តើការរួមភេទច្រើនពេកប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្ត្រីយ៉ាងណា?

ការរួមភេទច្រើនពេកបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ រលាក ស្ងួតទ្វារមាស និងបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Archives of Sexual Behavior មនុស្សពេញវ័យជាមធ្យមមានការរួមភេទ 54 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ ដែលស្មើនឹងមួយដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មនុស្សខ្លះអាចមានច្រើនជាងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរួមភេទអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពស្ត្រីនៅពេលដែលធ្វើច្រើនពេក។

ទ្វារមាសស្ងួត៖ នៅពេលរួមភេទច្រើនពេក ទឹករំអិលធម្មជាតិរបស់ស្ត្រីមានការថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ស្ងួត និងមិនស្រួលអំឡុងពេលរួមភេទ និងរួមភេទ។

ការរលាក៖ ទ្វាមាស និង labia មានភាពតានតឹង និងហើមបន្ទាប់ពីរួមភេទ ហើយការរួមភេទខ្លាំងពេកនឹងបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ ដូច្នេះស្ត្រីគួរចរចាជាមួយដៃគូដើម្បីកាត់បន្ថយប្រេកង់រហូតដល់ពួកគេមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ពួកគេអាចលាបទឹកកកដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងប្រើប្រេងរំអិលដើម្បីពន្យារការរួមភេទ។

ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ៖ ការរួមភេទញឹកញាប់ជាងធម្មតាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ប្រដាប់បន្តពូជ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនធូរស្រាលទេ ស្ត្រីគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់។

អារម្មណ៍ឆេះ៖ ស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍ឈឺ ក្រហាយ ឬឈឺចុកចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល។ នេះជាសញ្ញាដែលមនុស្សត្រូវឈប់ ឬសម្រាកក្រោយពេលរួមភេទច្រើន។

ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរនោម៖ ការកកិតជាប់គ្នាក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ រុញបាក់តេរីទៅបង្ហួរនោម អនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរីចូលទៅក្នុងផ្លូវទឹកនោម បណ្តាលឱ្យមានការឆ្លង។ លើសពីនេះ សារធាតុរាវក្នុងរាងកាយធ្វើឱ្យទ្វារមាសបាត់បង់ pH ធម្មជាតិរបស់វា ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់បាក់តេរីឈ្លានពាន។

ផលប៉ះពាល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចនឹងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ ហើយមិនចង់សហការ ដែលនាំឱ្យមានភាពមិនស្រួល និងភាពតានតឹងសម្រាប់ភាគីទាំងពីរ។

គូស្នេហ៍មានការរួមភេទដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព។ រូបថត៖ Freepik — គូស្នេហ៍មានការរួមភេទដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព។ រូបថត៖ *Freepik*

ស្ត្រីគួរតែនិយាយជាទៀងទាត់ជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេ ដើម្បីយល់ព្រមលើភាពញឹកញាប់នៃការរួមភេទដ៏សមស្រប មនុស្សគួរតែជៀសវាងការប្រើការរួមភេទជាមធ្យោបាយដោះស្រាយការមិនចុះសម្រុងគ្នា ឬព្យាយាមរួមភេទដើម្បីផ្គាប់ចិត្តដៃគូ។

នៅពេលរួមភេទ មនុស្សគួរតែប្រើទឹករំអិលដែលមានជាតិទឹក ដើម្បីកាត់បន្ថយការកកិត រក្សាភាពស្ងួត និងពន្យារពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ សូមកែតម្រូវចលនារបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន។

ស្ត្រីគួរតែហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគាក ដោយគ្រប់គ្រងទីតាំងផ្លូវភេទ គាំទ្រប្លោកនោម។ លំហាត់ប្រាណក៏ជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាម ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាផ្សេងទៀតអំឡុងពេលរួមភេទ ឬធ្លាប់រួមភេទជាមួយប្រេកង់ខ្ពស់ មនុស្សគួរតែសម្រាក។

ឈីលី (យោងតាម Healthshots, Insider )

ប្រភពតំណ