Wie viel Wasser ist ausreichend, um das Medikament effektiv aufzunehmen?

Bei der Einnahme von Medikamenten achten die meisten Menschen auf die Dosierung und den Einnahmezeitpunkt, aber wenig auf die Art der Einnahme. Die meisten Tabletten und Kapseln sollten mit mindestens 200–250 ml Wasser eingenommen werden. Diese einfache Gewohnheit hilft nicht nur, Beschwerden zu vermeiden, sondern trägt laut India Today (Indien) auch dazu bei, dass die Medikamente besser wirken.

Warum ist Wasser bei der Einnahme von Medikamenten wichtig?

„Wenn wir eine Tablette schlucken, gelangt sie durch die Speiseröhre in den Magen, bevor sie in den Blutkreislauf aufgenommen wird. Ohne ausreichend Wasser kann die Tablette an der Rachenschleimhaut kleben bleiben, was zu Reizungen führt oder die Auflösung verlangsamt“, erklärt Dr. CC Nair von der Abteilung für Innere Medizin am Lilavati Hospital and Research Centre (Indien).

Uống thuốc bao nhiêu nước là đủ để hấp thu hiệu quả? - Ảnh 1. — Die meisten Experten sind sich einig, dass jede Tablette mit einem vollen Glas Wasser (200-250 ml) eingenommen werden sollte.

Die meisten Experten sind sich einig, dass jede Tablette mit einem vollen Glas Wasser (200–250 ml) geschluckt werden sollte. Ein paar kleine Schlucke reichen nicht aus, insbesondere bei großen Tabletten. Ausreichend Wasser zu trinken, trägt dazu bei, dass sich das Arzneimittel leichter bewegt, sich schneller auflöst und besser aufgenommen wird, was seine Wirksamkeit und Sicherheit erhöht. Es trägt auch dazu bei, das Risiko von Geschwüren und Reizungen in der Speiseröhre zu verringern.

Legen Sie sich nicht unmittelbar nach der Einnahme des Arzneimittels hin.

Bei der Einnahme einiger Medikamente ist besondere Vorsicht geboten:

Antibiotika : Sollten mit viel Wasser eingenommen werden, um Magenverstimmungen zu vermeiden und die Nieren zu entlasten.

Schmerzmittel (NSAIDs): Ausreichend Wasser zu trinken hilft, Magenreizungen zu reduzieren.

Eisentabletten : Werden am besten mit Wasser aufgenommen. Sie sollten nicht mit Milch eingenommen werden, da Kalzium die Aufnahme des Arzneimittels behindert.

Schilddrüsenmedikamente : Sollten auf nüchternen Magen und nur mit Wasser eingenommen werden, nicht mit Tee oder Kaffee.

Darüber hinaus nehmen viele Menschen Medikamente häufig zusammen mit Tee, Kaffee oder Saft ein. Diese Angewohnheit kann, auch wenn sie nur geringfügig ist, die Aufnahmefähigkeit des Medikaments beeinträchtigen. Patienten sollten sich nach der Einnahme des Medikaments nicht sofort hinlegen, da das Medikament sonst leicht in der Speiseröhre stecken bleiben kann.

Dr. Manisha Arora, Leiterin der Abteilung für Allgemeine Innere Medizin am CK Birla Hospital in Delhi (Indien), empfiehlt: „Warten Sie nach der Einnahme des Arzneimittels mindestens 30 Minuten, bevor Sie sich hinlegen, da sofortiges Hinlegen zu Reflux und Reizungen führen kann. Außerdem sollten Sie zur Einnahme des Arzneimittels kein zu kaltes Wasser verwenden. Wasser mit Zimmertemperatur oder etwas Wärme trägt dazu bei, dass sich das Arzneimittel besser auflöst.“

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist nicht nur für die Einnahme von Medikamenten hilfreich, sondern unterstützt auch die Verdauung, die Nährstoffaufnahme und die Darmfunktion. Menschen mit chronischer Nierenerkrankung oder eingeschränkter Flüssigkeitsaufnahme sollten jedoch die Anweisungen ihres Arztes befolgen.

Die Einnahme von Medikamenten mit der richtigen Menge Wasser ist zwar eine Kleinigkeit, aber entscheidend für ihre Wirksamkeit und Sicherheit. „Sofern Ihr Arzt Ihnen nichts anderes sagt, nehmen Sie Ihre Medikamente immer mit viel Wasser ein, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen und Ihr Verdauungssystem zu schützen“, schlussfolgert Dr. Nair.

Warum ist Wasser bei der Einnahme von Medikamenten wichtig?

Legen Sie sich nicht unmittelbar nach der Einnahme des Arzneimittels hin.

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