발기부전이 있는 사람들은 식단과 관련해 어떤 점에 주의해야 할까요?

묻다:

남편은 50세가 넘었고, 발기부전 진단을 받았으며 현재 약을 복용하고 있습니다. 치료에 도움이 될 수 있는 영양 요법에 대해 조언해 주시겠습니까?

쩐 토아 ( 하노이 )

균형 잡힌 식단을 섭취하면 남성의 생리 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다(설명용 사진).

108 중앙군병원 남성과 부티탄투이 박사가 답변했습니다.

발기부전은 남성들에게 가장 걱정되는 문제 중 하나입니다. 이 질환은 부부 관계를 냉랭하게 만들 뿐만 아니라 심리와 건강에도 영향을 미칩니다.

이 질환을 효과적으로 치료하려면 여러 방법을 병행해야 하며, 그중에서도 영양은 질병 개선에 매우 중요한 요소입니다. 따라서 환자는 배를 채우는 식사 대신, 신체의 생리적 능력을 최적화하는 데 도움이 되는 엄선된 식품을 섭취해야 합니다.

이는 남성의 생리적 문제를 해결하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전반적인 활력을 증가시키고 비만, 심혈관 질환, 고혈압 등의 질병을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.

생리 기능이 약한 사람을 위한 영양 요법은 다음 원칙을 기억해야 합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 음식과 칼슘이 풍부한 음식을 늘리세요. 녹색 야채와 과일을 많이 섭취하세요. 야채와 과일은 특히 남성 생리 기능에 좋습니다. 신체에 충분한 단백질을 제공하세요: 체중 1kg당 하루 1g; 하루에 2~3리터의 물을 마시세요.

발기부전 환자는 튀긴 음식, 고지방 음식, 불용성 지방이 많은 음식을 피해야 합니다. 이러한 음식은 과체중, 비만, 그리고 동맥경화증으로 인한 여러 위험한 질병을 유발할 수 있으며, 혈액 순환을 방해하여 발기부전을 유발합니다. 또한, 혈중 테스토스테론 수치도 감소합니다.

환자는 너무 짜거나, 너무 달거나, 매운 음식을 제한해야 하며, 자극성 물질, 술, 담배를 피하고, 내장 요리를 최소화해야 합니다.

발기부전 치료는 발병 시기, 환자의 건강 상태, 그리고 개인의 체질에 따라 달라집니다. 따라서 증상이 경미할 때 조기에 발견할수록 완치 가능성이 높아집니다.

가장 중요한 것은 치료 기간 동안 남성 발기부전을 유발하는 음식을 피하는 것입니다.

출처: https://www.baogiaothong.vn/yeu-sinh-ly-can-luu-y-gi-ve-che-do-dinh-duong-192240305091747361.htm