Hyperglykämie - VnExpress Health

Hyperglykämie tritt auf, wenn der Körper nicht ausreichend Insulin produziert oder verwendet, was zu einem hohen Blutzuckerspiegel führt.

Hyperglykämie (hoher Blutzucker) ist eine häufige Erkrankung bei Menschen mit Diabetes. Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist für die Behandlung von Diabetes von zentraler Bedeutung. Unkontrollierte Hyperglykämie kann zu zahlreichen Komplikationen führen.

Klassifizieren

Eine Hyperglykämie kann nach dem Essen oder unabhängig von der Nahrungsaufnahme auftreten.

Nicht nahrungsbedingte Hyperglykämie: Nach 6–8 Stunden ohne Essen und Trinken liegt Ihr Blutzuckerwert über 130 mg/dl (Milligramm pro Deziliter), was auf Diabetes hindeutet. Liegt Ihr Nüchternblutzuckerwert bei 100–125 mg/dl, handelt es sich um Prädiabetes.

Postprandiale Hyperglykämie: Der Blutzuckerspiegel steigt etwa 1-2 Stunden nach einer Mahlzeit an und kann über 180 mg/dl liegen. Dies kann auf ungesunde Ernährung und Essgewohnheiten zurückzuführen sein. Dauerhaft hoher Blutzucker kann Nerven, Blutgefäße und andere Organe schädigen.

Grund

Der Körper zerlegt Nahrung in Kohlenhydrate (Carbs) und anschließend in Glukose, einen Zucker, der Energie liefert. Glukose gelangt nach dem Essen in den Blutkreislauf und benötigt Insulin (ein Hormon aus der Bauchspeicheldrüse), um in die Körperzellen zu gelangen und dort genutzt werden zu können.

Steigt der Blutzuckerspiegel, schüttet die Bauchspeicheldrüse Insulin aus, das Glukose in die Zellen transportiert. Leber und Muskeln speichern zusätzliche Glukose und halten so den Blutzuckerspiegel im Normalbereich. Bei einer Insulinresistenz oder einer unzureichenden Insulinproduktion wird dieser Prozess jedoch gestört, wodurch der Zucker im Blut verbleibt.

Insulinresistenz: Die Hauptursache für hohen Blutzucker ist die Insulinresistenz. Menschen, die übergewichtig sind, wenig Sport treiben und verarbeitete Lebensmittel mit hohem Kohlenhydrat- und gesättigtem Fettgehalt essen, neigen eher zu Insulinresistenz. Medikamente wie Kortikosteroide und einige Behandlungen gegen Bluthochdruck, HIV und psychische Erkrankungen können ebenfalls zu Insulinresistenz führen.

Dawn-Phänomen: Der Blutzuckerspiegel steigt morgens (4–8 Uhr) tendenziell an. Einige Theorien besagen, dass der Körper morgens während der Nacht bestimmte Hormone (Wachstumshormon, Cortisol und andere) freisetzt, was die Insulinresistenz und den Blutzuckerspiegel erhöht. Das Dawn-Phänomen tritt häufiger auf, wenn Menschen am Vorabend die falsche Dosis Diabetesmedikamente einnehmen, vor dem Schlafengehen viele Kohlenhydrate essen usw.

Hyperglykämie bei Menschen ohne Diabetes : Die Ursache kann das Cushing-Syndrom (eine endokrine Störung), Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder das polyzystische Ovarialsyndrom sein. Dies führt zu Veränderungen im Körper und damit zu Hyperglykämie.

Symptom

- Durstig.

- Kopfschmerzen.

- Konzentrationsschwierigkeiten.

- Verschwommenes Sehen.

- Häufiges Wasserlassen.

- Müde.

- Abnehmen.

- Blutzucker über 180 mg/dl.

Komplikationen

- Vaginale und Hautinfektionen.

- Schnitte und Geschwüre heilen langsam.

- Schlechtere Sicht.

- Nervenschäden, die Schmerzen, Kälte oder Taubheit in den Füßen, Haarausfall in den unteren Gliedmaßen oder Erektionsstörungen verursachen.

- Magen- und Darmprobleme wie chronische Verstopfung oder Durchfall.

- Schäden an Augen, Blutgefäßen, Nieren.

Risikofaktoren

- Sie nehmen nicht genug Insulin oder andere Diabetesmedikamente ein.

- Insulin nicht richtig injizieren oder abgelaufenes Insulin verwenden.

- Ernähren Sie sich nicht nach einer speziellen Diät für Diabetiker.

- Zu faul, um Sport zu treiben und zu trainieren .

- Sie haben eine Krankheit oder Infektion.

- Nehmen Sie Medikamente wie Steroide oder Arzneimittel ein, die zur Kontrolle des Immunsystems beitragen.

Verhindern

Durch das Trinken von viel Wasser wird überschüssiger Zucker über den Urin aus dem Blut entfernt und eine Dehydration vermieden.

Sport hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten, indem Sie Obst und Gemüse bevorzugen und Kohlenhydrate und Süßigkeiten einschränken. Sagen Sie Nein zu Alkohol und Tabak.

Bei einem medikamentenbedingten Anstieg des Blutzuckers sollte der Patient einen Arzt aufsuchen, um auf ein anderes Medikament umzusteigen oder die Dosierung entsprechend anzupassen.

Anh Chi (Laut WebMD )

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Quellenlink: https://vnexpress.net/tang-duong-huyet-4720398.html