Entdecken Sie das umfassende „Menü“ an Therapie, Erholung und Regeneration im Eco Retreat

(Dan Tri) – 23 Hektar ökologische Wasserfläche, 27 Hektar Bäume – Blumen – Heilkräuter, 8 km Waldbadepfad, 8 Ebenen mit Vegetation und 20 verschiedene Themengärten, die in die Unterteilungen eingewoben sind, schaffen einen Kreislauf aus Therapie, Erholung und umfassender Regeneration exklusiv für die Bewohner des Eco Retreat.

Eco Retreat – ein umfassender urbaner Bereich für Therapie, Erholung und Regeneration.

Jeder braucht einen Rückzugsort.

Die schnelle Urbanisierung, die hohe Bevölkerungsdichte, das hektische Lebenstempo und aktuelle Probleme sind die Gründe dafür, dass die Menschen nach und nach mit zahlreichen Störungen, dem Verlust sozialer und familiärer Bindungen und manchmal auch mit dem Verlust der Verbindung zu sich selbst konfrontiert werden.

Die moderne Gesellschaft ist voller Kisten, die aneinander vorbeigehen. Menschen wechseln von Gebäude zu Auto, nur um mit dem Leben um sie herum Schritt zu halten. Viele Menschen verbringen jede Woche nur sehr wenig Zeit im Freien. Gleichzeitig ist jeder Mensch täglich blauem Licht ausgesetzt, dem Licht von Telefonbildschirmen und technischen Geräten … und verursacht Symptome von Technostress – Stress durch Technologie.

Statistiken des Gesundheitsministeriums warnen außerdem davor, dass es in Vietnam im Jahr 2023 bis zu 14 Millionen Menschen mit psychischen Störungen geben wird. 42 % der vietnamesischen Arbeitnehmer sind häufig gestresst, und diese Zahl steigt ständig. Die Zahl der Menschen mit Depressionen, Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt zu: Auf drei Personen über 25 Jahre kommt mindestens eine Person, die von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bedroht ist.

Viele Menschen suchen nach einer Wohnumgebung, die zur Heilung, Wiederherstellung und Regeneration beiträgt.

Psychische und gesundheitliche Probleme im Alltag drängen die Menschen dazu, in die Natur zurückzukehren, um Gehör zu finden, sich zu beruhigen und zu sich selbst zurückzufinden. Dies weckt das Bedürfnis nach Rückzug. Geben Sie einfach „Retreat“ bei Google ein, und in 0,32 Sekunden werden 457 Millionen Ergebnisse angezeigt. Retreat-Dienste sind auch in Vietnam zu einer beliebten Gesundheitstherapie geworden, allerdings in einer passiven Schleife.

Wenn Menschen gesundheitliche und psychische Probleme haben, suchen sie nach dieser Methode, um die äußeren Symptome vorübergehend zu lindern. Nach einem kurzen Rückzug fühlen sich viele Menschen schnell erschöpft und leer, wenn sie sich wieder dem Druck, Stress und den ständigen Einflüssen des Lebens stellen müssen.

Ist also ein aktiver Rückzug möglich, ist ein täglicher Rückzug möglich? Kann sich jeder auf seine eigene Weise zurückziehen?

Gesundheitsexperten zufolge geht es bei einem Retreat nicht darum, laute Orte zu verlassen oder vor dem Druck davonzulaufen, sondern darum, eine Pause zu machen, um den Lärm von draußen auszuschalten, den Modus einzuschalten, um den eigenen Klängen zu lauschen und die sechs Sinne zu wecken. Ein effektiver Retreat ist ein Kreislauf aus Therapie, Erholung und Regeneration mit zwei wichtigen Elementen: Natur und aktive Therapien wie Spa-Therapie, Meditation, Entgiftung, Yoga oder heiße Mineralquellen.

Eco Retreat – ein Projekt, das bei umfassender Therapie, Erholung und Regeneration hilft

Öko-Retreat im Westen von Ho-Chi-Minh-Stadt, nur 30 Autominuten vom Zentrum von Distrikt 1 entfernt.

Der Gründer von Ecopark setzt seinen Weg der nachhaltigen Immobilienentwicklung fort und bringt der Gemeinde ein erfülltes Leben unter dem Dach der Natur: Gesundheit, Grün, positive Emotionen, Liebe und glückliche Lächeln. Im Jahr 2025 entwickelte er das Eco Retreat im Westen von Ho-Chi-Minh-Stadt, nur 30 Autominuten vom Zentrum des 1. Bezirks entfernt.

Eco Retreat trägt das Zeichen eines therapeutischen, erholsamen und regenerativen Walddesigns mit 80 % Retreat-Therapie aus der Natur, 20 % sind ergänzende aktive Retreat-Therapien wie: Mineralbäder, Meditation, Yoga, Spa-Therapie, Ernährungsberatung, psychologische Beratung.

Dieses Verhältnis liegt in Luxus-Resorts bei 50 % zu 50 %, und im Alltagsleben ermöglicht ein Anteil von 80 % natürlicher Therapien den Kunden, jeden Tag bequeme und nachhaltige Retreat-Aktivitäten durchzuführen.

55 % der Fläche des Eco Retreat sind der Landschaftsgestaltung gewidmet.

Die DNA jedes Projekts des Ecopark-Gründers hat den gleichen genetischen Code: Der größte Bereich gehört der Landschaft, der zweitgrößte Bereich gehört der Infrastruktur, der kleinste Bereich gehört dem Wohnprojekt. Eco Retreat ist keine Ausnahme, bei der Planung von 80 % der Rückzugsfläche, die aus der Natur stammen, der Bereich für die Landschaft macht 55 % aus, der Infrastrukturbereich macht 25,5 % aus und nur 19,5 % sind für die Baufläche des Wohnprojekts vorgesehen.

So kann der Besitzer von Eco Retreat dank des goldenen Schnitts leicht seinen eigenen Rückzugswald finden: 1 kaufen, aber einen 4-5 Mal größeren Gemeinschaftsraum genießen. Parallel dazu gibt es ein umfassendes Rückzugs-Ökosystem nach dem Rückzugskreis-Modell – ein durchgehender Kreis von Räumen und 20 Rückzugsthemen, die sich über 50 Hektar im Kerngebiet erstrecken.

8 km langer Waldbadepfad im Eco Retreat.

Der Höhepunkt des Retreat-Kreises im Eco Retreat ist die 8 km lange Waldbaderoute, die 1,5-mal länger ist als der standardmäßige therapeutische Waldpfad gemäß der Shinrin-yoku-Waldbadetherapie (Japan). Die Shinrin-yoku-Waldbadetherapie ist eine Methode zum Eintauchen in die Natur, die 1982 von der japanischen Regierung in das nationale Gesundheitsprogramm aufgenommen wurde. Danach wurde diese Methode weltweit sehr gut angenommen.

Statistiken des kanadischen Nationalprogramms zur Verbindung mit der Natur zeigen außerdem, dass Gesundheitsdienstleister bis 2023 „30.000 Naturrezepte“ pro Monat verschreiben werden, bei denen Spaziergänge im Wald die Sinne öffnen sollen.

Der 12 Hektar große Schwanensee im Eco Retreat ist größer als der Hoan-Kiem-See (11 Hektar).

Ein weiterer Pluspunkt des Eco Retreat ist der therapeutische Wald am See, wo das Wasser den tiefgrünen Wald umgibt. Laut Statistik gibt jeder Kubikzentimeter Luft in der Nähe der Wasseroberfläche bis zu 100.000 negative Ionen ab. Schon ein 30-minütiger Spaziergang auf dem Negativ-Ionen-Pfad verbessert die Atemwege und stimuliert die Glückshormone der Bewohner.

Das „Behandlungsmenü“ wird durch den frischen Duft von 4 Millionen Bäumen, Blumen und 8 Pflanzenschichten noch interessanter. Der Duft von Heilkräutern, Kräutern und Phytoncid (von Pflanzen abgesonderte ätherische Öle) ist ein natürliches Antibiotikum, das dem Körper hilft, das Immunsystem zu stärken.

Kinderaktivitätsgarten im Eco Retreat.

Damit der Rückzugsprozess, der Therapie – Erholung – Regeneration umfasst, effektiv ist, hat der Gründer von Ecopark 20 Rückzugsgärten geplant, die zwischen den Unterteilungen verteilt sind. Im Eco Retreat haben Kinder und Jugendliche ihren eigenen Rückzugsbereich mit Sportgarten , Campinggarten, Erlebnisgarten, Lesegarten usw.

Heiße Quellen im Clubhouse Eco Retreat.

Erwachsene und Senioren des Eco Retreat können sich im Meditationsgarten, Schachgarten, Geduldsgarten oder in der therapeutischen Onsen-Thermalquelle im Clubhausbereich zurückziehen. Studien haben gezeigt, dass das Onsen-Baden nach dem Waldbaden die besten Ergebnisse erzielt. Der Eco Bazaar, der erstmals mit einem einzigartigen Einkaufsbereich mit exklusiven Artikeln, Restaurants, Unterhaltung usw. aufwartete, ist ebenfalls ein attraktives Ziel für die Bewohner.

„Tausende müde und gestresste Menschen beginnen zu erkennen, dass ein Aufenthalt in der Natur eine Rückkehr nach Hause ist. Bei jedem Spaziergang in der Natur erhalten Sie mehr, als Sie suchen“, sagte einst John Muir (Kalifornien), einer der größten Persönlichkeiten der amerikanischen Geschichte.

Quelle: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/kham-pha-thuc-don-tri-lieu-phuc-hoi-va-tai-tao-toan-dien-tai-eco-retreat-20250305144641437.htm