Verursacht der Verzehr von viel kaltem Essen Halsschmerzen und Mandelentzündung?

Viele Menschen leiden nach dem Verzehr von kalten Speisen unter Halsschmerzen, Fieber oder Schluckbeschwerden. Erhöht der Verzehr von kalten Speisen tatsächlich das Risiko einer Mandelentzündung?

Facharzt 1 Le Ngoc Chau, Ngu Quan Klinik, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3, sagte, dass die Mandeln (auch Gaumenmandeln genannt) zwei Ansammlungen lymphatischen Gewebes sind, die sich auf beiden Seiten des Rachens befinden und als erster „Schutzschild“ des Körpers im Kampf gegen Bakterien und Viren dienen, die über die oberen Atemwege eindringen. Eine Mandelentzündung ist eine durch Bakterien oder Viren verursachte Erkrankung, bei der die Mandeln geschwollen, gerötet und möglicherweise mit Eiter gefüllt sind. Diese Erkrankung tritt häufig bei Kindern und Erwachsenen auf, insbesondere bei Wetterumschwüngen oder verminderter Widerstandskraft.

Eine Mandelentzündung kann plötzlich auftreten (akut) oder lange anhalten (chronisch). Zu den häufigsten Symptomen gehören Halsschmerzen, insbesondere beim Schlucken; Fieber (leicht oder hoch); Schwellung und Rötung der Mandeln mit weißem Eiter in den Mandelhöhlen; Mundgeruch; Heiserkeit oder Stimmverlust; geschwollene, schmerzende Lymphknoten im Nacken; Müdigkeit und Appetitlosigkeit.

Die Angewohnheit, regelmäßig kaltes Wasser zu trinken, Eis zu essen usw. kann in Kombination mit anderen begünstigenden Faktoren das Risiko einer Mandelentzündung erhöhen.

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Mandelentzündungen werden hauptsächlich durch Viren (ca. 70 %) und Bakterien (insbesondere Streptokokken der Gruppe A) verursacht. Viele andere Risikofaktoren können jedoch auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an der Krankheit zu erkranken, wie z. B. plötzliche Wetteränderungen, Umweltverschmutzung, unangemessene Lebensgewohnheiten wie regelmäßiges Trinken von kaltem Wasser, Eisessen, Schlafen in einem Raum mit niedriger Klimaanlage, nächtliches Baden ... können zu einer plötzlichen Gefäßverengung im Rachenbereich führen, die lokale Durchblutung verringern und Bedingungen für die Entwicklung von Bakterien und Viren sowie eine schwache Resistenz schaffen ...

Erhöht der Verzehr von kalten Speisen das Risiko einer Mandelentzündung?

Laut Dr. Ngoc Chau lautet die Antwort in bestimmten Fällen „Ja“. Denn der Konsum kalter Getränke verursacht zwar nicht direkt eine Mandelentzündung, erhöht aber das Risiko in Kombination mit anderen begünstigenden Faktoren.

„Wenn Sie kaltes Wasser trinken, insbesondere wenn Sie aufgrund des heißen Wetters stark schwitzen, dehnt sich die Rachenschleimhaut aus und wird feucht. Plötzlich eindringendes kaltes Wasser führt zu einer plötzlichen Gefäßverengung im Rachenbereich, wodurch die Durchblutung und die lokale Immunität dort verringert werden. Dadurch wird die Rachenschleimhaut anfällig und kann leichter von Viren und Bakterien befallen werden – ein günstigerer Nährboden für die Entstehung einer Mandelentzündung“, analysierte Dr. Ngoc Chau.

So beugen Sie einer Mandelentzündung im Sommer vor

Um Ihre Mandeln und Atemwege im heißen Sommer zu schützen, sollten Sie laut Dr. Chau die folgenden vorbeugenden Maßnahmen ergreifen:

• Begrenzen Sie den Konsum von zu kaltem Wasser: Trinken Sie vorrangig kühles Wasser oder Wasser mit Zimmertemperatur.
• Achten Sie auf Mund- und Rachenhygiene: Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich und spülen Sie Ihren Mund nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen aus. Sie können mit Kochsalzlösung gurgeln, um den Rachenraum sanft zu desinfizieren.
• Die Abwehrkräfte stärken: Ausreichend Wasser trinken (1,5 – 2 Liter/Tag), ausreichend schlafen, mehr Bewegung, viel grünes Gemüse und Vitamin-C-reiches Obst essen wie Orangen, Grapefruit, Erdbeeren…
• Verwenden Sie einige traditionelle Kräuterheilmittel mit kühlenden Eigenschaften wie Chrysanthemen, Minze, Geißblatt, Süßholz usw., um zu kühlen und Entzündungen zu reduzieren.
• Vermeiden Sie plötzliche Temperaturschwankungen: Betreten Sie keinen klimatisierten Raum, wenn Ihr Körper verschwitzt ist oder Sie sich in der Sonne aufgehalten haben. Lassen Sie den Ventilator oder die Klimaanlage im Schlaf nicht direkt in Ihr Gesicht blasen.
• Frühe Symptome von Atemwegsinfektionen beobachten und behandeln: Wenn Sie Anzeichen von Halsschmerzen, Fieber, geschwollenen Mandeln oder geschwollenen Lymphknoten im Hals haben, sollten Sie bald einen Arzt aufsuchen, um eine rechtzeitige Behandlung zu erhalten und ein Fortschreiten der Krankheit zu verhindern.

Quelle: https://thanhnien.vn/an-uong-nhieu-do-lanh-co-phai-nguyen-nhan-gay-dau-hong-viem-amidan-185250831162442921.htm