4 Möglichkeiten zur Kontrolle und Verhinderung des Krankheitsverlaufs

Obwohl es keine Heilung für Kniearthrose gibt, können viele Behandlungen helfen, Schmerzen zu lindern und das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen. Je nach Stadium der Arthritis wird Ihr Arzt die geeignete Behandlung verschreiben.

Arthritis wird in vier Stadien unterteilt. Im Stadium 1 beginnt sich der Gelenkknorpel zu verändern und weicher zu werden. Im Stadium 2 sind 25 bis 50 % des Knorpels verloren gegangen, im Stadium 3 51 bis 75 %. Im Stadium 4 ist der Knorpel fast vollständig verloren. Der Patient leidet unter starken Schmerzen, weil die Enden der Knochen aneinander reiben, weil in der Mitte kein Knorpel mehr vorhanden ist, so die Gesundheitswebsite Medical News Today (UK).

Durch Gewichtsabnahme und angemessenes Training können die Symptome einer Kniearthrose gelindert werden.

Experten zufolge ist die einzige Behandlungsmöglichkeit für Kniearthrose im Stadium 4 eine Gelenkersatzoperation. Befindet sich die Arthritis jedoch erst im Stadium 1 bis 3, können einige Methoden helfen, das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen oder zu stoppen. Zu diesen Methoden gehören:

Gewichtskontrolle

Durch Gewichtsabnahme kann bei übergewichtigen und fettleibigen Menschen der Druck auf die Kniegelenke deutlich reduziert und so Schmerzen gelindert werden. Um effektiv abzunehmen, ist eine Kombination aus Ernährung und Bewegung unerlässlich.

Machen Sie Sport

Schonende Übungen wie Schwimmen, Radfahren und Gehen stärken die Muskulatur rund um das Kniegelenk, stützen das Gelenk und reduzieren Steifheit. Krafttrainingsübungen, die auf die Oberschenkelmuskulatur abzielen, stärken die Muskulatur rund um das Kniegelenk und reduzieren so die Belastung des Gelenks.

Physiotherapie

Ein Physiotherapeut weist den Patienten in Übungen ein, um die Muskeln rund um das Knie zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und Knieschmerzen zu lindern.

Medizin

Frei verkäufliche nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen können Schmerzen und Entzündungen lindern. Diese Medikamente sind jedoch nur eine vorübergehende Lösung, da sie Kniearthrose nicht heilen. Eine langfristige Einnahme kann Nebenwirkungen verursachen.

Alternativ kann Ihr Arzt Kortikosteroide direkt in Ihr Kniegelenk spritzen, um die Entzündung zu reduzieren und die Schmerzen vorübergehend zu lindern. Dies ist eine bessere und sicherere Option als die tägliche Einnahme von Schmerzmitteln. Das Medikament lindert jedoch nur die Schmerzen und verändert den Zustand des Gelenks nicht. Eine weitere Möglichkeit ist die Injektion von Hyaluronsäure, die laut Medical News Today das Kniegelenk zusätzlich schmieren, die Beweglichkeit verbessern und die Schmerzen lindern kann.

Quelle: https://thanhnien.vn/viem-khop-goi-4-cach-giup-kiem-soat-va-ngan-benh-tien-trien-185241217132513099.htm