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반려동물과 함께 자는 것: 잠재적인 건강 위험

반려동물과 함께 자는 것은 정신적인 이점을 가져다 줄 수 있지만, 주인은 잠재적인 건강 위험에 주의해야 합니다.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên10/10/2025

수많은 연구에 따르면 반려동물은 스트레스 감소, 운동 촉진, 기타 정신적 건강에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 특히 많은 보호자들은 반려동물이 수면의 질을 향상하는 데 도움이 된다고 말합니다.

점점 더 많은 사람들이 반려동물과 함께 침대에서 재우기를 선택하고 있습니다. 하지만 전문가들은 이것이 신체 건강, 특히 피부나 호흡기에 많은 잠재적 위험을 초래할 수 있다고 경고합니다.

Ngủ cùng thú cưng: Tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe - Ảnh 1.

반려동물과 함께 자는 것은 피부 및 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다.

사진: AI

피부질환의 위험

자안 ​​115 병원 피부과 전문의 도안 티 투이 둥에 따르면, 반려동물과 함께 자는 것은 피부에 많은 위험을 초래하며, 특히 반려동물을 정기적으로 씻기지 않거나 주인의 피부가 민감한 경우 더욱 그렇습니다.

반려동물의 털, 먼지, 박테리아, 곰팡이, 기생충(진드기, 벼룩 등)은 침구나 베개에 달라붙거나 피부와 직접 접촉하여 자극, 접촉성 피부염을 유발하거나 아토피 피부염, 건선, 여드름 등 기존 피부 질환을 악화시킬 수 있습니다. 반려동물에서 사람에게 밀접한 접촉을 통해 전염될 수 있는 피부 질환은 다음과 같습니다.

피부 진균 : 미크로스포룸(Microsporum)과 트리코피톤(Trichophyton)과 같은 진균(백선, 모발 진균, 손톱 진균을 유발)은 개와 고양이에서 사람으로 전염될 수 있으며, 특히 직접 접촉이나 침구를 통해 전염될 수 있습니다.

옴 및 기생충 피부염 : 옴(개에서 유래한 Sarcoptes scabiei)이나 벼룩은 심한 가려움증과 피부 병변을 유발할 수 있습니다. 진드기나 벼룩은 피부 접촉 부위에 국소적인 피부염을 유발할 수 있습니다.

세균성 피부 감염 : 애완동물의 특정 세균(예: 포도상구균이나 연쇄상구균)은 사람의 피부에 긁힌 상처나 열린 상처가 있을 경우 농포, 염증 또는 피부 감염을 일으킬 수 있습니다.

투이 둥 박사는 "영향의 정도는 반려동물의 위생 상태, 수면 환경, 그리고 보호자의 피부 건강에 따라 달라집니다. 예를 들어, 피부가 민감하거나 면역 체계가 약한 사람들은 이러한 영향에 더 취약합니다. 또한, 반려동물 털에서 나오는 알레르겐(예: 침 속 단백질이나 각질 피부)은 알레르기 반응을 일으켜 가려움, 발적 또는 피부 손상을 유발할 수 있습니다."라고 말했습니다.

투이 둥 박사는 아토피 피부염, 알레르기성 두드러기, 건선, 여드름이 있는 사람들이 털, 먼지, 또는 애완동물의 알레르겐에 자주 노출될 경우 증상이 악화될 수 있다고 경고했습니다. "동물 털의 작은 입자는 모공을 쉽게 막아 박테리아가 번식할 수 있는 환경을 조성하여 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 동시에 아토피 피부염 환자의 과민성 면역 체계는 알레르겐에 쉽게 강하게 반응하여 질병을 관리하기가 더욱 어려워집니다."

Ngủ cùng thú cưng: Tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe - Ảnh 2.

애완동물 털에 있는 단백질은 신체에 알레르기를 일으켜 면역 반응을 일으키고, 기침, 천명, 호흡 곤란이나 재채기, 코막힘과 같은 가벼운 증상을 유발할 수 있습니다.

사진: AI

호흡기계에 미치는 영향

자안 ​​115 병원 호흡기내과 두반중 전문의에 따르면, 반려동물과 함께 생활할 때, 특히 함께 잠을 잘 때 주인은 털에 붙은 피부 각질, 먼지, 곰팡이 포자, 또는 마른 침이나 소변에서 나오는 단백질 등 매우 작은 입자들을 쉽게 흡입할 수 있습니다. 이러한 입자들은 매우 작아 육안으로는 보이지 않으며, 공기 중에 쉽게 떠다니거나 테이블, 의자, 침대 시트, 어린이 장난감 표면에 달라붙어 흡입 시 호흡기에 영향을 미칩니다.

"신체에 알레르기를 유발하는 털의 단백질은 과도한 면역 반응을 촉진하는 면역 반응을 유발할 수 있으며, 이는 기관지 경련, 기관지 점막 부종, 점액 분비 증가를 유발합니다. 이로 인해 기침, 천명, 호흡 곤란이 발생할 수 있으며, 이미 천식이 있는 경우 재채기, 코막힘, 천식 발작과 같은 가벼운 증상이 나타날 수 있습니다."라고 덩 박사는 말했습니다.

덩 박사는 또한 어린이나 노인처럼 반려동물과 함께 자는 것이 미치는 영향에 더 취약한 사람들이 있다고 경고했습니다. 어린이는 호흡기가 짧고 호흡기 점막이 얇아 성인보다 폐렴에 더 취약합니다. 폐 기능과 인체의 저항력은 나이가 들면서 자연스럽게 감소하기 때문에 노인이 반려동물 털에서 나오는 병원균을 흡입하면 기침, 폐렴에 걸릴 가능성이 높아지고 만성 기관지염, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 기존 질환이 악화되어 입원 위험이 높아집니다.

특히 천식이나 알레르기 비염이 있는 사람의 경우, 애완동물에서 유래한 알레르겐은 천식 발작, 호흡곤란을 유발하거나 질병을 지속시키고 치료하기 어렵게 만드는 요인 중 하나입니다.

반려동물과 함께 안전하게 잠을 자려면 어떻게 해야 하나요?

전문가에 따르면, 주인이 여전히 반려동물과 함께 자는 습관을 유지하고 싶다면 알레르기 유발 물질을 통제하고 침실 환경을 최대한 깨끗하게 유지하는 데 주의를 기울여야 합니다.

특히, 반려동물 주인은 일주일에 2~3회 목욕과 빗질을 해 주어야 합니다. 수의사의 지시에 따라 귀와 발톱을 청소하고 기생충을 제거해야 합니다. 산책 후 집에 돌아올 때마다 소독제나 최소한 물티슈로 발을 닦아주어야 합니다. 침실, 침구, 베개도 정기적으로 청소하고, 뜨거운 물이나 적절한 세제를 사용하여 털과 박테리아를 제거해야 합니다. 가능하다면 HEPA 필터가 장착된 진공청소기를 사용하고 공기청정기와 함께 사용하여 실내 먼지와 반려동물 털의 농도를 줄일 수 있습니다.

또한, 반려동물 주인은 반려동물과 밀접 접촉 후 손과 얼굴을 씻어야 합니다. 천식, 알레르기 비염과 같은 만성 호흡기 질환이나 아토피 피부염, 건선과 같은 만성 피부 질환이 있는 경우, 반려동물과 함께 잠을 자지 않는 것이 가장 좋습니다. 위와 같은 이상 증상이 나타나면, 반려동물 주인은 합병증이나 광범위한 확산을 방지하기 위해 즉시 병원을 방문하여 적절한 진단과 치료를 받아야 합니다.

출처: https://thanhnien.vn/ngu-cung-thu-cung-tiem-an-nhieu-nguy-co-ve-suc-khoe-185251009202948124.htm


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