Viele Menschen achten beim Kauf einer Lampe nur auf Wattzahl und Helligkeit. Tatsächlich beeinflusst Licht jedoch nicht nur Ihre Sehfähigkeit, sondern auch Ihre Emotionen, Ihren Körper und langfristig Ihr Sehvermögen.
Um das richtige Licht auszuwählen, beginnen Sie mit wichtigen technischen Faktoren wie: Farbwiedergabeindex (CRI), Flimmern, Farbtemperatur (CCT), blaues Licht, Beleuchtungsstärke (Lux) ...
Farbwiedergabeindex (CRI), bewahrt die wahre Farbe von Objekten
Der CRI (Color Rendering Index) ist ein Index, der die Fähigkeit einer Lichtquelle angibt, Farben naturgetreu wiederzugeben. Je höher der CRI einer Lampe, desto ähnlicher ist die Farbe der beleuchteten Objekte der tatsächlichen Farbe unter natürlichem Licht.
- Für gängige Wohnräume wie Wohnzimmer, Schlafzimmer, Küche usw. sollten Sie Lampen mit einem CRI von 80 oder höher wählen.
- Für Bereiche, in denen eine hohe Farbgenauigkeit erforderlich ist, wie etwa Galerien, Studios und gehobene Restaurants, werden CRI-Lampen von 90 oder höher bevorzugt.
Lampen mit niedrigem CRI verursachen häufig Farbverzerrungen, Objekte sehen matt aus, mindern die Ästhetik und verursachen Unbehagen bei längerer Betrachtung.
Flimmerindex, vermeiden Sie Überanstrengung der Augen, Kopfschmerzen
Eine Lampe kann Licht ausstrahlen, das für das bloße Auge gleichmäßig erscheint, aber dennoch ein hochfrequentes Flackern verursachen – eine der Hauptursachen für Augenbelastung, Kopfschmerzen und bei langfristiger Verwendung sogar Hirnschäden.
- „Flimmerfreie“ Standardlampen sind die ideale Wahl für Räume mit ständiger Nutzung wie Klassenzimmer, Büros, Küchen oder Kinderzimmer.
- Besonders wichtig für Menschen, die online arbeiten, Bücher lesen oder viel vor dem Bildschirm sitzen, da flackerndes Licht die visuelle Ermüdung verstärkt.
80 % der Benutzer bemerken das Flackern ihrer Lampen erst, wenn sie auf eine Standardlampe umsteigen und den Unterschied vom ersten Einschalten an bemerken.
Farbtemperatur und Licht passend für jeden Raum
Die Farbtemperatur (CCT – Correlated Color Temperature) wird in Kelvin (K) gemessen und bestimmt den Farbton des Lichts. Jede Farbtemperatur erzeugt ein anderes Gefühl im Wohnraum:
- 2700 K – 3000 K (gelbes Licht): Erzeugt ein warmes, entspannendes Gefühl, geeignet für Schlafzimmer, Wohnzimmer und Ruheräume.
- 3500 K – 4500 K (neutrales Licht): Bringt Sanftheit und Natürlichkeit, geeignet für Küchen, Esszimmer und Wohnzimmer.
- 5000K – 6500K (kaltweißes Licht): Hell, unterstützt hohe Konzentration, geeignet für Büros, Badezimmer, Flure oder Garagen.
Durch die Wahl der richtigen Farbtemperatur lässt sich für jeden Einsatzzweck, von der Entspannung bis zur Konzentration, die richtige Atmosphäre schaffen.
Begrenzen Sie blaues Licht, schützen Sie Ihre Augen und Ihren Schlaf
Blaues Licht ist nicht immer schlecht. Es hilft Ihnen, tagsüber wach zu bleiben. Abends unterdrückt blaues Licht jedoch das Hormon Melatonin, stört den Schlaf und verursacht visuellen Stress, insbesondere bei Kindern und Menschen, die bis spät arbeiten.
Wählen Sie LED-Leuchten mit Blaulichtfiltertechnologie wie Low Blue Light oder ComfortView, insbesondere für Schreibtischlampen, Arbeitszimmerlampen oder Lampen im Schlafzimmer. Vermeiden Sie außerdem nach 21 Uhr die Verwendung von kaltweißem Licht (6000 K+).
Kombinieren Sie die richtige Lichtart – die richtige Position – die richtige Funktion
Ein effektives Beleuchtungssystem ist eine harmonische Kombination vieler Arten von Leuchten, die wissenschaftlich nach den einzelnen Funktionsbereich geordnet sind:
- Gesamtbeleuchtung: Einbauleuchten, LED-Panels und LED-Deckenleuchten sorgen für eine gleichmäßige Lichtverteilung im Raum.
- Akzentbeleuchtung: Pendelleuchten, Wandleuchten und Strahler sorgen für kunstvolle Lichteffekte und erhöhen die Raumtiefe.
- Funktionale Leuchten: Tischlampen, Arbeitslampen, Wandlampen, die bestimmten Wohnbedürfnissen wie Lesen, Arbeiten usw. dienen.
Darüber hinaus können Sie dimmbare Leuchten verwenden oder sie an ein Smart-Home-System anschließen, sodass Sie die Beleuchtung je nach Uhrzeit und Aktivität im Tagesverlauf flexibel anpassen können.
Vergessen Sie nicht, die Beleuchtungsstärke (Lux) zu überprüfen, denn zu hell oder zu dunkel ist nicht gut.
Die Beleuchtungsstärke, auch Lux genannt, ist die tatsächliche Lichtmenge, die auf die von Ihnen genutzte Oberfläche fällt. Zum Beispiel auf einen Schreibtisch, eine Arbeitsplatte oder den Boden. Wenn die Lampe zu weit entfernt, im falschen Winkel oder mit einem engen Abstrahlwinkel platziert ist, kann das Licht möglicherweise nicht ausreichend auf die gewünschte Fläche fokussiert werden, was zu langfristigen Augenschäden führt.
Sie benötigen keine spezielle Ausrüstung, nur ein Smartphone und eine Luxmeter-App, um die Beleuchtungsstärke in jedem Raum zu überprüfen. Hier sind die empfohlenen Luxwerte für Gemeinschaftsräume im Haus:
- Arbeits- und Lerntisch: 500 – 750 Lux
- Küche und Kochbereich: ca. 500 Lux
- Leseecke, Relaxsofa: 300 – 500 Lux
- Wohnzimmer (Hintergrundbeleuchtung): 200 – 300 Lux
- Flure, Gehwege: 100 – 150 Lux
„Standardbeleuchtung“ ist die Grundlage modernen Wohnraums
Unterschätzen Sie nicht die Rolle der Beleuchtung in der Innenarchitektur. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl einer Lampe die oben genannten Faktoren sorgfältig. Eine schöne Lampe ist nicht unbedingt eine gute Lampe. Und eine „helle“ Lampe ist nicht unbedingt eine Standardlampe. Die richtige Beleuchtung macht das Haus nicht nur gemütlicher und komfortabler, sondern trägt auch zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohngefühls der ganzen Familie bei.
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Quelle: https://hoasengroup.vn/vi/bai-viet/chon-den-sang-chuan-yeu-to-quyet-dinh-chat-luong-khong-gian-song/
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