50 % der Patienten wissen nicht, dass sie unter Bluthochdruck leiden

Immer mehr Menschen leiden unter Bluthochdruck

„Etwa 20–25 % der Weltbevölkerung und der Bevölkerung Vietnams leiden unter Bluthochdruck. Bluthochdruck ist ein Zustand, bei dem einer der beiden systolischen Blutdruckwerte 140 mmHg oder mehr beträgt und der diastolische Blutdruck 90 mmHg oder mehr beträgt. Dementsprechend hat 1 von 4–5 Menschen Bluthochdruck“, sagte Dr. Tran Hoa, stellvertretender Leiter der Abteilung für interventionelle Kardiologie am Universitätskrankenhaus für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt.

Obwohl die Diagnose von Bluthochdruck sehr einfach ist, kann jeder proaktiv Bluthochdruck erkennen, indem er zu Hause seinen Blutdruck misst oder die nächstgelegene medizinische Einrichtung aufsucht. Daten zeigen jedoch, dass etwa 50 % der Patienten nicht wissen, dass sie unter Bluthochdruck leiden.

Bei Menschen mit Bluthochdruckdiagnose halten sich die meisten Patienten nicht an die Behandlung, da die Krankheit selten typische Symptome verursacht. Wird Bluthochdruck nicht erkannt und nicht wirksam behandelt, kann er zu Herzinfarkt, Hirnblutung, Hirninfarkt und vielen anderen Komplikationen an Herz, Augen, Nieren, Blutgefäßen usw. führen.

Laut dem Ho-Chi-Minh-Stadt-Zentrum für Krankheitskontrolle leiden weltweit rund 1,28 Milliarden Erwachsene im Alter zwischen 30 und 79 Jahren an Bluthochdruck. Die meisten leben in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen. Rund 46 % der Erwachsenen mit Bluthochdruck wissen nichts von ihrer Erkrankung. Weniger als die Hälfte der Erwachsenen (42 %) mit Bluthochdruck wird diagnostiziert und behandelt. Bei etwa jedem fünften Erwachsenen (21 %) ist der Bluthochdruck unter Kontrolle.

Laut Dr. Hoa besteht das Besorgniserregende darin, dass 50 % der Menschen mit Bluthochdruck diagnostiziert wurden, sich aber nicht an die Behandlung halten. Darüber hinaus erreichen viele Menschen trotz Diagnose und Behandlung nicht den Zielblutdruck (unter 140/90 mmHg). Die Ursache liegt oft darin, dass die Patienten ihre Medikamenteneinnahme nicht einhalten und einen unangemessenen Lebensstil pflegen (salzige Essgewohnheiten, Bewegungsmangel, Übergewicht – Fettleibigkeit …).

Insbesondere bei der medikamentösen Behandlung vergessen Patienten häufig die Einnahme ihrer Medikamente, kombinieren Medikamente zur Kontrolle von Risikofaktoren nicht oder nehmen nicht die volle Dosis ein, die ihnen ihr Arzt verschrieben hat.

Doktor Tran Hoa untersucht einen Patienten

Erforderlich sind die Einhaltung der Behandlung und vermehrte körperliche Betätigung.

Um den Blutdruck effektiver zu kontrollieren, müssen Patienten laut Dr. Tran Hoa die vom Arzt verordnete Langzeitbehandlung einhalten. Bei instabilem Blutdruck ist eine sofortige Nachuntersuchung erforderlich. Bei stabilem Blutdruck genügt eine monatliche oder sogar alle drei Monate erfolgende Nachuntersuchung, bevor ein Arztbesuch erforderlich ist.

Heutzutage benötigen viele Patienten möglicherweise nur noch einmal täglich Medikamente. Die Medikamente sollen den Blutdruck kontrollieren und Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren. Bei Menschen mit Bluthochdruck und Begleiterkrankungen koordinieren Ärzte die Behandlung, indem sie neue Medikamente verschreiben und gleichzeitig Risikofaktoren und Begleiterkrankungen kontrollieren. Patienten sollten ihren Blutdruck zu Hause regelmäßig messen. Dies ist eine einfache und bequeme Methode zur Gesundheitsüberwachung und trägt zu einer besseren Blutdruckkontrolle bei.

Prof. Dr. Truong Quang Binh, Herz-Kreislauf-Experte und ehemaliger stellvertretender Direktor des Universitätskrankenhauses für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt, empfiehlt, an fünf Tagen in der Woche täglich 30 Minuten zu gehen. Es ist nicht notwendig, 30 Minuten am Stück zu gehen, sondern die Zeit in jeweils 5 Minuten aufzuteilen, solange es für 30 Minuten pro Tag ausreicht.

„Wenn Sie regelmäßig spazieren gehen, senken Sie Ihren Blutdruck in nur drei Monaten. Sechs Monate Spazierengehen hat einen deutlicheren Effekt auf den Blutdruck. Bei Menschen mit hohem Blutdruck sinkt er um 10–20 mmHg, bei Menschen ohne hohen Blutdruck um 5 mmHg. Die Ergebnisse sind großartig, denn wir wissen, dass eine Senkung des systolischen Blutdrucks um nur 2 mmHg das Risiko einer koronaren Herzkrankheit um 7 % und das Schlaganfallrisiko um 10 % senkt“, sagte Dr. Binh.

Neben der medikamentösen Blutdrucksenkung müssen die Patienten laut Dr. Tran Hoa auch die Grundsätze einer nicht-medikamentösen Behandlung einhalten, die jedoch sehr wichtig sind. Dazu gehören eine salzarme Ernährung und die Minimierung des Salzgehalts in der Nahrung, der Verzehr von Obst und Gemüse zur Kaliumergänzung, Gewichtsabnahme bei Übergewicht, regelmäßige tägliche Bewegung, Stressvermeidung und Alkoholreduzierung. Darüber hinaus erklärte der Arzt, wie man den Blutdruck zu Hause richtig misst und wie man mit Bluthochdruck umgeht. Dank der minimalistischen Behandlungsmethode, der proaktiven Blutdrucküberwachung und einer positiven Lebensstiländerung konnten viele Patienten ihren Zielblutdruck halten, Gewicht verlieren, ihren Blutzuckerspiegel stabilisieren und normal leben und arbeiten sowie weiterhin regelmäßige Kontrolluntersuchungen wahrnehmen.

Dr. Tran Hoa betonte außerdem, dass jeder, der Bluthochdruck frühzeitig erkennt, daran denken sollte, seinen Blutdruck so früh wie möglich zu messen. Normale Menschen über 18 Jahre sollten einmal jährlich ihren Blutdruck messen lassen. Bei diagnostiziertem Bluthochdruck ist es wichtig, die vom Arzt verordnete Langzeitbehandlung einzuhalten und den Blutdruck regelmäßig zu messen. Darüber hinaus ist es wichtig, sich angemessen zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, um die Durchblutung zu fördern und so die Behandlung von Bluthochdruck zu unterstützen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/50-nguoi-benh-khong-biet-minh-bi-tang-huyet-ap-185230516155211893.htm