Wie oft sollte ich zum Haarschnitt gehen?

Haarschnitte sind ein wesentlicher Bestandteil der Haarpflege und -gesundheit. Doch nicht jeder weiß, wie oft man sich die Haare schneiden lassen sollte, um sie gesund und schön zu halten.

Welche Vorteile hat ein regelmäßiger Haarschnitt?

Es gibt viele Gründe, warum Sie Ihre Haare regelmäßig schneiden sollten, beispielsweise geschädigtes Haar, Haarwachstum im Laufe der Zeit oder persönliche Vorlieben.

Mit der Zeit werden die Haare lang und können uns unangenehm sein. Ein zu langer Pony behindert beispielsweise unsere Sicht, sodass wir unsere Haare schneiden müssen, um uns wohler zu fühlen.

Wie oft Sie zum Friseur gehen sollten, hängt von vielen Faktoren Ihres Haares ab.

Oftmals wird das Haar mit der Zeit aufgrund mangelnder Pflege trocken und geschädigt, was zu Veränderungen der Haarstruktur und Spliss führt. Regelmäßige Haarschnitte helfen, geschädigte Haarspitzen und Spliss zu entfernen, wodurch Haarausfall reduziert und das Haar glänzender und elastischer wird.

Auch wenn Sie Ihr Haar lang wachsen lassen möchten, sollten Sie sich regelmäßig die Haare schneiden lassen, da dies dazu beiträgt, geschädigtes Haar zu entfernen und das Haarwachstum nach jedem Schnitt anzuregen.

Wie oft sollte ich zum Haarschnitt gehen?

Im Durchschnitt wächst das Haar etwa 0,5 bis 1,7 cm pro Monat oder etwa 6 bis 20 cm pro Jahr. Die Geschwindigkeit des Haarwachstums hängt jedoch von vielen verschiedenen Faktoren ab, darunter Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand. Tatsächlich wächst das Haar junger Menschen tendenziell schneller als bei älteren Menschen.

Darüber hinaus variiert die zum Haareschneiden benötigte Zeit je nach Länge und Qualität der Haare.

Kurze Haare

Um bei kurzen Haaren eine strukturierte und voluminöse Frisur zu erhalten, empfiehlt es sich, alle 4 bis 6 Wochen zum Friseur zu gehen.

Schulterlanges Haar

Bei mittellangem Haar reicht ein Schnitt alle zwei Monate aus, um Spliss zu vermeiden und der Frisur wieder Volumen zu verleihen.

Lange Haare

Auch wenn Sie Ihre Haare wachsen lassen möchten, ist regelmäßiges Trimmen unerlässlich, um das Haarwachstum anzuregen und geschädigtes Haar zu entfernen. Normalerweise sollte alle 3 Monate ein Trimmen erfolgen.

Für jede Frisur ist eine andere Zeit zum Trimmen und Schneiden erforderlich.

Dünnes Haar

Dünnes Haar neigt dazu, schneller zu brechen und beschädigt zu werden. Daher empfiehlt es sich, alle 4 bis 8 Wochen zum Haarschnitt zu gehen. Regelmäßiges Trimmen und neue Spitzen sorgen dafür, dass Ihr Haar gesünder und voller aussieht.

Lockiges Haar

Idealerweise sollten lockiges und welliges Haar alle 3 Monate geschnitten werden, damit es kräftig bleibt und sich leicht entwirren lässt.

Gefärbtes Haar und chemisch behandeltes Haar

Chemisch behandeltes Haar muss häufiger geschnitten werden, um gesund zu bleiben. Der Schnitt sollte alle 6 Wochen erfolgen, mit einem Abstand von maximal 12 Wochen zwischen den Schnitten.

Tipps für gesundes und schönes Haar

Um Ihr Haar gesund und schön zu halten, ist neben regelmäßigen Haarschnitten auch eine sorgfältige Pflege erforderlich.

Die Wahl des richtigen Shampoos ist wichtig, denn die Wahl des falschen Shampoos kann Ihr Haar ernsthaft schädigen. Berücksichtigen Sie Ihren Haartyp (trocken, fettig oder normal) und Ihre Ziele (Haarbruchschutz, Haarwachstum oder Reparatur von Haarschäden).

Darüber hinaus sollten Sie Shampoos mit starken Reinigungsmitteln vermeiden, da diese Ihr Haar und Ihre Kopfhaut angreifen.

Waschen Sie Ihre Haare nicht zu oft pro Woche. Etwa dreimal pro Woche ist ein angemessener Abstand. Waschen Sie Ihre Haare nicht mit zu kaltem oder zu heißem Wasser, da dies die Haarstruktur beeinträchtigt.

Darüber hinaus sollten wir einige Nährstoffe wie Protein, Zink und Omega 3 ergänzen, um das Haar von innen heraus gesund und schön zu halten.

Thanh Ngoc (Synthese)

Quelle: https://vtcnews.vn/nen-cat-toc-dinh-ky-bao-lau-mot-lan-ar904941.html