뇌 죽상경화증은 콜레스테롤, 지방, 칼슘이 뇌 동맥 벽에 플라그 형태로 축적될 때 발생합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 플라그는 동맥을 좁아지게 하고 뇌로 가는 혈류를 차단합니다.
죽상경화판이 파열되면 혈전을 형성하여 혈관이 완전히 막히고 허혈성 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.
2. 원인 및 위험 요인
뇌 죽상경화증의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 고콜레스테롤혈증: LDL("나쁜 콜레스테롤") 수치가 높으면 플라그가 쌓이는 직접적인 원인이 됩니다.
- 고혈압: 지속적으로 높은 혈압은 혈관벽을 손상시켜 죽상경화반이 형성될 수 있는 환경을 조성합니다.
- 당뇨병: 장기간 고혈당은 크고 작은 혈관을 손상시킵니다.
- 흡연: 죽상경화증 위험이 몇 배나 증가합니다.
- 고지방, 저섬유질 식단과 앉아서만 생활하는 생활 방식.
- 연령 및 유전적 요인: 50세 이상이거나 심혈관 질환 가족력이 있는 사람은 죽상경화증에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
3. 뇌동맥경화증의 징후
초기 단계에서는 질병이 거의 증상 없이 조용히 진행됩니다. 혈관 내강이 70% 이상 좁아지면 환자는 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.
- 잦은 두통, 현기증, 균형 감각 상실.
- 기억력 감퇴, 집중력 저하.
- 시야가 흐릿하거나, 말을 하기 어렵거나, 일시적으로 몸이 약해집니다.
- 일과성 허혈 발작(TIA) – 임박한 뇌졸중의 경고 신호.
정기적인 검진은 위험한 합병증이 나타나기 전에 질병을 조기에 발견할 수 있는 유일한 방법입니다.
4. 뇌동맥경화증과 뇌졸중 위험
죽상동맥경화증은 허혈성 뇌졸중의 "근본"입니다. 뇌혈관이 막히면 뇌세포는 충분한 산소를 공급받지 못해 몇 분 만에 죽게 됩니다. 이는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
- 반신마비.
- 언어 장애, 기억 상실.
- 성격 변화, 업무 능력 상실.
- 적절한 응급치료를 받지 못하면 사망합니다.
따라서 뇌동맥경화증의 예방과 치료는 뇌졸중을 근본적으로 예방하는 전략입니다.
5. 뇌동맥경화증 조기예방
다음 조치를 통해 죽상경화증의 진행을 완전히 통제하고 늦출 수 있습니다.
- 건강한 식단을 유지하세요: 동물성 지방을 줄이고 녹색 야채, 생선, 씨앗, 통곡물 섭취를 늘리세요.
- 규칙적으로 운동하세요: 하루 최소 30분, 주 5일.
- 의사의 처방에 따라 혈압, 혈당, 혈중 지질을 조절하세요.
- 혈관을 보호하기 위해 흡연을 중단하고 음주를 제한하세요.
- 정기적인 건강 검진과 뇌졸중 검진: 특히 기저 질환이 있거나 40세 이상인 사람의 경우 더욱 그렇습니다.
6. 뇌동맥경화 검진 - 뇌 건강을 지키는 솔루션
현재 경동맥 도플러 초음파, CT 스캔, 뇌혈관 MRI 등의 기술을 통해 의사는 뇌혈관의 협착이나 폐색을 조기에 발견할 수 있습니다. 조기에 발견된 환자는 지질 저하제, 항응고제 또는 스텐트 시술을 통해 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.
끝내다
뇌 죽상경화증은 뇌졸중으로 직접 이어지는 조용하지만 위험한 원인입니다. 건강한 생활 습관으로 바꾸고 정기적인 검진을 병행하는 것은 뇌졸중을 예방하고 뇌를 보호하며 삶의 질을 높이는 효과적인 방법입니다.
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출처: https://skr.vn/xo-vua-mach-mau-nao-phong-ngua-dot-quy-tu-goc/
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