Der Tag beginnt mit Gesundheitsnachrichten. Die Leser können auch weitere Artikel lesen: Gehen: Anzahl der Schritte vs. Anzahl der Minuten, was ist besser?; Neue Therapie zur Behandlung von akutem Nierenversagen …
4 Arten von Lebensmitteln sind die „Nemesis“ von Krebs, Diabetes und Herzkrankheiten!
In einer neuen großen Studie, die in der medizinischen Fachzeitschrift The Lancet Healthy Longevity veröffentlicht wurde, haben Wissenschaftler herausgefunden, dass eine Diät das Risiko mehrerer chronischer Krankheiten gleichzeitig senken kann, insbesondere Krebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Eine gesunde, pflanzliche Ernährung verringert das Risiko von Krebs, kardiometabolischen Erkrankungen, einschließlich Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sowie zahlreichen weiteren Krankheiten.
ILLUSTRATION: KI
Die Studie, die von der Universität Wien (Österreich) in Zusammenarbeit mit der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC – Frankreich) und der Kyung Hee University (Südkorea) durchgeführt wurde, nutzte Daten aus zwei großen europäischen Gesundheitsstudien – EPIC und UK Biobank –, an denen mehr als 400.000 Menschen im Alter von 37 bis 70 Jahren teilnahmen. Die Autoren analysierten die Ernährung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie den Krankheitsverlauf im Laufe der Zeit.
32 % geringeres Risiko für mehrere chronische Krankheiten. Die Ergebnisse zeigten, dass Menschen, die sich strikt pflanzlich ernährten, ein um 32 % geringeres Risiko für mehrere chronische Krankheiten hatten. Bemerkenswerterweise wurde dieser Vorteil laut der medizinischen Nachrichtenseite News Medical sowohl bei Menschen unter 60 Jahren als auch bei Menschen ab 60 Jahren festgestellt.
Multimorbidität wird definiert als das gleichzeitige Vorliegen von zwei oder mehr chronischen Erkrankungen wie Krebs, Herzkrankheiten oder Diabetes. Es handelt sich um ein weltweit schnell wachsendes Gesundheitsproblem, insbesondere bei älteren Menschen.
Ein neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten! Wir laden Sie ein, den Artikel „4 Arten von Lebensmitteln, die die „Nemesis“ von Krebs, Diabetes und Herzkrankheiten sind!“ in den Gesundheitsnachrichten von Thanh Nien Online vom 25. August weiterzulesen. Sie können auch andere Artikel über Lebensmittel lesen, wie zum Beispiel: 3 Gerichte, die die Leber anfällig für Entzündungen machen, wenn sie mit Bananen gegessen werden; Lebensmittel, die helfen, den Blutzucker effektiv zu kontrollieren …
Gehen: Schritte oder Minuten, was ist besser?
Eine aktuelle Studie des Brigham and Women's Hospital (USA) zeigt, dass Trainingsziele, die auf der Anzahl der Schritte oder der Zeit basieren, die Gesundheit verbessern und das Leben gleichermaßen verlängern.
Laut der Times of India ergaben neue Forschungsergebnisse, die in der Fachzeitschrift JAMA Internal Medicine veröffentlicht wurden, dass sowohl schrittbasierte als auch zeitbasierte Gehziele in gleichem Maße mit einer verbesserten Gesundheit, einer längeren Lebenserwartung und einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden sind.
Gehziele nach Schrittzahl oder Zeit sind gleichermaßen mit verbesserter Gesundheit, längerem Leben und einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden.
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Forscher haben herausgefunden, dass die Wahl eines Ziels auf Grundlage der Zeit oder der Anzahl der Schritte möglicherweise nicht so wichtig ist wie die Wahl eines Ziels, das den persönlichen Vorlieben entspricht.
Wir wissen bereits, dass körperliche Aktivität das Risiko chronischer Krankheiten und Infektionen senkt und die Lebenserwartung erhöht. Erwachsene sollten pro Woche mindestens 150 Minuten moderate bis intensive körperliche Aktivität (z. B. zügiges Gehen) oder mindestens 75 Minuten intensive körperliche Aktivität (z. B. Joggen) anstreben.
Ein neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten. Wir laden Sie ein, den Artikel „Gehen: Anzahl der Schritte vs. Anzahl der Minuten, was ist besser?“ in den Gesundheitsnachrichten von Thanh Nien Online vom 25. August weiterzulesen. Sie können auch andere Artikel zum Thema Gehen lesen, wie zum Beispiel: Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich regelmäßig gehe?; Experten geben Tipps für effektiveres Gehen …
Neue Therapie bei akutem Nierenversagen
Bei einem akuten Nierenversagen handelt es sich um eine rasch einsetzende Abnahme der Nierenfunktion, die häufig bei Krankenhauspatienten, insbesondere auf Intensivstationen, auftritt und bei bis zu 50 % der Patienten auftritt.
Dies ist das Ergebnis vieler komplexer Entzündungsprozesse im Körper. Unter ihnen spielen Immunmoleküle namens Interleukine (ILs) eine Schlüsselrolle. Dabei handelt es sich um kleine Proteine, die von Immunzellen abgesondert werden und für die Koordinierung der Entzündungsreaktion, die Reparatur geschädigten Gewebes und die Beeinflussung anderer Organe verantwortlich sind, so die medizinische Nachrichtenseite News Medical.
Nierenschäden
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Interleukin: „Zweischneidiges Schwert“ bei Nierenschäden. Jeder Interleukin-Typ hat einen anderen Einfluss auf den Verlauf einer akuten Niereninsuffizienz:
Einige ILs verschlimmern die Krankheit, wie z. B. IL-1α, IL-1β, IL-12, IL-17A und IL-18. Sie fördern übermäßige Entzündungen, die Nierenzellschäden, Narbengewebe und eine Ausbreitung auf andere Organe verursachen. IL-8 beispielsweise zieht mehr weiße Blutkörperchen in den geschädigten Bereich, was zu einer stärkeren Entzündung führt und ein Warnsignal für ein schweres akutes Nierenversagen sein kann.
Neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten. Wir laden Sie ein, den Inhalt des Artikels „Neue Therapie zur Behandlung akuter Nierenschäden“ in den Gesundheitsnachrichten von Thanh Nien Online vom 25. August weiterzulesen. Sie können auch andere Artikel über Nierenerkrankungen lesen, wie zum Beispiel: Geschwollene Knöchel sind nicht nur ein Anzeichen für eine Nierenerkrankung, sondern können auch ein Anzeichen dieser Krankheit sein; Arzt: Es stimmt nicht, dass die Einnahme vieler Nierentonika gut ist …
Darüber hinaus gibt es am Montag, den 25. August, zahlreiche weitere Gesundheitsnachrichten.
Neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten, ich wünsche Ihnen eine Woche voller Gesundheit, Freude und effektiver Arbeit.
Quelle: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-loai-thuc-pham-khac-tinh-cua-ung-thu-tieu-duong-185250823152529267.htm
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