Expressによると、カーン博士はシャワーの直後に靴下を履くのは足に良くないと述べています。
寒い季節に真菌感染症を防ぐのに役立つシャワー後のヒントを医師が共有
シャワーの後は足が湿っていることが多いので、足がまだ湿っている間に靴下を履くと、肌の水分を保つのに役立ちます、とカーン医師は言います。特に水虫や爪白癬を引き起こす真菌は、湿った環境で繁殖します。
靴下はまた、菌類が生育するのに適した暖かくて比較的暗い環境を作り出します。
足の真菌症の兆候
カーン博士は、真菌の問題の兆候となる可能性のある以下の兆候に注意することを推奨しています。
- 持続的なかゆみ（特に足指の間）。
- 真菌が最も活発な部分に赤みや炎症が現れることが多い。
- 皮膚の剥がれや鱗状の化膿 - 特に足の裏によく見られます。
- 水ぶくれはかゆみや痛みを伴うことがあります。
- 乾燥してひび割れた皮膚 - 特に足の裏と足指の間。
- 灼熱感と刺すような感覚。
- 足が臭いです。
- 爪の肥厚と変色。
- Expressによると、小さな膿疱だそうです。
医師は、真菌感染が足の裏や爪など、足の他の部分に広がる可能性があると指摘しています。
シャワーの直後に靴下を履くのは足に良くありません。
真菌感染のリスクを減らすために入浴後に何をすべきですか?
カーン医師は、入浴後は足指の間も含め、必ず完全に乾かすようにアドバイスしています。
強くこすると皮膚が刺激される可能性があるため、足を強くこするのではなく、清潔なタオルで優しくたたいて乾かしてください。
Express によると、急いでいる場合は、弱火でヘアドライヤーを使用して足を素早く乾かすことを医師は推奨している。
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