아이들이 키를 키우는 데 약을 먹어야 할까요?

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여섯 살짜리 아이가 또래 아이들보다 키가 작아요. 키를 키우려면 성장 호르몬 약을 먹어야 할까요? (짜미, 호찌민시)

회신하다:

많은 부모들은 자녀가 키가 작고 성장이 더딘 경우, 뼈 발달을 촉진하는 성장 호르몬(GH)이 함유된 키 성장제를 자녀에게 보충해야 한다고 생각합니다. 하지만 이는 잘못된 생각입니다.

이 약의 성분에는 보통 칼슘, 인, 아연, 철분, 그리고 필수 아미노산이 포함되어 있습니다. 이러한 영양소는 아이들의 발달에도 도움이 됩니다. 사실, 일반적인 호르몬, 특히 성장 호르몬은 단백질, 즉 큰 단백질 사슬 형태로 체내 내분비선에서 합성될 때만 체내에서 작용합니다. 성장 호르몬이 함유된 제품이라도 외부에서 소화계로 섭취하면 계란, 육류, 생선 등 일반적으로 섭취하는 것처럼 아미노산으로 분해되므로 키 성장에 도움이 되지 않습니다.

성장 호르몬 치료는 (필요한 경우) 일반적으로 주사로 (경구가 아닌) 투여되며 면밀한 모니터링이 필요합니다.

자녀에게 영양 보충제를 먹이려면 의료 전문가와 상담해야 합니다. 성장 호르몬 보충제를 임의로 사용하거나 남용하는 것은 자녀의 건강과 발달에 위험할 수 있습니다. 예를 들어, 과도한 칼슘 섭취는 조기 골화(premature bone osification)를 유발하여 성인이 되어 적정 키에 도달하지 못하게 할 수 있습니다.

아이가 또래보다 키가 작다면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 뉴트리홈에서는 의사가 아이의 영양 상태를 종합적으로 평가하고, 체성분과 골 연령을 측정하고, 미량 영양소를 검사하고, 키 성장 잠재력을 평가합니다. 의사는 아이의 키 성장을 위해 식단, 영양 보충제, 그리고 과학적 운동 개선 방안을 조언해 드립니다.

석사, Nguyen Anh Duy Tung 박사
뉴트리홈 영양 클리닉 시스템

독자들이 영양에 관해 질문하는 내용을 의사들이 답변해 드립니다.

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