Was sollten Kinder mit Bronchitis vermeiden? Welches Essen ist am besten?

GĐXH - Bei kranken Kindern hilft eine geeignete Ernährung, ihren Zustand schnell zu verbessern. Viele Eltern fragen sich jedoch, was Kinder mit Bronchitis essen sollten, um gesund zu bleiben. Die folgenden Informationen sollen Eltern helfen, die Ernährung ihrer Kinder entsprechend zu ergänzen und umzustellen.

Die Rolle der Ernährung für Menschen mit Bronchitis

Laut Dr. Pham Thi Bich Thuy vom Zentralen Hals-Nasen-Ohren-Krankenhaus ist Bronchitis eine der häufigsten Erkrankungen bei akuten Atemwegsinfektionen. Anfällig für Bronchitis sind kleine Kinder und ältere Menschen mit geringer Widerstandskraft.

Eine Bronchitis kann vollständig geheilt werden, wenn sie frühzeitig und richtig behandelt wird. Patienten müssen die vom Arzt verschriebenen Medikamente einnehmen und sich gut ernähren, um ihre Gesundheit und Widerstandskraft zu stärken und so die Krankheit schnell zu heilen.

Bei einer Bronchitis benötigt Ihr Körper viele Nährstoffe, um die Infektion zu bekämpfen und sich zu erholen. Eine gesunde, nahrhafte Ernährung liefert Energie, löst Schleim, reduziert Entzündungen und stärkt das Immunsystem.

Bei einer Bronchitis benötigt der Körper des Patienten viele Nährstoffe, um die Infektion zu bekämpfen und sich zu erholen. (Illustrationsfoto)

Entzündungen sind die Hauptursache für Bronchitis-Symptome. Einige Lebensmittel wirken entzündungshemmend und lindern die Symptome. Ein gesundes Immunsystem schützt vor Infektionen. Einige Lebensmittel, die reich an Vitamin C, Vitamin A und Zink sind, stärken das Immunsystem. Darüber hinaus können einige Lebensmittel den Schleim verflüssigen und Husten lindern.

Patienten mit Bronchitis leiden häufig unter Fieber, Husten, Schnupfen, verstopfter Nase, Atembeschwerden usw., sind daher sehr müde und haben wenig Appetit. Daher sollten die Patienten kleine, auf mehrere Mahlzeiten verteilte Mahlzeiten zu sich nehmen und flüssige, leicht verdauliche Nahrung zu sich nehmen.

Kleine Kinder neigen aufgrund ihres häufigen Hustens und der großen Schleimbildung im Hals sehr zum Erbrechen. Geben Sie ihnen daher vor dem Füttern ein paar Löffel Wasser oder klopfen Sie sie sanft, um den Schleim zu lösen. So können sie leichter atmen und Übelkeit und Erbrechen beim Essen werden gelindert.

Was sollten Menschen mit Bronchitis nicht essen?

Menschen mit Bronchitis sollten keine zuckerhaltigen Lebensmittel zu sich nehmen.

Zucker ist ein Gewürz, das die Bronchien beeinträchtigen und zu Verstopfung und Atembeschwerden führen kann. Daher sollten Kinder mit Bronchiolitis nicht viele zuckerhaltige Lebensmittel, Süßigkeiten wie Bonbons, Softdrinks usw. essen. Mütter sollten ihren Kindern nur begrenzt zuckerhaltige Süßigkeiten geben, um das Immunsystem kleiner Kinder nicht zu schwächen.

Menschen mit Bronchitis sollten keine salzigen Speisen zu sich nehmen.

Salz ist in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, Fastfood, Tiefkühlkost usw. enthalten und kann die Atmung des Patienten beeinträchtigen. Patienten sollten die Salzmenge in jeder Portion ihrer Ernährung begrenzen, wenn sie nicht möchten, dass sich die Krankheitssymptome verstärken und die Schleimmenge zunimmt.

Was sollten Menschen mit Bronchitis nicht essen? (Abbildung)

Menschen mit Bronchitis sollten keine sauren, scharfen Speisen zu sich nehmen.

Saure Lebensmittel wie saure Früchte verdicken den Schleim, wodurch der Patient schwer atmen kann, der Schleim nicht mehr ausgeschieden werden kann und die Infektion verschlimmert wird. Scharfe Lebensmittel und Gewürze wie Pfeffer, Chili usw. können die Bronchialschleimhaut leicht reizen und die Krankheitssymptome verschlimmern.

Menschen mit Bronchitis sollten keine fettigen Speisen zu sich nehmen.

Frittierte und gebratene Speisen enthalten oft viel Fett und Kalorien und sind daher nicht gut für das Immunsystem des Patienten.

Was sollten Menschen mit Bronchitis essen?

Proteinreiche Lebensmittel

Wenn Sie sich fragen, was Menschen mit Bronchitis essen, sind proteinreiche Lebensmittel die Antwort. Eine proteinreiche Ernährung trägt nicht nur zur Aufrechterhaltung der Aktivität bei, sondern stärkt auch das Immunsystem des Kindes. So bekämpfen Sie Krankheitserreger und unterstützen eine schnelle Genesung.

Frisches Gemüse und Obst

Ernährungswissenschaftler raten Patienten, viel frisches Obst und Gemüse zu essen, insbesondere bei Bronchitis. Sie enthalten viele Vitamine, insbesondere die Vitamine A, C und E, die dem Körper viele gesundheitliche Vorteile bringen. Sie alle sind aktive Antioxidantien, die Entzündungen in den Bronchien reduzieren und Atemprobleme lindern.

Darüber hinaus stärken Vitamine in Gemüse und Obst das körpereigene Immunsystem, um Krankheiten zu bekämpfen, die Bildung von Histamin zu verhindern und das Risiko einer Bronchialreizung zu verringern. Darüber hinaus hilft der Zinkgehalt in grünem Gemüse und frischem Obst, Gewebeschäden zu heilen und die Symptome einer Bronchiolitis bei Patienten zu lindern.

Trinken Sie viel Wasser

Wasser spielt eine wichtige Rolle im Körper und trägt zu einem reibungslosen Stoffwechsel bei. Gleichzeitig hilft es Kindern, Nährstoffe besser aufzunehmen.

Darüber hinaus hilft das tägliche Trinken von viel Wasser, Dehydration zu vermeiden, Entzündungen und Halstrockenheit zu lindern, Giftstoffe auszuscheiden und die Genesung nach einer Krankheit zu beschleunigen. Neben gefiltertem Wasser können Eltern ihren Kindern folgende Getränke anbieten:

Zitronen-Honig-Wasser: Dieses Getränk lindert und lindert Husten bei Bronchitis. Es hilft außerdem, Bakterien abzutöten, Entzündungen zu reduzieren und Schleim zu lösen, der Husten und Atembeschwerden verursacht. Eltern sollten Kindern unter 12 Monaten jedoch kein Zitronenwasser mit Honig verabreichen, da Honig Allergien und Vergiftungen auslösen kann.

Wasser spielt eine wichtige Rolle im Körper und trägt zu einem reibungslosen Stoffwechsel bei. (Illustrationsfoto)

Kräutertee: Einige Teesorten wie Ingwertee und Kräutertee wärmen und beruhigen den Hals und lindern Husten. Gleichzeitig hilft er, Schleim zu lösen. Eltern können ihren Kindern täglich 1-2 Tassen Kräutertee geben. Lassen Sie Kinder jedoch nicht länger als 6 Wochen am Stück davon trinken.

Fruchtsäfte: Diese Getränke sind ideal für Kinder mit Bronchitis. Sie helfen nicht nur, Ihr Kind mit Flüssigkeit zu versorgen, sondern liefern auch Vitamine und Mineralien, die zur Eindämmung der Krankheit beitragen.

Neben den genannten Lebensmitteln spielt auch die Art der Zubereitung eine entscheidende Rolle für die Genesung des Kindes. Experten zufolge sind flüssige, leicht verdauliche Speisen für Kinder mit Bronchitis oft gut. Daher sollten Patienten weiche und flüssige Kost wie Suppe, Brei oder flüssige Gerichte zu sich nehmen.

Begrenzen Sie die Aufnahme von zu dickflüssigen Lebensmitteln bei Ihrem Kind, da diese den Schleim verstopfen und das Atmen erschweren können, was die Bronchitis verschlimmert. Ergänzen Sie außerdem die Aufnahme von Lebensmitteln, die bei Bronchitis nicht gesund sind, und vermeiden Sie Lebensmittel, die nicht gesund sind.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-bi-viem-phe-quan-nen-kieng-gi-nen-an-gi-la-tot-nhat-172241025153950678.htm