좋은 습관

하루에 계단을 50개 정도 오르면 심혈관 건강에 큰 영향을 미치고, 지구력이 향상되며, 신진대사가 개선됩니다.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

하루 30분 만에 혈중 지방을 줄이는 4가지 간단한 단계

Báo Quốc Tế

04/09/2025

트레이너가 지방을 더 효과적으로 감량하는 데 도움이 되는 아침 루틴 비법 5가지를 공유합니다.

Báo Quốc Tế

10/08/2025

젊은 세대에게 책에 대한 사랑을 '뿌리다'

Báo Long An

06/08/2025

간단하고 비용이 들지 않는 5가지 아침 습관으로 더 젊어 보이세요

Báo Quốc Tế

11/07/2025

신장 건강을 위한 아침 습관

Báo Hải Dương

21/06/2025

간과 신장을 효과적으로 해독하는 7가지 방법

Báo Kinh tế và Đô thị

13/03/2025

건강과 정신을 향상시키는 좋고 간단한 아침 습관

Báo Quốc Tế

14/12/2023

안드로이드 폰을 원활하게 사용하는 데 도움이 되는 습관

VTC News

16/11/2023

혈압을 낮추고 밤에 잘 수 있도록 도와주는 아침 습관을 알아보세요

Báo Thanh niên

09/11/2023

더 나은 삶을 유지하는 데 도움이 되는 8가지 건강한 습관

Báo Quốc Tế

13/10/2023

탈모와 엉킴을 극복하는 데 도움이 되는 습관 제안

Báo Quốc Tế

02/06/2023