Mythen über Hautpflege und Anti-Aging aufklären

In der Hautpflege und Anti-Aging-Behandlung gibt es viele Gebote und Verbote, wodurch die Grenze zwischen Realität und Mundpropaganda ziemlich verschwimmt und es schwierig wird, zwischen Wahrheit und Lüge zu unterscheiden.

Ein Dermatologe hat auf Missverständnisse in der Hautpflege hingewiesen – Foto: ABC NEWS

Der amerikanische Dermatologe Joshua Zeichner hat laut der Zeitschrift Real Simple auf acht häufige Missverständnisse hingewiesen, denen viele seiner Patienten glauben, und gleichzeitig praktische Empfehlungen zur Hautpflege und Anti-Aging gegeben.

Laut Dr. Zeichner ist die Vorstellung, dass schlaffe Haut nur durch eine Operation verbessert werden kann, falsch.

Kollagen ist die Grundlage der Hautstruktur und mit der Zeit verlangsamt sich die Kollagenproduktion, insbesondere nach dem 30. Lebensjahr. Darüber hinaus zerstört die Einwirkung von ultravioletter Strahlung (oder UV-Strahlung) die Hautstruktur.

Einige Produkte mit Retinol können die Kollagenregeneration stimulieren und so zur Verbesserung der Festigkeit beitragen, ohne dass ein „chirurgischer“ Eingriff erforderlich ist.

Auch die Vorstellung, die Haut um die Augen sei zu empfindlich gegenüber Retinol, sei nicht ganz richtig. Er sagte, es gebe mittlerweile spezielle Formeln für diesen Bereich, die helfen, Reizungen zu begrenzen und gleichzeitig frühe Fältchen zu verbessern.

Ein weiterer Irrglaube ist, dass acht Gläser Wasser pro Tag gegen trockene Haut helfen. Tatsächlich hängt trockene Haut eher mit der Genetik, den Umweltbedingungen und Pflegeprodukten zusammen. Ärzte empfehlen daher die Wahl einer Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure, um die Haut direkt mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Teure Produkte sind nicht immer wirksamer. Viele günstige Seren enthalten Wirkstoffe wie Vitamin C, das die Haut aufhellen und dunkle Flecken verblassen lassen kann.

Er betonte auch, dass heißes Wasser die Poren nicht „öffnet“ und kaltes Wasser sie nicht „schließt“, wie viele glauben. Die richtige Reinigung mit einem Produkt, das Salicylsäure enthält, ist der Schlüssel zur Reduzierung von überschüssigem Öl und zur Verringerung der Porensichtbarkeit.

Viele Menschen befürchten, dass verblassende Cremes ihre Haut bei dunklen Flecken fahl aussehen lassen. Neue Formeln wirken jedoch nur auf die auffälligen Bereiche und verändern nicht den gesamten Hautton.

Ein weiterer Irrglaube ist, dass Sonnenschutz nur am Strand notwendig ist. Ärzte warnen, dass UV-Strahlen Glas durchdringen und sich mit der Zeit ansammeln können, weshalb eine tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln notwendig ist.

Schließlich verschwindet Akne nicht unbedingt mit dem Erwachsenwerden. Immer mehr Frauen über 25 leiden unter Ausbrüchen aufgrund von Hormonen, Ernährung und Stress. In diesem Fall bekämpft Adapalen – ein rezeptfreies Retinoid – Akne und reduziert gleichzeitig Falten.

Die oben genannten Empfehlungen zeigen, dass Verbraucher ihre Haut mit erschwinglichen, wissenschaftlich fundierten Produkten effektiv pflegen können, anstatt Gerüchten zu folgen.

Trieu Phuong

Quelle: https://tuoitre.vn/bac-bo-nhung-lam-tuong-ve-cham-soc-da-chong-lao-hoa-20250904101854598.htm