Führt das Aufnehmen zu vieler Fotos zu Gedächtnisverlust?

Fotografieren ist eine der beliebtesten Methoden, Erinnerungen zu bewahren. Doch im digitalen Zeitalter des Sofortbilds fragen sich Wissenschaftler: Verringert das Aufnehmen zu vieler Fotos unser Gedächtnis?

Sie brauchen nur ein Smartphone, heben die Kamera an und schon haben Sie ein schönes Foto – Foto: AI

Mit der Entwicklung der Technologie ist es einfacher denn je geworden, jeden Moment im Leben festzuhalten. Laut Daten von Photutorial wurden im Jahr 2023 weltweit etwa 5,3 Billionen Fotos aufgenommen, also mehr als 61.000 Fotos pro Sekunde.

Der Psychologe Fabian Hutmacher (Universität Würzburg, Deutschland) kommentierte: „Wir speichern mehr persönliche Daten als jede Generation zuvor. Die Frage ist, ob das die Art und Weise verändert, wie wir uns an unser Leben erinnern?“

Wie digitale Bilder das Gedächtnis des Gehirns verändern

Das autobiografische Gedächtnis, also die Fähigkeit, sich an Ereignisse im eigenen Leben zu erinnern, ist für die eigene Identität von grundlegender Bedeutung. Neurologische Forschungen zeigen jedoch, dass das Gehirn das Gedächtnis nicht wie eine Videokamera bedient.

Das Gedächtnis beruht auf der Koordination zwischen dem Hippocampus (der neue Erfahrungen kodiert) und dem präfrontalen Kortex (der Erfahrungen in Geschichten organisiert). Diese beiden Regionen sind nur dann effektiv, wenn wir uns konzentrieren und fühlen, was oft gestört wird, wenn wir uns zu sehr auf das Fotografieren konzentrieren.

„Erinnerungen sind keine absoluten Wahrheiten, aber sie spiegeln die Art und Weise wider, wie wir Geschichten über uns selbst erzählen“, sagt Dr. Julia Soares, Psychologin an der Mississippi State University.

Positiv betrachtet können Bilder als „Schlüssel“ dienen, um vergessene Erinnerungen oder Emotionen wieder ins Gedächtnis zu rufen. Manche Emotionen haben wir vergessen, aber wenn wir Fotos betrachten, kommen sie wieder hoch. Wir können uns auch an uns selbst erinnern, indem wir einfach beobachten, wie sich Fotos im Laufe der Zeit verändern.

Die Rolle von Fotos beschränkt sich jedoch nicht nur auf das Erinnern. Im digitalen Zeitalter ist die Gedächtnisbildung nicht mehr nur die Aufgabe des Gehirns, sondern auch das Ergebnis der Interaktion zwischen dem Gehirn und Geräten wie Smartphones. Wenn wir das Gedächtnis Maschinen „anvertrauen“, wird das persönliche Gedächtnis zu einem hybriden System aus innerem und äußerem Gedächtnis.

Wenn wir zu viele Fotos machen, kann das dazu führen, dass wir uns schlechter erinnern.

Wir fotografieren alles und jeden Ort: den schönen Himmel, frisch erblühte Blumen, leckeres Essen, neue Freunde, ja sogar, wenn wir fröhlich unsere Handys hochhalten, um ein paar kostenlose Fotos zu machen – Foto: AI

Eine Studie von Professor Linda Henkel aus dem Jahr 2013 ergab, dass das Fotografieren die Erinnerungsfähigkeit an Ereignisse beeinträchtigen kann, wenn sich der Fotograf ausschließlich auf die Kamera verlässt, um Informationen zu speichern. Im Gegenteil, wenn der Fotograf beim Fotografieren konzentriert und fühlt, verbessert sich das Gedächtnis.

„Wenn Sie zu einem Live-Konzert gehen und 90 Minuten lang Videos drehen, um den perfekten Winkel zu finden, werden Sie weniger Spaß daran haben und sich weniger daran erinnern. Wenn Sie jedoch einen Moment fotografieren, weil es Ihr Lieblingslied ist, werden Sie sich deutlicher daran erinnern“, sagt Psychologe Hutmacher.

Die Realität ist, dass die meisten Leute ihre Fotos nicht regelmäßig überprüfen. Sie werden unübersichtlich, unübersichtlich und geraten schließlich in Vergessenheit.

„Bearbeiten“ wir unsere Erinnerungen?

Vergessen ist ein natürlicher Teil des Gedächtnisses. Doch in einer digitalen Welt beeinflusst die Entscheidung, was wir festhalten, was wir behalten und was wir löschen, maßgeblich, wie wir uns erinnern und sogar wie wir die Vergangenheit definieren.

Eine wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 2023 ergab, dass sich Menschen, die Fotos in sozialen Medien teilen, deutlicher an das Erlebnis erinnern. Umgekehrt verschwimmen die Erinnerungen, wenn sie Fotos löschen. Manche Menschen löschen sogar absichtlich Fotos von Ex-Partnern oder unangenehmen Erinnerungen, um zu „vergessen“.

„Die Menschen versuchen, ihre Erinnerungen durch die Kontrolle von Bildern zu kontrollieren. Fotos werden zu ‚Berggipfeln der Erinnerung‘, und Ereignisse ohne Fotos driften ins ‚Tal des Vergessens‘. Die Frage ist: Inwieweit beeinflusst uns das?“, sagte Soares.

Aus wissenschaftlicher Sicht ist das Fotografieren nichts Schlechtes. Fotos sind nach wie vor ein großartiges Erinnerungswerkzeug, solange wir sie bewusst einsetzen. Wenn wir die wirklich wichtigen Momente festhalten, uns die Zeit nehmen, sie vor der Kamera voll auszukosten und die Bilder immer wieder betrachten, bewahren wir nicht nur unsere Erinnerungen, sondern tragen auch dazu bei, dass sie länger leben.

In einer Zeit, in der alles digitalisiert, gespeichert und sofort geteilt werden kann, kommt es nicht nur darauf an, was wir aufzeichnen, sondern auch darauf, woran wir uns erinnern möchten und warum. Erinnerungen werden nicht mehr nur auf unseren Handys gespeichert, sondern leben tatsächlich in unseren Köpfen.

MINH HAI

Quelle: https://tuoitre.vn/chup-anh-qua-nhieu-se-bi-giam-tri-nho-20250618205623776.htm