体臭は衛生に関係していますが、食べ物、感染症、ホルモンの変化によっても引き起こされることがあります。
体から出る汗には主に2つの種類があり、最も一般的なのはアポクリン汗腺で、脇の下や性器周辺の汗腺から分泌されます。もう1つはエクリン汗腺で、全身の汗腺から分泌されます。この不快な臭いは通常、汗が皮膚上の細菌と混ざることで発生し、様々な要因によって影響を受けます。以下は体臭の原因です。
食べ物
ニンニク、玉ねぎ、辛い食べ物は代謝を促進し、発汗を促進します。アスパラガス、ブロッコリー、芽キャベツは、バクテリアによる硫黄化合物の生成を促進し、皮膚の臭いの原因となります。また、アルコールはアセトンに変換されるため、フルーティーな体臭を引き起こすこともあります。
たくさん汗をかく
過度の発汗は遺伝的なもの、基礎疾患の結果、または抗うつ薬、糖尿病薬、甲状腺薬、鎮痛剤、抗生物質などの特定の薬剤の副作用である可能性があります。
不快な臭いは、汗と皮膚の細菌が混ざることで発生することが多い。写真： Freepik
皮膚感染症
皮膚感染症は、発赤、炎症、あるいは皮膚に白、黄、赤の物質が現れるなどの症状を伴うことがよくあります。また、発赤した部分の周囲の皮膚に触れると温かみを感じることもあります。
酸っぱい体臭を引き起こす可能性のある皮膚感染症には、毛包表面の細菌感染症、コリネバクテリウム・ミヌティシマムによる間擦部の感染症、膿皮症などがあります。
ホルモンの変化
思春期、更年期、妊娠、産後など、人生の様々な段階でホルモンバランスが変化します。汗腺の活動が活発になり、人によっては体臭が強くなることもあります。
特定の食品を摂取したときに体臭が強くなることを感じたら、その食品を食事から除去する時期かもしれません。
定期的に、あるいは大量に飲酒する人は、飲酒量を減らすことを検討しましょう。体臭を軽減するだけでなく、飲酒によるその他の悪影響も避けることができます。
汗をかきやすい人は、運動後には衣服を着替えましょう。これにより、お尻の湿気が軽減され、感染症の予防につながります。綿や吸水性の良い素材の衣服を選ぶことで、汗を発散させ、細菌の繁殖を防ぎましょう。
フイエン・ミー（ Livestrongによると）
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