自称多くの人が鉄の皮膚とブロンズの体を持つ技術を習得している - 写真：XN
キム・ドンはこれをでっち上げているのか？
キム・ドゥンの魔法のような筆致は、極めて豊かな武術の世界を描き出す。肉体を鍛えて強靭にする武術においてさえ、彼の想像力は常人のそれをはるかに超えている。
キム・ドンは『天空の剣と龍のサーベル』の中で、誰も自分の体を侵すことができないほど「金剛不壊の体」を鍛え上げた聖なる僧侶コン・キエンというキャラクターを構築しています。
『射雁英雄伝説』の中で、キム・ユンはトラン・フエン・フォンとマイ・シュー・フォンの夫婦を「ドン・ティ」と「ティエット・ティ」と呼んでいます。つまり、銅や鉄のように強靭な肉体を鍛え上げながらも、依然として致命的な弱点を抱えている二人なのです。
映画のキム・チュントラオ - 写真: CN
キム・ドンの小説のほとんどでは、武術の達人たちは皆、様々な形で魔力による防御力を持っています。鉄布のシャツから金鈴の盾、鉄頭術、鉄砂掌まで…
キム・ドンの斬新なシステムだけでなく、伝統的な武術、中国のカンフーは常に「鉄の皮膚と青銅の体」という概念を推進しています。
それで現実はどうなのでしょうか?
実際、「身を守る神通」という概念は、古代中国の文献に非常に早くから登場しています。明・清時代に記録された少林寺拳法の教本「内外の修煉法」には、「身を守る神通」と呼ばれる一連の功法が記されています。修行者は深呼吸をし、丹田で息を止め、砂袋で体を叩くことで「経絡を清め、骨を鍛え、気を補う」のです。
清朝時代には、『武術要綱』（1735年）という本に「金冲勁」という、呼吸を調節し内気と組み合わせることで血液の循環を活発にし、筋肉を鋼鉄のように緊張させる技法が具体的に記載されていました。
これらの描写は、キム・ドンが後に小説の中で奇跡的な身体保護技術として誇張して描く基礎となった。
現実世界でも、「鉄の体と鉄の皮膚」には様々な形態があります。「鉄布のシャツ」は少林寺で人気の訓練スタイルで、修行者は竹の棒、砂袋、時には小石などで徐々に打撃を受けます。
「アイアンヘッドテクニック」は、衝撃をコントロールして頭を鍛え、「アイアンサンドパーム」は、毎日バケツの砂鉄を打つことで手を鍛えます。
広東省の洪家派や詠春拳派でも、こうしたタイプの訓練の一部が保存されており、主に練習者の打撃への耐性、反応時間の向上、戦闘前の精神の安定を目的としています。
武術研究者のトゥオン・チョン・ドゥックは、『中国武術百科事典』（1989年）の中で次のように記している。「金鐘楯は不死の術ではなく、気功と物理的刺激を組み合わせ、身体の反射神経を鍛える方法である。修行者は軽い打撃には耐えられるが、鋭利な武器から身を守ることは絶対にできない。身体を守るために内気や硬気を発揮する技には、誰もが注意を払うべきである。」
科学的な観点から
現代科学の観点から見ると、これらの「身体を守る奇跡」には一定の生理学的根拠があります。北京体育科学研究所（2015年）の報告によると、制御された衝撃トレーニングは、6ヶ月後に患部の骨密度を約10～15%増加させ、皮下結合組織を厚くすることで、軽度の機械的損傷の軽減に貢献します。
筋肉の収縮反射も敏感になります。これはボディビルディングにおける「ブレーシング」テクニックに似ています。ブレーシングとは、外力が加わった際に腹部、胸部、背中の筋肉を緊張させ、内臓を保護することです。生理学者はこのメカニズムを「体内圧の上昇」と呼び、衝撃を受けた際の軟部組織の振動を軽減するのに役立ちます。
復旦大学のスポーツ医学専門医、鄭欣教授は次のように説明した。「武術家が深呼吸をして丹田を留める時、実際には腹部に圧力がかかり、胴体全体が硬直します。これは内臓を守るためのごく自然な反射であり、奇跡的なものではありません。」
多くの人が鉄の肌を披露しています - 写真: XN
しかし、呼吸が誤って調節されたり、呼吸が長く止められすぎたりすると、実践者は簡単に急性高血圧症や気胸を起こす可能性があります」 - 中国武術医学ジャーナルより引用。
そのため、「身体防御スキル」を習得した者は、実際には身体の耐久力の向上というレベルに達するだけで、「ナイフや槍に対する無敵」というレベルには到達できません。
実際、多くの事故が起きています。ナム・ホア・ニャット・バオ（広東省の武術家が「鉄布シャツ」の過度な練習による内出血で入院を余儀なくされた事例）
医師によると、彼の肝臓組織は繰り返しの激しい打撃によって損傷を受けたとのことだ。この事件は、伝統武術家たちに、古来の技の実用的価値を再考させるきっかけとなった。
しかし、「鉄の皮膚と銅の体」のトレーニング価値は否定できません。呼吸法は持久力の向上に加え、心拍数のコントロール、肺活量の増加、集中力の向上にも役立ちます。
少林寺の武術家とボディビルダーを比較した多くの研究では、感覚神経受容体を強く活性化する「骨打撃」の過程により、ボディビルダーの方が神経筋反射が速く、手足の協調性がより柔軟であることが示されています。
ハードなトレーニングによって腱や骨が普通の人よりも強くなるのは事実だ - 写真：CN
日本の生理学者、田中宏氏は、アジアスポーツ医学ジャーナル（2021年）に掲載された研究で、これを「神経コンディショニング」と呼び、神経を訓練して制御を維持しながらより高いレベルで痛みの刺激に耐え、戦闘中に冷静さを保つのに役立つと述べています。
しかし、科学は人体には限界があることも強調しています。人間の皮膚の平均厚さは2mmで、どれだけ精製しても鉄のようにはならず、筋肉組織や内臓は強い力を受けると依然として損傷を受けやすいのです。
「長年の経験を持つ人は、非常に素早く反応する能力を身につけています。適切なタイミングで筋肉を収縮させて衝撃を打ち消し、痛みを感じさせないのです」と田中医師は説明する。
「守護神力」を秘伝の格闘技ではなく貴重な文化遺産にしているのは、「規律と自制心」という要素です。
金庸は「青銅の体、鉄の皮膚」という物語を捏造したわけではないが、もちろん、彼の著作にはある程度の誇張が含まれている。これが「山東武術」界が暗黙のうちに多くの詐欺行為を行う土壌となり、中国伝統のカンフーに著しい汚点を残した。
出典: https://tuoitre.vn/luyen-mon-vo-nao-se-minh-dong-da-sat-nhu-kim-dung-mo-ta-20251006220924462.htm
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