ゼーラ・ギュネシュは世界で最も美しいバレーボール選手だと考えられている - 写真:VWR
世界で最も美しいバレーボール選手の秘密
バレーボール界のトップスターの一人であるゼーラ・ギュネスは、その魅力的な容姿から、フィールドに立つたびに常に注目を集めています。タイで開催される2025年世界選手権も例外ではありません。
ファンは時折、ギュネシュが非常に優れたアスリートであることを忘れがちです。トルコ代表に所属する26歳のミドルブロッカーは、身長197cmで、優れたブロック能力を持っています。
26歳のミドルブロッカーである彼女は、長年にわたり「世界で最も美しい女性バレーボール選手」の投票で常に上位にランクされています。彼女の美しさは、ミンカ・ケリーやアンバー・ハードといった有名女優と比較されてきました。
ギュネスは素晴らしい才能と美貌の持ち主 - 写真: FIVB
ギュネスは、キャリアのピーク時と並行して体型を維持するために、常に健康的なライフスタイルを厳守し、栄養や運動などに関するいくつかのルールを守っています...
ギュネス氏は多くのインタビューで、卵、パイナップル、グラノーラなどを定期的に食べていると語っている。これらはたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維を多く含み、体がエネルギーと持久力を維持するのに役立つ食品だ。
ギュネスさんはまた、体が常にエネルギーに満ち溢れるように、単相性睡眠法に従っているとも語った。これは、夜に9〜10時間という非常に長い時間眠ることを意味する。
ギュネスはバレーボールに加えて、ジムとジョギングの習慣を維持しており、1日少なくとも30分を身体トレーニングに費やして、あらゆる筋肉を引き締めている。
彼女はいつもファンをときめかせる - 写真: INSTAGRAM
ゼーラのライフスタイルの特徴の一つは、スキンケアに対するミニマリスト的なアプローチです。激しいトレーニングと汗をかくため、外出時にメイクをすることはほとんどありません。
代わりに、ゼーラさんは十分な水を飲み、保湿剤と日焼け止めを使って肌を守ることに重点を置いています。
ギュネスの美しい写真を鑑賞しましょう。
ギュネスが世界選手権に出場 - 写真:FIVB
クラブの試合に出場するギュネス - 写真:ロイター
彼女の美しさはすべてのパパラッチにとってインスピレーションの源だ - 写真:VP
ギュネスの愛らしい表情 - 写真: FB
ギュネスはどの瞬間も美しい - 写真: INSTAGRAM
20代のギュネス - 写真: TKT
ギュネスはファンにとても愛されている - 写真: INSTAGRAM
出典: https://tuoitre.vn/nguoi-ham-mo-bong-chuyen-sung-so-truoc-ve-dep-cua-gunes-20250822105018089.htm
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