Sollten Menschen mit Bindehautentzündung keinen Wasserspinat und keine Meeresfrüchte essen?

Meister Dr. Le Ngo Minh Nhu (HNO-Klinik, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt – Zweigstelle 3) antwortete: Bindehautentzündung (Konjunktivitis) ist eine häufige Erkrankung, die durch rote, juckende und entzündete Augen gekennzeichnet ist. Obwohl diese Erkrankung in der Regel nicht schwerwiegend ist, kann die richtige Ernährung einen wichtigen Beitrag zur schnellen Genesung und zur Linderung der Beschwerden in diesem Stadium der Erkrankung leisten.

Derzeit gibt es keine Beweise dafür, dass die Einnahme von Wasserspinat den Ausfluss bei Bindehautentzündung erhöht.

Wasserspinat ist ein hohles Gemüse mit viel Eiweiß, Fett, Mineralstoffen, Karotin, Vitamin B und C. Es gibt derzeit keine Belege dafür, dass der Verzehr von Wasserspinat den Schleimabfluss bei Bindehautentzündung fördert. Wasserspinat ist jedoch von Natur aus kühlend, daher sollten müde Menschen seinen Verzehr einschränken. Normale Menschen sollten ihn nur in Maßen genießen, da er bei übermäßigem Verzehr Blähungen und Verdauungsstörungen verursachen kann.

Meeresfrüchte (Garnelen, Krabben, Muscheln, Tintenfische, Schnecken usw.) sind eine Lebensmittelgruppe, die viele Nährstoffe enthält, aber gleichzeitig auch viele Reizstoffe, die leicht Allergien im Körper im Allgemeinen und insbesondere eine allergische Bindehautentzündung im Besonderen auslösen können. Daher müssen Patienten mit Bindehautentzündung auf rohe Lebensmittel verzichten, wenn sie nicht möchten, dass sich die Bindehautentzündung verschlimmert und die Genesungszeit verlängert.

Wenn Sie Entzündungen, Schmerzen, tränende Augen, Juckreiz oder Lichtempfindlichkeit bemerken, sollten Sie sich umgehend an einen Arzt wenden und ihn behandeln lassen.

Einige Methoden zur Überwindung des Krankheitszustands, der mit der Behandlung einhergeht:

• Warme Kompressen auf den Augen : Das sanfte Auflegen eines warmen, feuchten Waschlappens auf die Augen kann Juckreiz und Beschwerden lindern. Kalte Kompressen werden bei Schwellungen, Rötungen und Ödemen der Augen angewendet.
• Vermeiden Sie es, Ihre Augen zu reiben oder zu berühren : Es ist wichtig, die Menge der Bakterien, die in die Nähe Ihrer Augen gelangen, zu begrenzen, indem Sie jegliche Form von Kontakt vermeiden.
• Reinigen und wechseln Sie Kissenbezüge regelmäßig.
• Beschränken Sie das Schminken : Insbesondere Mascara und Eyeliner, wenn die Augen entzündet sind.
• Waschen Sie sich häufig die Hände : Dies trägt dazu bei, das Risiko einer Infektionsübertragung auf andere zu verringern.
• Vermeiden Sie den Kontakt mit Menschen, die an einer Bindehautentzündung leiden : Diese Krankheit ist während der aktiven Phase sehr ansteckend, daher sollten Sie den Kontakt mit Patienten mit Bindehautentzündung vermeiden.
• Tragen Sie eine Sonnenbrille : Tragen Sie beim Aufenthalt im Freien eine Sonnenbrille, da Sonnenlicht die Infektion verschlimmern kann.
• Ernährung : Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Lebensmitteln, die reich an Vitamin A, C und Omega-3-Fettsäuren sind, grünem Gemüse und saftigen Früchten (Orangen, Zitronen, Mandarinen, Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren usw.), um die Widerstandskraft zu stärken, Entzündungen zu reduzieren und die Wundheilung zu fördern.
• Einige Lebensmittel, die Sie einschränken sollten : Salzige, scharfe, fettige Lebensmittel sowie Lebensmittel, die Alkohol oder Koffein enthalten, da sie Schwellungen um die Augen verursachen können.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/co-phai-nguoi-bi-dau-mat-do-khong-nen-an-rau-muong-hai-san-185230913101130703.htm