តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកម្សៅ tapioca ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ល្អបំផុត?

លោកបណ្ឌិត Kieu Xuan Thy អនុប្រធានផ្នែកទី 3 សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ បានឆ្លើយតបថា៖ Kudzu គឺជាឱសថបុរាណដ៏មានតម្លៃ ឫសដុះលូតលាស់ទៅជាមើមធំ រឹងមាំ និងមានផ្ទុកសារធាតុម្សៅច្រើន។ ផ្នែកឱសថសំខាន់ក៏មកពីមើមផងដែរ។

Bác sĩ 24/7: Uống bột sắn dây sao cho có lợi nhất? - Ảnh 1. — Arrowroot ត្រូវបានគេប្រើជាភេសជ្ជៈដើម្បីបំបាត់ការស្រេកទឹកនៅថ្ងៃក្តៅ។

នៅក្នុងឱសថបុរាណ kudzu ត្រូវបានគេហៅថាកំប៉ុងឆ្មាផងដែរ។ ជាប្រភេទឱសថមានប្រសិទិ្ធភាព ជម្រះកំដៅ បង្កើតអង្គធាតុរាវថ្មី ពង្រឹងលំពែង បំបាត់កំដៅ(កំដៅ) បន្សាបជាតិអាកុល... ប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺដែលទាក់ទងនឹងកំដៅ រាគរូស ថប់ដង្ហើម...

Kudzu ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងចំណោមប្រជាជន ហើយរហូតដល់សព្វថ្ងៃនេះនៅតែត្រូវបានគេប្រើជាភេសជ្ជៈដើម្បីបំបាត់ការស្រេកទឹកនៅថ្ងៃក្តៅ។

វិធីខ្លះក្នុងការប្រើម្សៅដំឡូងបារាំង ដើម្បីសុខភាពល្អ

ទឹកត្រសក់ ៖ លាយម្សៅស្លឹកគ្រៃប្រហែល៣ទៅ៤ស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងទឹកច្រោះអ្នកអាចបន្ថែមស្ករបន្តិចហើយកូរឱ្យសព្វ។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិច និងទឹកកកដើម្បីរីករាយ។

ទឹកម្សៅរមៀត ៖ លាយម្សៅដំឡូងមីក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ (ប្រហែល 3 ស្លាបព្រា) ជាមួយទឹកចម្រោះបន្តិចរហូតដល់ម្សៅរលាយ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកដាំឱ្យពុះ ហើយកូរឱ្យសព្វរហូតដល់ទទួលទាន។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកកកនិងរីករាយ។

Arrowroot និង Coix Sweet Soup : ប្រើ 300 - 400 ml ចម្អិនជាមួយ 30 ក្រាមនៃ peony ពណ៌សបន្ទាប់មកចម្អិនប្រហែល 30 - 45 នាទីបន្ទាប់មកយកសំណល់ចេញ។ បន្ថែម 50 ក្រាមនៃ Coix ទៅទឹក peony ពណ៌សរំពុះនិងចំអិនរហូតដល់ទន់បន្ថែម longan ដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ុបផ្អែមបន្តិចដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណស្ករដែលបានប្រើ។ នៅពេលដែលទឹកឆ្អិនម្តងទៀត បន្ថែមទឹកចម្រោះបន្តិចម្តងៗ លាយជាមួយម្សៅ arrowroot 1/2 ពែង ហើយកូរថ្នមៗរហូតដល់ចប់។ ញ៉ាំខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ (កុំប្រើជាមួយទឹកកក) ទំពារឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយលេបយឺត ៗ ក្នុងកែវតូចៗ។ បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលត្រជាក់របស់វា ស៊ុបផ្អែមនេះក៏ជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺច្រាលក្រពះផងដែរ។

បន្ថែមពីលើនេះ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការប្រើម្សៅដំឡូងដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែវាជាថ្នាំបំបាត់កំដៅដែលមានការចង្អុលបង្ហាញ និង contraindications ជាក់លាក់ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងប្រើវាក្នុងរយៈពេលយូរ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។