Was tun gegen nächtliche Zahnschmerzen?

Zahnschmerzen in der Nacht führen zu Unbehagen und können zu Schlaflosigkeit führen. Die Ursache für Zahnschmerzen können Verletzungen im Mund- oder Kieferbereich, eine Nasennebenhöhlenentzündung, Karies, fehlende Füllungen, eine Zahninfektion, in den Zähnen festsitzende Speisereste, der Durchbruch von Weisheitszähnen usw. sein.

Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) können Patienten einige Maßnahmen anwenden, um nächtliche Zahnschmerzen zu Hause zu lindern. Obwohl diese Maßnahmen Zahnschmerzen nicht vollständig beseitigen können, können sie Ihnen helfen, die Schmerzen zu kontrollieren und einzuschlafen.

Zahnschmerzen sind sehr unangenehm und können Sie nachts wach halten.

1. Halten Sie Ihren Kopf beim Schlafen hoch

Wenn Sie Ihren Kopf höher lagern, kann dies dazu beitragen, dass sich kein Blut im Kopf ansammelt. Wenn sich das Blut im Kopf ansammelt, können sich die Zahnschmerzen verschlimmern und Sie wach halten.

2. Vermeiden Sie den Verzehr von sauren, kalten oder harten Lebensmitteln

Diese Nahrungsmittel können Zahnschmerzen verschlimmern und Karies begünstigen. Daher sollten Sie vor dem Schlafengehen kaltes Wasser, säurehaltige Nahrungsmittel wie Orangen und scharfe Speisen meiden.

3. Mundwasser mit Alkohol

Die Verwendung einer alkoholbasierten Mundspülung kann Ihren Mund desinfizieren, Mundgeruch reduzieren und das Kariesrisiko senken. Darüber hinaus kann die Verwendung einer alkoholbasierten Mundspülung vor dem Schlafengehen Ihre Zähne betäuben und so zur Schmerzlinderung beitragen.

4. Vor dem Schlafengehen Eis auflegen

Vor dem Schlafengehen können Sie einen mit Eis gefüllten Stoffbeutel auf die Außenseite des schmerzenden Zahns legen. Das Auftragen von Eis kann Schmerzen lindern und Ihnen beim Einschlafen helfen.

5. Verwenden Sie Kräuter zur Behandlung von Zahnschmerzen

Zusätzlich zu den oben genannten manuellen Methoden können Menschen mit Zahnschmerzen Kräuter wie Knoblauch verwenden, die auf den schmerzenden Zahn gelegt werden. Darüber hinaus können Menschen laut Healthline auch Mundwasser aus Guavenblättern und Mangorinde verwenden, um die Symptome von Zahnschmerzen zu lindern.

Die oben genannten Maßnahmen sind jedoch nur vorübergehende Behandlungen. Bei Zahnschmerzen, die länger als 2 Tage anhalten, Fieber, Kopfschmerzen, Schmerzen beim Öffnen des Mundes, Atem- oder Schluckbeschwerden sollte der Patient rechtzeitig einen Zahnarzt aufsuchen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/lam-gi-de-giam-dau-rang-vao-ban-dem-185240310214716045.htm