Unerwartete Vorteile des Haarekämmens, wussten Sie das?

Wir bürsten unsere Haare aus Gewohnheit täglich, um ein gepflegtes Aussehen zu erzielen. Doch das Bürsten unserer Haare bringt mehr Vorteile mit sich, als wir denken.

Erstens hilft das Bürsten Ihrer Haare, Ihr Haar zu pflegen. Denn das Bürsten hilft, Ihr Haar zu entwirren und es sauber und ordentlich zu halten. Dies fördert das Haarwachstum.

Das Bürsten der Haare hat viele gesundheitliche Vorteile.

Denn während des Bürstens wirkt der Kamm auf die Haarfollikel auf dem Kopf ein und sorgt so für eine bessere Pflege des Haares.

Das Kämmen der Haare hilft auch, Schuppen und Schmutz aus dem Haar zu entfernen. Wenn Sie Ihre Haare regelmäßig kämmen, bleibt Ihre Kopfhaut sauber.

Der nächste Vorteil des täglichen Haarekämmens ist, dass es uns hilft, besser zu schlafen. Denn beim Kämmen kommen die Zinken des Kamms in direkten Kontakt mit der Kopfhaut, was die Durchblutung fördert, uns entspannter und weniger gestresst fühlen lässt und somit den Schlaf verbessert.

Das Kämmen der Haare trägt zu einem besseren Schlaf und einer besseren Haarqualität bei und hilft Schlaganfallpatienten.

Darüber hinaus wird durch das Kämmen der Haare die Kopfhaut massiert, was die Durchblutung des Gehirns verbessert. Viele Menschen wissen sicherlich nicht, dass regelmäßiges Kämmen der Haare dazu beiträgt, zerebraler Arteriosklerose vorzubeugen, wodurch das Gehirn flexibler funktioniert und Gedächtnisverlust bei älteren Menschen vorgebeugt wird.

Schon eine Bewegung beim Bürsten der Haare kann die Akupunkturpunkte am Kopf stimulieren und so die Beweglichkeit der motorischen Nerven, das Gleichgewicht, die Sinneswahrnehmung, die Sprach- und Sehfähigkeit verbessern. Dies ist besonders hilfreich für Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben.

Verwenden Sie zum Bürsten Ihrer Haare einen Holz- oder Hornkamm.

Obwohl das Bürsten der Haare einen so guten Effekt hat, sollten wir es nicht übertreiben und unsere Haare nur zweimal täglich bürsten. Demnach sollten wir unsere Haare morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen bürsten. Jedes Mal sollten wir unsere Haare maximal 5-10 Minuten lang bürsten.

Verwenden Sie zum Bürsten Ihrer Haare einen Holz- oder Hornkamm, da Kunststoff- oder Metallkämme statische Elektrizität erzeugen, die Kopfhaut zerkratzen und das Haar brüchig machen können. Alternativ können Sie Ihr Haar auch mit zehn Fingern bürsten und dabei eine Kopfhautmassage durchführen. Auch das führt zu guten Ergebnissen.

An Nguyen

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Quelle: https://vtc.vn/loi-ich-bat-ngo-tu-viec-chai-dau-ban-da-biet-chua-ar800704.html