ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ

ការឡើងជណ្តើរប្រហែល 50 ជណ្តើរក្នុងមួយថ្ងៃមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង បង្កើនការស៊ូទ្រាំ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។

Báo Quốc Tế

17/09/2025

ជំហានសាមញ្ញចំនួនបួនដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ

Báo Quốc Tế

04/09/2025

គ្រូ​បង្ហាត់​ចែក​រំលែក​អាថ៌កំបាំង​ទម្លាប់​ពេល​ព្រឹក​ចំនួន ៥ ដើម្បី​ជួយ​សម្រក​ខ្លាញ់​ឱ្យ​កាន់​តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព

Báo Quốc Tế

10/08/2025

ទម្លាប់​៥​យ៉ាង​ដើម្បី​ការពារ​ការ​បាត់​បង់​សាច់ដុំ​ក្រោយ​អាយុ​៥០​ឆ្នាំ

Báo Thanh niên

20/07/2025

មើល​ទៅ​ក្មេង​ជាង​វ័យ​ជាមួយ​ទម្លាប់​ពេល​ព្រឹក​សាមញ្ញ​ៗ​ទាំង​៥​ដែល​មិន​គិត​ថ្លៃ

Báo Quốc Tế

11/07/2025

ទម្លាប់​៤​យ៉ាង​ក្នុង​ពេល​យប់​គួរ​ចៀសវាង ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​

Báo Quốc Tế

08/07/2025

រឿងបីយ៉ាងដែលស្ត្រីអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំគួរធ្វើរៀងរាល់ព្រឹក ដើម្បីគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម

Báo Quốc Tế

20/06/2025

ទម្លាប់​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់​៦​យ៉ាង ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់

Báo Quốc Tế

20/06/2025

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព 8 យ៉ាងនៃការផឹកតែ matcha ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

Báo Quốc Tế

01/11/2024

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីរក្សាសុខភាពខួរក្បាល

Báo Quốc Tế

04/08/2024

ទម្លាប់​ល្អ​ក្នុង​ជីវិត​ជួយ​លើក​កម្ពស់​សុខភាព និង​អាច​ពន្យារ​អាយុ​ជីវិត។

Báo Quốc Tế

25/12/2023

រក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃងាយៗចំនួន ៨ ដើម្បីជួយស្បែកមនុស្សវ័យកណ្តាល ពន្យាភាពចាស់

Báo Quốc Tế

17/11/2023

អ្នកជំនាញណែនាំទម្លាប់នៃការញ៉ាំ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឃ្លានក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់

Báo Quốc Tế

13/11/2023

វេជ្ជបណ្ឌិតជប៉ុនណែនាំទម្លាប់ទទួលទានអាហារពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច ដើម្បីជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស

Báo Quốc Tế

06/11/2023

ទម្លាប់ពេលល្ងាចដែលល្អសម្រាប់រាងកាយ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើស

Báo Quốc Tế

02/10/2023

ទម្លាប់ដើម្បីរក្សាអាយុជីវិត

Báo Quốc Tế

26/09/2023

ទម្លាប់​ពេល​ព្រឹក​ចំនួន ៦ ណែនាំ​ឱ្យ​ធ្វើ​ដើម្បី​ឱ្យ​ឆ្អឹង​រឹងមាំ​

Báo Quốc Tế

18/06/2023

ការសន្សំភ្លើងត្រូវតែជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ | កាសែត Gia Lai អេឡិចត្រូនិក

Báo Gia Lai

09/06/2023