체스와 중국장기가 스포츠로 간주되는 이유는 무엇입니까?

수십 년 동안 "왜 체스와 중국 장기가 스포츠로 간주되는가?"라는 질문은 항상 논란의 여지가 있는 주제였습니다.

체스를 두는 것은 아이들에게 많은 이점을 가져다줍니다 - 사진: GI

많은 사람들은 스포츠가 근육 운동과 신체 에너지 소비와 연관되어야 한다는 전통적인 관점을 가지고 있습니다. 육상, 축구, 수영처럼 말입니다. 이러한 관점에서는 체스와 중국 장기를 스포츠로 분류하기 어렵습니다.

그러나 20세기 후반부터 이러한 관점은 바뀌었습니다. 1999년 국제올림픽위원회(IOC)가 세계 체스연맹(FIDE)을 승인하면서 체스는 공식적으로 지적 스포츠로 인정받았습니다.

중국과 베트남을 포함한 많은 아시아 국가들도 체스를 고성능 스포츠 시스템에 포함시켰습니다.

2005년에 설립된 국제 마인드 스포츠 협회는 스포츠의 '공통 영역'에서 체스의 지위를 더욱 강화했습니다.

그 근본적인 이유는 21세기 스포츠 개념의 본질에 있습니다. 즉, 단순한 신체 활동이 아니라 훈련, 기술, 공정한 경쟁, 조직적인 경기가 결합된 것입니다.

체스와 중국 장기는 이 모든 기준을 충족합니다. 각 게임은 선수들이 엄격한 훈련을 거치고, 전술적 기술을 구사하며, 압박 속에서도 강한 정신력을 발휘하도록 요구합니다.

2019년 New Scientist 잡지에 게재된 과학 보고서에 따르면, 체스 선수는 수 시간 동안 지속되는 강렬한 토너먼트 동안 하루에 최대 6,000칼로리를 소모할 수 있는데, 이는 주로 신경적 긴장, 심박수 증가, 뇌 에너지 소모 때문입니다.

이는 체스가 단순히 지력의 싸움이 아니라 다른 면에서 신체적 도전이라는 것을 보여줍니다.

건강 측면에서, 특히 어린이의 경우 체스는 분명한 이점을 제공합니다. 미국에서 멤피스 대학교(2016)의 연구에 따르면 체스 동아리에 참여한 학생들은 대조군보다 수학과 독해 점수가 7~10% 더 높았습니다.

유럽에서는 유럽 교육 위원회가 자금을 지원해 실시한 연구에 따르면 체스를 두면 집중력이 높아지고 장기 기억력이 향상되는 것으로 나타났습니다.

신경과학자들은 아이들이 체스 게임에서 전략적으로 생각할 때 행동을 계획하고 통제하는 영역인 전전두엽 피질이 강하게 활성화된다는 것을 보여주었습니다.

어린이뿐만 아니라 성인에게도 효과가 있습니다. 케임브리지 대학교(2020)의 한 조사에 따르면, 체스를 규칙적으로 두는 것은 노년기 인지 기능 저하 위험을 22% 감소시키는 것으로 나타났습니다.

이것이 많은 건강 기관들이 체스를 "정신 운동"의 한 형태로 장려하는 이유입니다. 한편, 심리적으로 체스는 선수들이 인내심, 실패를 받아들이는 능력, 그리고 압박감에 대처하는 능력을 기르도록 하는데, 이는 현대 사회에서 중요한 기술입니다.

체스는 또한 아이들이 스포츠 활동에 참여하도록 장려하는 데 도움이 됩니다. - 사진: JN

물론 체스가 신체 활동을 대체할 수는 없습니다. 다른 스포츠 활동과 균형을 맞추지 않고 장시간 앉아 있으면 근시, 허리 통증, 또는 비만으로 이어질 수 있습니다.

그렇기 때문에 베트남의 많은 학교들은 축구, 수영, 무술과 함께 체스를 가르치는 통합 모델을 적용하여 지능과 체력을 동시에 키우고 있습니다. 실제로 체스를 좋아하는 아이들은 일반적으로 신체 활동을 좋아합니다.

스포츠 관점에서 체스와 중국 장기를 스포츠로 인정하는 것은 인식의 변화를 반영할 뿐만 아니라 이 게임이 공중 보건에 미치는 긍정적인 영향을 인정하는 것이기도 합니다.

체스를 두는 아이들은 두뇌 발달이 더 잘되고, 어른들은 맑은 정신 상태를 유지하며, 프로 운동선수들은 긴장감 넘치는 축구 경기 못지않게 정신적으로 힘든 시기를 겪습니다. 스포츠가 심신을 단련하는 훈련으로 여겨진다면, 체스는 분명 그 자리를 차지할 자격이 있습니다.

후이 당

출처: https://tuoitre.vn/vi-sao-co-vua-co-tuong-duoc-xem-la-the-thao-2025092921403224.htm