Eine Männerkrankheit, die immer jünger wird

(Dan Tri) – Gicht ist längst keine Alterskrankheit mehr. Ungesunde Lebensführung, purinreiche Ernährung und Bewegungsmangel machen junge Menschen im Alter von 25 bis 40 Jahren anfälliger für Gicht als je zuvor.

„Ich leide seit mehreren Jahren unter Gicht und musste regelmäßig Medikamente einnehmen. Vor kurzem war ich auf Reisen , war zu faul, Medikamente einzunehmen und aß proteinreiche Nahrung, sodass die Gelenkschmerzen wiederkamen“, seufzte PN (30 Jahre alt, wohnhaft in Ho-Chi-Minh-Stadt) leise, während sie die Ergebnisse der medizinischen Untersuchung in der Hand hielt.

Wenn ich auf die Zeit vor ein paar Jahren zurückblicke, drehte sich N.s Leben nach der Arbeit fast ausschließlich ums Trinken mit Freunden und Partnern. Eines Nachts wurde er von einem stechenden Schmerz in seinem großen Zeh geweckt.

Ständige Trinkgelage können heutzutage bei vielen Männern zu Gicht führen (Foto: Beitragender).

Der Schmerz kam plötzlich, so stechend, als hätte jemand mit einer Nadel in sein Zehengelenk gestochen. N.s großer Zeh war rot, geschwollen, heiß und so empfindlich, dass er selbst bei der leichtesten Berührung zusammenzuckte. Er versuchte, es zu ertragen, da er dachte, es käme nur vom vielen Gehen auf der Baustelle. Doch am nächsten Morgen ließ der Schmerz nicht nach, sondern breitete sich bis ins Fußgelenk aus, sodass N. nur noch schwer gehen konnte.

Zunächst kaufte er Schmerzmittel in einer nahegelegenen Apotheke, doch die Symptome besserten sich nicht. Die Schmerzen traten in Schüben auf, vor allem nachts, und raubten N. den Schlaf. Er bemerkte, dass auch andere Gelenke wie Knöchel und Knie leicht anschwollen und steif wurden, was seine Beweglichkeit einschränkte.

Besorgt ging N. ins Krankenhaus, wo Gicht diagnostiziert wurde. Bluttests zeigten, dass sein Harnsäurespiegel zu hoch war und weit über dem zulässigen Wert lag. Der Arzt warnte, dass Gicht, wenn sie nicht behandelt wird, dauerhafte Gelenkschäden verursachen, harte Knoten um die Gelenke bilden und sogar die Nierenfunktion beeinträchtigen kann.

Zu diesem Zeitpunkt erinnerte sich N. mit Schrecken an einen älteren Verwandten, dessen Gelenke aufgrund einer Gicht deformiert waren und der nicht rechtzeitig behandelt wurde. Daraufhin begann er, seinen Lebensstil zu ändern.

Männerkrankheit

Gicht galt einst als eine Erkrankung älterer Menschen, insbesondere von Männern mittleren Alters. In den letzten Jahren ist jedoch die Zahl junger Menschen mit Gicht gestiegen, insbesondere im Alter zwischen 25 und 40 Jahren. Dies ist kein seltenes Phänomen mehr, sondern in der medizinischen Fachwelt zu einem besorgniserregenden Problem geworden.

Laut Dr. Kieu Xuan Thy vom Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Zweigstelle 3 beeinträchtigen Gichtschmerzen in den Gelenken junger Menschen nicht nur die Lebensqualität, sondern können auch Gelenke und Nieren schädigen, wenn sie nicht rechtzeitig diagnostiziert und behandelt werden.

Gicht verursacht zunächst Gelenkschmerzen in den Füßen (Foto: Getty).

Laut einer im Jahr 2020 in der medizinischen Fachzeitschrift Lancet veröffentlichten Studie ist die Wahrscheinlichkeit, an Gicht zu erkranken, bei Männern 3,26-mal höher als bei Frauen.

Einer der Hauptgründe, warum Frauen weniger anfällig für Gicht sind als Männer, hängt mit Unterschieden in den physiologischen und hormonellen Merkmalen zusammen.

Insbesondere ist der Harnsäurespiegel im Blut von Männern normalerweise etwa 60 µmol/l höher als bei Frauen. Dies liegt daran, dass der Körper von Männern Purine – die Substanzen, aus denen Harnsäure entsteht – schneller verstoffwechselt, während die Fähigkeit zur Ausscheidung von Harnsäure über die Nieren nicht besser ist als die von Frauen.

Insbesondere bei Frauen im gebärfähigen Alter spielt das Hormon Östrogen eine wichtige Rolle bei der Förderung der Harnsäureausscheidung durch die Nieren. Dadurch bleibt die Harnsäurekonzentration im Blut oft niedrig, was das Gichtrisiko senkt.

Mit Beginn der Wechseljahre schwächt der starke Östrogenabfall jedoch die Fähigkeit zur Harnsäureausscheidung, was bei älteren Frauen zu einem erhöhten Gichtrisiko führt. Aus diesem Grund ist Gicht bei Frauen vor dem 50. Lebensjahr selten, nach den Wechseljahren nimmt die Häufigkeit der Erkrankung jedoch deutlich zu.

Gicht wird immer jünger, was ist die Ursache?

Laut einer Statistik von Dr. Thy haben etwa 10–15 % der Menschen mit Gicht einen genetischen Faktor für die Störung des Purinstoffwechsels. Genetische Faktoren spielen jedoch oft nur eine grundlegende Rolle. Es sind die Ernährung und das Lebensumfeld, die die Krankheit auslösen.

Einer der Hauptgründe, warum junge Menschen anfällig für Gicht sind, ist ein ungesunder moderner Lebensstil.

Der Verzehr von viel rotem Fleisch, Meeresfrüchten, Alkohol, kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränken und purinreichem Fast Food ist der Hauptfaktor, der den Anstieg der Harnsäure im Blut fördert.

„Anders als die Generation vor ihnen, die einen einfachen Lebensstil pflegte, sind junge Menschen heute oft industriell hergestellten Lebensmitteln und Partygewohnheiten ausgesetzt, was früher zu Stoffwechselstörungen führt“, betonte Dr. Thy.

Darüber hinaus tragen auch Bewegungsmangel und Übergewicht dazu bei, dass das Gichtrisiko bei jungen Menschen steigt.

Bei Bewegungsmangel nimmt die Stoffwechselfunktion und die Ausscheidung von Harnsäure über die Nieren ab. In Kombination mit langem Sitzen, anhaltendem Stress und Schlafmangel wird der gesamte Stoffwechsel des Körpers gestört. Gicht ist nicht mehr nur eine Folge des Alterns, sondern Ausdruck einer Folge des industrialisierten Lebensstils.

In vielen Fällen sind junge Menschen subjektiv und gehen nicht zu regelmäßigen Gesundheitsuntersuchungen. Sie achten nicht auf Symptome wie Schmerzen im großen Zeh oder leichte Gelenkschwellungen, bis ein akuter Gichtanfall mit ernsten Symptomen auftritt und sie dann feststellen, dass die Krankheit fortgeschritten ist.

Besonders bei jungen Menschen treten Gichtschmerzen häufig wieder auf, schreiten rasch fort und neigen dazu, die Nieren frühzeitig zu schädigen, wenn die Harnsäure nicht gut eingestellt ist. Es gibt viele Fälle, in denen Menschen erst 30 Jahre alt sind, aber aufgrund von Harnsäure Gichtknoten, Gelenkdeformationen oder Nierensteine ​​haben.

Um Gicht bei jungen Menschen vorzubeugen und zu kontrollieren, ist ein frühzeitiges Eingreifen durch Anpassung der Ernährung, regelmäßige Bewegung, Vermeidung von Alkoholmissbrauch, Aufrechterhaltung eines angemessenen Gewichts und regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen zur Überprüfung des Harnsäurespiegels im Blut erforderlich.

Darüber hinaus trägt die Kombination einer Behandlung durch westliche Medizin mit Methoden der traditionellen Medizin wie Akupunktur, Massage und der Verwendung von Kräutern zur Beseitigung von Hitze und Feuchtigkeit dazu bei, die Wirksamkeit zu verbessern und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.

Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/mot-can-benh-cua-nam-gioi-dang-tre-hoa-20250802140558615.htm