតែហ្វឹកហាត់យ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់គោលដៅរត់ក្រោមម៉ោង 2:30 សម្រាប់ Chicago Marathon ក្នុងខែតុលា។ នៅសល់រយៈពេលកន្លះឆ្នាំទៀត ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំ ដើម្បីសម្រេចបាននូវកត្តាចាំបាច់ទាំងអស់។

Dan Quyet ចូលរួមក្នុងការរត់ពេលរាត្រីទីក្រុងហូជីមិញ។ រូបថត៖ V.M — Dan Quyet ចូលរួមក្នុងការរត់រាត្រីទីក្រុងហូជីមិញឆ្នាំ 2024 ។ រូបថត៖ *V.M*

- តើអ្នករំពឹងអ្វីពី VnExpress Marathon Hue 2024?

- ខ្ញុំបានមកទីក្រុង Hue ជាមួយនឹងផ្នត់គំនិតសម្រាកកាយ និងទំនុកចិត្ត។ ជាការពិតណាស់គោលដៅគឺនៅតែមានគោលបំណងសម្រាប់ការបញ្ចប់ចំណាត់ថ្នាក់កំពូល 3 ។ ខ្ញុំចូលចិត្តអារម្មណ៍នៃការរត់នៅ Hue សម្លឹងមើលផ្លូវ វត្ថុបុរាណ ប្រជាជនអបអរសាទរនៅសងខាងផ្លូវ ដូច្នេះខ្ញុំនឹងព្យាយាមរីករាយគ្រប់ពេល។

ក្រៅពីការប្រកួតប្រជែង ខ្ញុំក៏បានចំណាយពេលជួបជុំមិត្តភ័ក្តិ និងញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនមុខផងដែរ ព្រោះនេះជាតំបន់ដែលមាន មុខម្ហូប ចម្រុះ និងប្លែកពីគេ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ និងអ្នកចូលរួម 8,000 នាក់នឹងទទួលបាននូវបទពិសោធន៍សប្បាយរីករាយ និងមិនអាចបំភ្លេចបាននៅពេលមកទីក្រុង Hue ក្នុងឱកាសនេះ។

ហូយភឿង

ប្រភពតំណ