'សុខភាពគឺជាការវិនិយោគដែលចំណេញបំផុត'

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា ប្រជាជនបានកាត់បន្ថយការចំណាយលើការទិញអាហារ និងគ្រឿងផ្សំសម្រាប់អាហារប្រចាំថ្ងៃ។ មនុស្សជាច្រើនថែមទាំងជ្រើសរើសផលិតផលថោកជាង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ យោងតាមគោលការណ៍វិនិយោគ ការចំណាយដែលប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់សុខភាពចាំបាច់ត្រូវរក្សា។

ចំនួនទឹកប្រាក់ដើម្បីរឹតបន្តឹងខ្សែក្រវ៉ាត់របស់អ្នក ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលមិនរឹតបន្តឹងខ្សែក្រវ៉ាត់របស់អ្នក។

របាយការណ៍នេះក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពផ្ទុយគ្នានៃការចំណាយ ដែលបង្ហាញថាមនុស្សជាច្រើននៅតែយល់ច្រលំថា វត្ថុណាដែលត្រូវ "រឹតបន្តឹងខ្សែក្រវាត់របស់ពួកគេ" និងរបស់របរណាដែលត្រូវ "មិន" ចំណាយ។ អ្នកស្រី ហុង ម៉ៃ អាជីវករនៅផ្សារ សោមចៀវ បាននិយាយថា តាមការសង្កេតរបស់អ្នកស្រី អតិថិជនដែលមកទិញគ្រឿងទេសបច្ចុប្បន្ន «សុខចិត្តចំណាយ» លើផលិតផលដែលប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ ដូចជា សាប៊ូបោកខោអាវ ប៉ុន្តែ «មានក្លិនស្អុយ» ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំ អាហារ និងគ្រឿងទេសដែលពួកគេបរិភោគ។ យោងតាមរបាយការណ៍ថ្មីៗនេះដោយ Kantar អ្នកប្រើប្រាស់មានទំនោរប្តូរទៅជ្រើសរើសផលិតផលជាមួយនឹងតម្លៃទាប។ កំពូលតារាងនេះគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលគឺប្រេងចម្អិនអាហារ ទោះបីជានេះជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលប្រើសម្រាប់រៀបចំអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលក៏ដោយ។

បញ្ចេញមតិលើបញ្ហានេះ នៅក្នុងរបាយការណ៍ "ការចំណាយសមហេតុផលក្នុងការវិនិយោគលើសុខភាព" របស់ VTV - Chuyen Dong 24H អ្នក ជំនាញ សេដ្ឋកិច្ច ពាណិជ្ជករ Thai Van Linh (Shark Linh) បាននិយាយថា " ការកាត់បន្ថយនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការបង្ហាញអំពីភាពផ្ទុយគ្នាក្នុងការវិនិយោគ។ ប្រសិនបើយើងក្រឡេកមើលវាយោងទៅតាមច្បាប់ 50/30/20 ក្នុងការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន ជាជាងកាត់បន្ថយការចំណាយផ្ទាល់ខ្លួនជាមុនសិន យើងគួរតែកាត់បន្ថយការចំណាយផ្ទាល់ខ្លួនជាមុនសិន។ ជាពិសេសគ្រឿងផ្សំដែលប្រើក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃទាំងអស់ ដែលប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់សុខភាពរយៈពេលវែងដូចជាប្រេងឆាជាដើម »។ Shark Linh បានសង្កត់ធ្ងន់នៅពេលនិយាយអំពី "ការរឹតបន្តឹងខ្សែក្រវាត់" ។ អ្នកប្រើប្រាស់មិនគួររើសអើងពេកជាមួយផលិតផលដែលប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់សុខភាពនោះទេ ព្រោះនេះជាការវិនិយោគដែលត្រូវតែថែរក្សាជានិច្ច។

ការជ្រើសរើសតម្លៃលើសគុណភាពអាចនាំអោយមានផលវិបាកដល់សុខភាពជាច្រើន ព្រោះការជ្រើសរើសយកអាហារ និងគ្រឿងផ្សំដែលមានតម្លៃថោកមកដាក់ក្នុងខ្លួន អាចបង្កើតអារម្មណ៍នៃស្ថិរភាពហិរញ្ញវត្ថុភ្លាមៗ ប៉ុន្តែអាចបង្កហានិភ័យដល់សុខភាពជាច្រើនដូចជា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ហានិភ័យមហារីក... មិនបាច់និយាយទេ ថ្លៃព្យាបាលក្រោយអាចខ្ពស់ជាងច្រើនដង។

photo-1695724290371 — ពាណិជ្ជករ Thai Van Linh វិភាគអំពីភាពផ្ទុយគ្នានៃការចំណាយលើសុខភាពរបស់ប្រជាជនវៀតណាមនៅក្នុងរបាយការណ៍ "ការចំណាយសមហេតុផលដើម្បីវិនិយោគលើសុខភាព" របស់ VTV - 24H Movement ដែលចាក់ផ្សាយកាលពីថ្ងៃទី 23 ខែកញ្ញា។

វិនិយោគយ៉ាងសកម្មលើសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ

ទន្ទឹមនឹងស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចដ៏លំបាកបន្ទាប់ពី Covid-19 មាន "ជំងឺរាតត្បាត" មួយទៀតដែលតែងតែកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់ជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Pham Tran Linh - អនុប្រធានសមាគមចង្វាក់បេះដូងវៀតណាម - សមាគមជំងឺបេះដូងវៀតណាមបានឱ្យដឹងក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃកម្មវិធីឆ្លើយតបទៅនឹងទិវាបេះដូងពិភពលោកនាថ្ងៃទី 29 ខែកញ្ញា ថា " ទោះបីជា ជំងឺរាតត្បាត Covid -19 កើតឡើងក៏ដោយ យោងតាមទិន្នន័យឆ្នាំ 2021 Covid -19 គឺជាមូលហេតុចម្បងទីបីនៃការ ស្លាប់។

នៅប្រទេសវៀតណាម យោងតាមស្ថិតិរបស់ ក្រសួងសុខាភិបាល ជារៀងរាល់ឆ្នាំមានមនុស្សប្រហែល 200,000 នាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ស្មើនឹង 33% នៃការស្លាប់។ គួរកត់សម្គាល់ថាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកាន់តែក្មេងជាងវ័យ។ ដោយសារតែមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមិនត្រឹមតែជាកត្តាហានិភ័យមកពីហ្សែនភេទ... ប៉ុន្តែភាគច្រើនគឺមកពីកត្តាដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ដូចជារបៀបរស់នៅ និងរបបអាហារជាដើម។ ដូច្នេះហើយ បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Pham Tran Linh ជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញ ដូចជាមិនជក់បារី ញ៉ាំអំបិលតិច កាត់បន្ថយខ្លាញ់សត្វ ជំនួសដោយប្រេងបន្លែ…។ អាចជួយយើងជៀសវាងយ៉ាងហោចណាស់ 80% នៃការស្លាប់មុនអាយុដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

photo-1695724291981 — វេជ្ជបណ្ឌិត Pham Tran Linh អនុប្រធានសមាគមចង្វាក់បេះដូងវៀតណាម - សមាគមជំងឺបេះដូងវៀតណាមបានសង្កត់ធ្ងន់ថា មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺមកពីរបៀបរស់នៅ និងរបបអាហារមិនល្អ។

" នៅក្នុងអាហារូបត្ថម្ភ មិនត្រឹមតែអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគ្រឿងផ្សំក៏មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុង "យុទ្ធសាស្ត្រ" នៃការវិនិយោគលើសុខភាពផងដែរ។ ដូចទៅនឹងប្រេងចម្អិនអាហារដែរ មិនមែនប្រេងចម្អិនទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ ប្រេងឆាមួយដបដែលមានគ្រឿងផ្សំដែលល្អសម្រាប់បេះដូងក៏នឹងរួមចំណែកជួយឱ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អផងដែរ" - អ្នកជំនាញសង្កត់ធ្ងន់។ យោងតាមការណែនាំ អ្នកប្រើប្រាស់អាចជ្រើសរើសប្រេងចម្អិនអាហារដែលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិគុណភាពខ្ពស់ ដែលល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង ដូចជាប្រេងសណ្តែកសៀង និងប្រេងអង្ករសំរូប ព្រោះវា ផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃជាច្រើនដូចជា Omega 3-6-9 និង Gamma Oryzanol, Phytosterol ដែលជួយការពារសុខភាពបេះដូង ។

photo-1695724293293 — វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើអាហាររូបត្ថម្ភដោយជ្រើសរើសផលិតផលដើម្បីដាក់ចូលទៅក្នុងរាងកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនត្រឹមតែអាហារប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ចម្អិនអាហារដូចជាប្រេងចម្អិនអាហារផងដែរ។

ការវិនិយោគលើសុខភាពទូទៅ និងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ជាពិសេសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការវិនិយោគរយៈពេលវែង និងមាននិរន្តរភាព។ ជាមួយនឹងបេះដូងដែលមានសុខភាពល្អ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតកើនឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយការពារបន្ទុកនៃថ្លៃព្យាបាលនៅពេលអនាគតផងដែរ។ ទាំងអស់នេះកើតចេញពីការសម្រេចចិត្តលើការចំណាយប្រចាំថ្ងៃរបស់គ្រួសារនីមួយៗទៅលើអាហារ និងគ្រឿងផ្សំដែលដាក់ចូលក្នុងខ្លួន។ ប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ "ចំនួនដែលត្រូវរឹតបន្តឹង" និង "ចំនួនដែលមិនគួររឹតបន្តឹង"!

ប្រភពតំណ