シャワーを浴びたばかりなのに、なぜ私の体はまだ悪臭がするのでしょうか?

ホルモン、食物、毛穴の詰まり、過度の発汗、あるいは特定の病気などにより、入浴後でも多くの人の体は不快な「臭い」を発します。

体臭は通常、個人の衛生状態が原因です。しかし、人によっては体臭が自然なものであり、入浴後も消えないことがあります。これは対処が難しいことが多く、比較的清潔な生活を送っているにもかかわらず、自信を失ってしまいます。専門家は、入浴後も多くの人が「臭い」を放つ理由をいくつか指摘しています。

ホルモン

米国KMC病院の皮膚科コンサルタントであるプラモッド・クマール医師によると、過度の発汗と体臭はホルモンの変化によって引き起こされます。思春期、妊娠中、閉経前、更年期には、ホルモンと汗腺の活動が活発になるため、この症状がより顕著になることが多いです。この時期、女性はホットフラッシュや寝汗を経験することが多く、発汗量が増加して体臭の原因となります。

匂いの強い食べ物を食べる

食べ物由来の体臭の場合、通常のシャワー、角質除去、シャンプーだけでは体臭を消すのに十分ではありません。カリフォルニア在住の健康専門家マーク・ルイス氏によると、ニンニク、タマネギ、辛い食べ物など、特定の食品はシャワーを浴びた後でも体臭が残る原因になることがあるそうです。

フレドハイム・ライフスタイル・センターの医師、ジャスティン・ノイブランダー医学博士によると、熱いお風呂は特定の匂いをより拡散させる効果もあるそうです。「ニンニクを大量に食べると、匂いが皮膚の毛穴から伝わってしまうことがあります。そのため、熱いお風呂に入ることで、これらの化合物が放出されやすくなるのです」とノイブランダー医学博士は説明します。

ニンニクや玉ねぎに加え、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワーなどの食品も体臭に影響を与えるガスを発生します。まれに、トリメチルアミン尿症と呼ばれる病気を持つ人もいます。この病気は、魚介類を食べた後に魚臭くなる原因となります。加工食品、アルコール、一部の穀物も体臭の原因となることがあります。

毛穴を洗浄しない

毛穴の詰まりは体臭の大きな原因になり得ると、ニューブランダー医師は言います。石鹸で肌の表面を角質除去すれば、表面の化合物や微生物を取り除くことができますが、毛穴の洗浄はそれほど簡単ではありません。

ニューブランダー博士は、温かいお湯を使って毛穴を開き、タオルを使って摩擦を増やし、皮膚の老廃物や死んだ皮膚細胞を洗い流すことを推奨しています。

毛穴の奥までしっかり洗浄しないと、体臭の原因にもなります。写真： Freepik

いつもより汗をかく

ランニング、電車、バスなどの日常的な活動でかく汗は、どんなに念入りにシャワーを浴びても体臭の原因となります。専門家によると、汗自体には無臭です。しかし、空気に触れると、皮膚上の常在菌が汗をチオアルコールに分解します。体臭は、細菌が汗と反応することで発生します。特に、体の温かく、湿気が多く、暗い部分は、細菌にとって理想的な生息場所であるため、臭いがつきやすいのです。

特定の病状がある

体臭は個人の衛生状態とは無関係だと考える人もいます。扁桃炎、歯周病、副鼻腔炎など、体から自然に臭いが発生する特定の疾患を抱えている人が、口臭を悪化させることがあります。

糖尿病や感染症も口臭や体臭の原因となることがあります。感染症は、へそなど、普段とは違う場所に臭いを引き起こすことがよくあります。

健康専門家で元プロスポーツ選手のマイケル・クマー氏によると、体臭に影響を与える可能性のある病状には、痛風、甲状腺機能亢進症、肝臓病、腎臓病などがある。

喫煙習慣

米国疾病予防管理センター（CDC）によると、喫煙はがん、心臓病、脳卒中、肺疾患、糖尿病、肺気腫、慢性気管支炎のリスクを高めます。さらに、どんなに消臭しようと努力しても、喫煙は口臭や体臭を悪化させます。

ニコチンを使用すると発汗量も増加し、分泌される汗の臭いも強くなります。

Thuc Linh （ Healthshotsによると）

ソースリンク: https://vnexpress.net/vi-sao-co-the-van-nang-mui-du-vua-tam-4622438.html