김씨만 의지할 수는 없다

베트남 팀의 야망

베트남 팀의 2024년 AFF컵 우승은 여러 요인에서 비롯됐다. 향상된 투지, 김상식 감독의 유연한 선수 활용과 합리적인 전술, 신인 응우옌 쑤언 손의 뛰어난 활약 등이다.

하지만 김 감독과 그의 팀 성공의 핵심은 여전히 ​​체력 향상에 있으며, 이는 모든 전술 시스템의 문을 여는 열쇠입니다. 간단히 말해, 선수들이 더 강하고 회복력이 강하면 수비적인 역습을 하거나 공을 컨트롤할 수 있습니다. 하지만 회복력이 충분하지 않다면 어떤 철학을 실행하든 문제를 피하기 어렵습니다.

김상식 감독과 베트남 축구 연맹(VFF)은 한국에서 10일간의 훈련 여행을 계획했으며, 이는 베트남 팀에 중요한 전환점이 될 것입니다.

베트남 팀(붉은 셔츠)은 더 빠르고 강합니다.

김치의 땅에서 10일간 훈련하는 동안 선수들은 한국 기준에 맞춰 근력, 지구력, 충격력, 스피드 훈련을 받았습니다. 팀에 따르면, 각 훈련에서 선수들의 기록은 코칭 스태프에 의해 꼼꼼하게 기록되었다고 합니다. 김상식 감독은 탄니엔 신문과의 인터뷰에서 학생들의 발전 상황을 직접 언급하며 "베트남 선수들과 한국 선수들의 차이는 크지 않습니다. 아마도 베트남 선수들에게는 앞으로 더 드러날 수 있는 숨겨진 강점이 있을 것입니다."라고 말했습니다.

선수들의 체력이 향상되었음을 깨달은 김상식 감독은 과감하게 전반전에 상대의 전력을 약화시키는 탄탄한 플레이에 집중하는 전략을 구사했고, 후반전에 이르러서는 경기를 마무리하는 전략을 펼쳤습니다. 베트남이 예전처럼 "약한" 체력을 유지했다면 90+14분이나 90+19분에 골을 넣을 수 없었을 것입니다.

하지만 팀의 체력 향상은 빙산의 일각에 불과합니다. 일반적으로 연간 5~6회(회당 약 10~15일) 정도의 집중 훈련으로, 선수들이 김 감독과 함께하는 시간은 구단 단위 훈련보다 훨씬 적습니다. 따라서 구단 차원에서 체계적인 체력 훈련이 필요합니다.

좋은 소식은 빈즈엉 클럽, 하노이 클럽, 하노이 경찰 클럽(CAHN 클럽) 등 점점 더 많은 축구팀이 외국인 트레이너를 고용하여 체력 훈련에 대한 인식을 높이고 있다는 것입니다. 빈즈엉 팀의 호앙 아인 투안 감독은 당시 기술 이사 위르겐 게데, 그리고 트레이너와 함께 GPS 시스템을 통해 선수들의 건강 지표를 분석했습니다.

좋은 체력은 팀 전체가 마지막 순간까지 끈기 있고 회복력 있게 경기를 펼치는 데 도움이 됩니다.

기술 이사 부 티엔 탄과 코치 레 꽝 짜이가 이끄는 HAGL 역시 훈련에 데이터를 활용하고 있습니다. 이 산악 도시 팀은 훈련에 데이터와 통계를 더욱 철저하게 적용하기 위해 스포츠 과학 부서를 개설할 계획입니다.

길은 길다

하지만 베트남 축구가 국제 무대에 진출하기까지는 아직 갈 길이 멉니다. 한국, 일본, 유럽 등 해외로 진출한 많은 베트남 선수들이 축구 선진국들의 체력과 훈련 방식을 따라잡지 못해 "기력이 고갈"된 것이 그 증거입니다.

2019년 베트남을 방문했던 한 외국인 전문가는 탄니엔 신문과의 인터뷰에서 "선수들은 경기장과 체육관 모두에서 더 많은 훈련을 해야 합니다. V리그 팀들의 훈련 세션 2~3회를 합치면 유럽 팀 훈련 세션 1회분과 맞먹습니다. 선수들이 발전하려면 훈련 세션도 더욱 강도 높고, 빠르고, 강해져야 합니다."라고 말했습니다.

강도 높은 훈련과 적절한 훈련은 얼마나 효과적일까요? 탄호아 클럽을 살펴보세요. 2023년 처음 팀을 맡았을 때, 벨리자르 포포프 감독은 학생들에게 아찔할 정도로 강도 높은 훈련을 시켰습니다. 많은 선수들이 혹독한 훈련 방식을 따라잡지 못해 지쳐 있었지만, 포포프 감독은 "훈련 프로그램이 효과적이지 않으면 떠나겠다"고 약속했습니다. 그 후 탄호아 클럽은 2년 동안 3번의 컵 대회 우승을 차지하며 현재 베트남에서 가장 열정적이고 회복력이 강한 팀이 되었습니다.

포포프 감독, 탄호아 선수들의 체력 향상

또한, 선수들의 체력 향상을 위해 V리그는 공이 굴러가는 시간을 늘려야 합니다. 현재 공이 굴러가는 시간은 경기당 약 50~55분으로, 전체 시간의 3분의 2에도 미치지 못합니다. 많은 경기가 파울로 인해 엉망이 되고, 경기장에 누워 시간을 낭비하는 등... 이는 경기의 재미를 해칠 뿐만 아니라, 선수들의 러닝타임 부족으로 체력 저하를 초래합니다.

박항서 감독은 "선수들의 체력을 향상시키고 싶습니다. 경기당 10km를 뛸 수 있는 선수는 극소수인데, 이 정도면 평균적인 선수들입니다. 선수들이 1~2km 더 뛰도록 독려해야 합니다. 고강도 달리기도 해야 하고요."라고 말한 적이 있습니다.

한 일류 감독은 "선수들이 발전하려면 매 경기 공이 굴러가는 시간을 늘려야 한다"고 말했습니다. 김상식 감독이 바라는 현실이기도 합니다. 경기의 질이 높아지면 선수들도 스스로 발전할 것입니다. 베트남 축구는 김 감독에게 모든 문제를 맡기기보다는 근본적인 개선이 필요합니다.

출처: https://thanhnien.vn/muon-doi-tuyen-viet-nam-khoe-hon-khong-the-trong-cho-moi-thay-kim-185250117133940988.htm