Während der Kinh-Trap-Saison sollten nahrhafte Gerichte gegessen werden, die die Gesundheit verbessern und die Haut verschönern.

GĐXH – Laut Feng-Shui-Experten ist das Holzelement in der Kinh-Trappe besonders stark, was sich positiv auf Gesundheit und Leben auswirkt. Um die Gesundheit zu verbessern, sollte jeder auf nahrhafte Lebensmittel achten, die Gesundheit verbessern und die Haut verschönern.

Der Feng-Shui-Experte Nguyen Song Ha sagte, dass Kinh Trap die dritte Sonnenperiode des Jahres ist, wenn die Sonne am 345. Längengrad steht. Kinh Trap beginnt normalerweise am 5. (oder 6.) März und dauert bis zum 20. (oder 21.) März des Sonnenkalenders.

Ab der Kinh-Trap-Saison wird die Holzenergie gemäß Feng Shui und den fünf Elementen extrem reich. Denn Holz entsteht in Hoi, gedeiht in Mao und wird in Mui gespeichert. Extrem reichhaltige Holzenergie wirkt sich unweigerlich auf Gesundheit und Leben aus.

Laut Feng-Shui-Experte Nguyen Song Ha sollte man während der Kinh-Traps-Saison zur Verbesserung der Gesundheit auf gesundes Essen und gesunde Gerichte achten, und zwar wie folgt:

Essen Sie Birnen während des Kinh Trap Festivals

Wenn es wärmer wird, die Luft aber trockener, fühlen sich Mund und Zunge oft trocken, was zu Erkältungen und Husten führt. Da Birnen süß, saftig und kühlend sind, befeuchten sie die Lunge und lindern Husten.

Darüber hinaus ist die Kinh-Trap-Saison auch die Zeit großer Klimaschwankungen, oft mit starkem Regen, wodurch Krankheiten leicht entstehen können. Daher gibt es neben dem Rat, viele Birnen zu essen, auch Sesam, Honig, Milch, Fisch, Bohnen, Gemüse, Zuckerrohr usw., um Trockenheit vorzubeugen.

Spinatbrei

Spinat ist sehr gut für Menschen mit Yin-Mangel, beispielsweise bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Schwindel, Diabetes usw. Er kann den Behandlungsprozess unterstützen und die Symptome lindern. Auch die Zubereitung von Spinatbrei ist einfach: Man wäscht den Spinat, taucht ihn in kochendes Wasser, hackt ihn und kocht ihn mit Reis zu Brei. Dieser ist ein sehr gesundes Nahrungsmittel während der Kinh-Traps-Saison.

Acht Schätze Porridge

Der Acht-Schätze-Brei wird aus verschiedenen Getreidesorten (Lotussamen, grünen Bohnen, schwarzen Bohnen, Erdnüssen usw.) hergestellt. Dieses köstliche Gericht ist besonders für Menschen mit Lebererkrankungen oder Leberschwäche geeignet und dient der Unterstützung der Leberfunktion. Darüber hinaus hellt dieses Gericht die Augen auf, nährt das Blut und hilft bei Schlaflosigkeit, schlechtem Schlaf, Tinnitus, Rückenschmerzen und vorzeitigem Ergrauen der Haare.

Essen Sie Milchbrei während des Kinh Trap Festivals

Aus Milch, Reis und Zucker wird ein leicht zu essender Brei gekocht. Er nährt den Körper, repariert Schäden, stärkt die Lebensenergie und befeuchtet die fünf inneren Organe. Müde, schwache, überarbeitete Menschen, Menschen mit Blut- und Energiemangel, ältere Menschen und Unterernährte sollten dieses gesunde Gericht während der Kinh-Traps-Saison essen.

Essen Sie Selleriebrei

Im Frühling, wenn es wärmer wird, bewegt sich das Leber-Yang, wodurch sich Hitze im Körper entwickelt, was insbesondere bei älteren Menschen zu Kopfschmerzen und Gedächtnisverlust führt. Der Verzehr von mit Sellerie gekochtem Haferbrei hilft, den Blutdruck zu senken, schlechte Luft zu vertreiben und den Geist zu klären.

Iss Walnussbrei

Walnüsse gehören zu den nährstoffreichsten Früchten. Die Walnüsse werden geschält, in Wasser eingeweicht, gesäubert und zerkleinert. Anschließend werden sie mit roten Äpfeln und Klebreis zu einem Brei gekocht, der während des Kinh-Trap-Festes sehr gut schmeckt. Für einen noch besseren Geschmack kann der Brei mit Zucker verfeinert werden. Walnussbrei liefert Kalzium, Eisen, Phosphor, Zink, Mangan und einige wichtige Nährstoffe. Außerdem enthält er viele Vitamine, Eiweiß und Mineralien, die sich positiv auf Haut und Verdauung auswirken. Dieses Gericht hält nicht nur während des Kinh-Trap-Festes gesund, sondern wirkt auch verschönernd.