Gewohnheiten, die man einmal im Monat befolgen sollte, um Hautkrebs frühzeitig zu erkennen

Hautkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten. Die American Cancer Society empfiehlt, die Haut monatlich zu untersuchen, auch wenn man einmal im Jahr einen Hautcheck macht. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit einem geschwächten Immunsystem, einer Hautkrebsvorgeschichte oder einer Hautkrebsvorgeschichte in der Familie, so die amerikanische Gesundheitswebsite Healthline .

Menschen mit einem hohen Hautkrebsrisiko sollten ihre Haut einmal im Monat mit einem Spiegel untersuchen.

Die häufigsten Hautkrebsarten sind das Basalzellkarzinom und das Plattenepithelkarzinom. Das Basalzellkarzinom ist eine Hautkrebsart, die wie ein roter oder blasser Knoten aussieht. Es sieht aus wie eine Wunde auf der Haut, die nicht heilt. Diese Art von Hautkrebs wächst langsam und ist am wenigsten gefährlich. Menschen über 50 haben ein höheres Risiko, an einem Basalzellkarzinom zu erkranken als jüngere Menschen.

Plattenepithelkarzinome hingegen wachsen ebenfalls langsam, sind rot und schuppig. Im Gegensatz zu anderen Hautkrebsarten kann es sich in Hautbereichen entwickeln, die selten der Sonne ausgesetzt sind. Es kann als neuer Fleck auf der Haut auftreten oder sich auf einem bestehenden Muttermal entwickeln. Plattenepithelkarzinome sind rot, rosa, braun oder schwarz. Sie wachsen schnell und können mit der Zeit bluten.

Die American Cancer Society empfiehlt, Sommersprossen und Muttermale zu untersuchen. oder ungewöhnliche Flecken auf der Haut. Bei Krebserkrankungen weisen sie Anzeichen wie unregelmäßige Ränder, Asymmetrie auf beiden Seiten des Muttermals und eine ungewöhnliche Farbe auf. Der Tumor ist in der Regel größer als das Ende eines Radiergummis und wächst mit der Zeit allmählich.

Die Selbstuntersuchung Ihrer Haut erfolgt am besten nach dem Duschen. Sie benötigen einen Spiegel, der groß genug ist, um schwer einsehbare Bereiche wie Rücken, Nacken, Ohren und Gesäß betrachten zu können. Beginnen Sie mit Gesicht, Schultern, Achseln, Armen, Brust und Bauch und arbeiten Sie sich dann nach oben vor. Laut Healthline sollten Frauen auch die Haut unter ihren Brüsten untersuchen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/thoi-quen-can-thuc-hien-1-thang-lan-de-phat-hien-som-ung-thu-da-185240206190159983.htm