高齢者もスマートフォンに「依存」している

若者が個人用デバイスに「釘付け」になっていることは否定できませんが、60 歳から 80 歳、あるいはそれ以上の年齢層のユーザーでも、スマートフォンやタブレットの使用時間が増加していることを誰もが知っているわけではありません...

ピュー・リサーチ・センターの報告書（米国労働統計局が使用したデータ）によると、60歳以上のアメリカ人が個人用モバイルデバイスに費やす時間は、過去10年間と比較して1日あたり約30分増加しています。「60歳、70歳、80歳以上の人々のスクリーンタイムは、性別や教育レベルに関係なく増加しています。一方で、高齢者が読書や交流などの活動に費やす時間は減少しています」とピュー・リサーチ・センターの報告書は結論付けています。

高齢のユーザーは、これまで以上に携帯電話やタブレットを見る時間が増えています。

支援技術会社Senior Savvyの創業者兼CEO、アビー・リッチー氏は、多くの高齢者は、自分がどれだけの時間を画面を見ているのか、あるいはテクノロジーにどれだけ「執着」しているのかに気づいていないようだ、と指摘する。「高齢者も若い人と同じようにドーパミンとFOMO（取り残されることへの恐怖）を抱えているのです」とリッチー氏は言う。

ドーパミンは、脳の各部位に作用して幸福感、満足感、意欲、行動、記憶、気分、集中力などを制御するさまざまな効果をもたらすホルモンおよび神経伝達物質です。

リッチー氏はまた、スクリーンタイムの多さによる運動不足が高齢者の健康と体力を低下させるのではないかと懸念を表明した。肥満、眼精疲労、身体的・社会的孤立は、スマートフォンやタブレットなどのモバイル機器の過度な使用による「副作用」であると述べた。

一人暮らしの高齢者にとって、スマートフォンやタブレット端末を使ってインターネットで人と交流することで孤独感を和らげることができると主張する人もいるかもしれません。しかし、それは孤独感のほんの一部に過ぎません。こうした交流は多くの場合逆効果になりかねません。例えば、孫の誕生日に出席できなかったり、家族旅行に参加できなかったりするおばあちゃんは、自宅に送られてきた動画やインターネットに投稿された動画を見なければならず、その中で皆が幸せそうに「おばあちゃんがいてくれたらいいのに」と願っているような状況です。そうなると、孤独感はさらに強くなり、後悔へと変わっていきます。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/nguoi-gia-cung-nghien-smartphone-185240122141902867.htm