ប្រសិនបើចៅហ្វាយនិយាយថា 'តោះធ្វើជាមិត្តហ្វេសប៊ុក' មនុស្សធម្មតានឹងបង្ហាញទូរស័ព្ទភ្លាមៗ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមាន EQ ខ្ពស់នឹងឆ្លៀតឱកាសដើម្បី 'ពិន្ទុ' តាមវិធីនេះ!

នៅកន្លែងធ្វើការដែលមានការប្រកួតប្រជែងខ្ពស់ ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងដែលអ្នកទុកលើចៅហ្វាយរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ហើយចម្លើយបែបនេះអាចកាត់បន្ថយចំណាប់អារម្មណ៍របស់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកចំពោះអ្នក។

ធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងសកម្មភាពតូចបំផុត។

ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះចៅហ្វាយរបស់អ្នកសុំឱ្យអ្នកបន្ថែមគាត់នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម កុំប្រញាប់ប្រញាល់ឆ្លើយតបថាអ្នកណាគួរ "បន្ថែម" អ្នកណាមុនគេ។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺមានសារៈសំខាន់ស្មើនឹងការសួរសំណួរពហុជម្រើសដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ចៅហ្វាយរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ វិធីសាស្រ្តនេះធ្វើឱ្យអ្នកហាក់បីដូចជាអ្នកគ្រាន់តែឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើរបស់គាត់ដោយមេកានិក ដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកហាក់ដូចជាអសកម្មប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្ហាញដោយប្រយោលនូវកង្វះខាតរបស់អ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផងដែរ។

នៅកន្លែងធ្វើការដែលមានការប្រកួតប្រជែងខ្ពស់ ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងដែលអ្នកទុកលើចៅហ្វាយរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ហើយចម្លើយបែបនេះអាចកាត់បន្ថយចំណាប់អារម្មណ៍របស់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកចំពោះអ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកដឹកនាំបន្ថែមអ្នកយ៉ាងសកម្មនៅលើ Facebook វាមានន័យថាបុគ្គលនោះកំពុងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក ឬមានតម្រូវការពិភាក្សាការងារ។

ប្រសិនបើអ្នកអាចឆ្លើយតបដោយភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ខ្ពស់នៅចំណុចនេះ ឥទ្ធិពលនឹងខុសគ្នាខ្លាំង។

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនិយាយថា "វាជាកិត្តិយសរបស់ខ្ញុំ ចៅហ្វាយ! ខ្ញុំតែងតែសង្ឃឹមថានឹងរៀនបន្ថែមទៀតពីអ្នក។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនងបន្ទាប់ពីក្លាយជាមិត្តនៅលើបណ្តាញសង្គម!"

ចម្លើយបែបនេះមិនត្រឹមតែបង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃកិត្តិយសរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងស្វាហាប់ ដែលជួយអ្នកដឹកនាំមានអារម្មណ៍គោរពចំពោះគាត់ និងស្មារតីសកម្ម និងវិជ្ជមានរបស់អ្នក។

រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយស្ថានភាពជាក់លាក់

ប្រសិនបើអ្នកទទួលបន្ទុកលើគម្រោងសំខាន់មួយ ហើយចៅហ្វាយរបស់អ្នកណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើជាមិត្តនៅលើ Facebook អ្នកអាចនិយាយថា "ខ្ញុំមានគំនិតខ្លះៗសម្រាប់គម្រោង XX ដែលខ្ញុំចង់បង្ហាញដល់ចៅហ្វាយរបស់ខ្ញុំ។ តើយើងអាចធ្វើជាមិត្តបានទេ?" នេះមិនត្រឹមតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើការងារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្ហាញពីការគិតគូររបស់អ្នកអំពីគម្រោង និងវិធីសាស្រ្តសកម្មរបស់អ្នកចំពោះទំនាក់ទំនងផងដែរ។

អាកប្បកិរិយាទាំងនេះមិនមែនជាការជេរប្រមាថដោយចេតនាទេ ប៉ុន្តែជាសុជីវធម៌ជាមូលដ្ឋាន និងការគោរពបង្ហាញអ្នកដទៃ។

មិនថានៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃទេ ថាតើអ្នកអាចនិយាយបានសមរម្យ និងធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ស្រួលមិនត្រឹមតែកំណត់កម្រិត នៃការទូត របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។

ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​បញ្ញា​ផ្លូវ​ចិត្ត​ខ្ពស់​នឹង​នាំ​ទៅ​កាន់​អនាគត​ភ្លឺស្វាង។

នៅក្នុងឱកាសផ្សេងៗនៃជីវិតសិល្បៈនៃការបញ្ចេញមតិពាក្យសំដីជារឿយៗដើរតួយ៉ាងសំខាន់។

ការ​និយាយ​អាច​ហាក់​ដូច​ជា​ទង្វើ​សាមញ្ញ​មួយ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត​ទៅ វា​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​បញ្ចេញ​ពាក្យ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ មាន​កលល្បិច និង​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ។

នៅពីក្រោយនេះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងសំខាន់នៃបញ្ញានិងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។

សមត្ថភាពនិយាយមិនត្រឹមតែជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាសិល្បៈនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងរវាងបុគ្គលផងដែរ។ វាអាចជួយយើងបង្ហាញទស្សនៈ និងគំនិតរបស់យើងតាមរបៀបដែលសមស្របបំផុតក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ ហើយក៏ជួយយើងឱ្យយល់ និងគោរពអារម្មណ៍ និងតម្រូវការរបស់អ្នកដទៃផងដែរ។

នៅកន្លែងធ្វើការ ការនិយាយជាមួយនឹងភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ខ្ពស់អាចជួយឱ្យយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបានកាន់តែល្អជាមួយមិត្តរួមការងារ ថ្នាក់លើ និងអតិថិជន បង្កើតទំនាក់ទំនងល្អរវាងបុគ្គល និងជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការរីកចម្រើនក្នុងអាជីព។ ក្នុងជីវិត ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ខ្ពស់ក៏ជួយយើងដោះស្រាយទំនាក់ទំនងគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែមានភាពចុះសម្រុង និងសប្បាយរីករាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវចិត្តខ្ពស់?

ដោយសារការប្រាស្រ័យទាក់ទងភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ខ្ពស់មានសារៈសំខាន់ណាស់ តើយើងអាចបណ្តុះបញ្ញាអារម្មណ៍ខ្ពស់ដោយរបៀបណា? តាមពិតទៅ ភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍មិនមែនជាលក្ខណៈដែលមិនចេះប្រែប្រួលពីកំណើតទេ ប៉ុន្តែអាចត្រូវបានកែលម្អបន្តិចម្តងៗតាមរយៈការរៀន និងការអនុវត្ត។

ដើម្បីបង្កើនភាពឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍របស់អ្នក រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរៀនគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ យើងតែងតែធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពថប់បារម្ភ និងឆាប់ខឹងនៅកន្លែងធ្វើការ។ នៅ​ពេល​នេះ យើង​ត្រូវ​រៀន​យល់​ពី​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អារម្មណ៍​របស់​យើង​យ៉ាង​រសើប។ នៅពេលដែលយើងដឹងថាអារម្មណ៍របស់យើងហៀបនឹងគ្រប់គ្រងបាន យើងត្រូវធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់ បន្ទាប់មកវិភាគបញ្ហា និងស្វែងរកដំណោះស្រាយ។

ការ​រៀន​គិត​ពី​ទស្សនៈ​របស់​អ្នក​ដទៃ និង​ការ​ព្យាយាម​យល់​ពី​អារម្មណ៍​របស់​ពួកគេ​ក៏​សំខាន់​ដែរ។ នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដឹកនាំ អ្នកគួរតែពិចារណាឱ្យបានពេញលេញអំពីតួនាទី និងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ នៅពេលអ្នកដឹកនាំប្រគល់ភារកិច្ចឱ្យអ្នក កុំគិតតែពីការលំបាកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែត្រូវយល់ពីសម្ពាធនៃដំណើរការគម្រោង និងតម្រូវការរបស់ថ្នាក់លើដែលអ្នកដឹកនាំអាចប្រឈមមុខ។

នៅក្នុងជីវិត នៅពេលដែលមិត្តម្នាក់ជឿជាក់លើអ្នកអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ផ្តល់ដំបូន្មាន។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរស្តាប់ដោយអត់ធ្មត់ជាមុនសិន ហើយទុកឱ្យអ្នកដ៏ទៃយល់ពីការយល់ដឹង និងការគាំទ្ររបស់អ្នក។

លើសពីនេះ ការបន្តរៀនជំនាញទំនាក់ទំនងក៏ជាគន្លឹះក្នុងការកែលម្អភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ផងដែរ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាការបង្ហាញខាងក្រៅនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។ ជំនាញទំនាក់ទំនងដ៏ល្អមិនត្រឹមតែជួយយើងបង្ហាញពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់យើងយ៉ាងច្បាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយយើងឱ្យយល់ពីអ្នកដទៃបានកាន់តែត្រឹមត្រូវផងដែរ។ តាមរយៈសម្លេង ការជ្រើសរើសពាក្យ ភាសាកាយវិការ ជាដើម ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើទឹកដមសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលនិយាយ តែងតែញញឹម បើកភ្នែក បង្ហាញអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងកុំនិយាយដោយឥតប្រយោជន៍។

លើសពីនេះ ជៀសវាងការប្រើភាសាខ្លាំងពេក ឬត្រជាក់ពេក។ បើ​និយាយ​ពី​ពាក្យ​ត្រូវ​ព្យាយាម​ឲ្យ​បាន​ខ្លី និង​ច្បាស់លាស់ ជៀសវាង​ប្រើ​ពាក្យ​មិន​ច្បាស់។ អ្នកក៏អាចរៀនជំនាញទំនាក់ទំនងជាប្រព័ន្ធដោយការអានសៀវភៅដែលពាក់ព័ន្ធជាដើម ហើយអនុវត្តអ្វីដែលអ្នកបានរៀនក្នុងជីវិតពិត អនុវត្តបន្ត និងកែលម្អ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap- tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm