Ich benutze gerne Gleitmittel für sanften Sex, aber mein Mann sagt, es sei gefährlich für die Spermien und verschlechtere die Spermienqualität. Stimmt das? (Nga, 30 Jahre, Hanoi ).
Antwort:
Die Faktoren, die die männliche Fruchtbarkeit bestimmen, sind Spermienindex im Samen, Mobilität ... Wenn das Sperma gesund ist, ist die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis höher und umgekehrt.
Die Verwendung von Gleitmitteln erleichtert den Geschlechtsverkehr. Derzeit gibt es keine Studien, die belegen, dass die Verwendung von Gleitmitteln die Fruchtbarkeit beeinträchtigt. Zur Sicherheit können Sie jedoch Gleitmittel verwenden, die die Spermienbeweglichkeit nicht beeinträchtigen, wie z. B. Mineralöl, Rapsöl oder Hydroxyethylcellulose (Pre-Seed). Verwenden Sie auf keinen Fall Gleitmittel unbekannter Herkunft, aus dem Internet oder mit unkonventionellen Methoden.
Zur Verbesserung der Spermienqualität können Sie einige Lebensmittel wie Austern, Garnelen, Krabben, rotes Fleisch und Geflügel, Vollkornprodukte, Joghurt und Milchprodukte sowie Pflanzenöle hinzufügen. Einige grüne Gemüsesorten, Gewürze wie Brokkoli, Kohl, Spargel, Tomaten, Knoblauch und Paprika können ebenfalls dazugegeben werden.
Männer sollten den Konsum von Genussmitteln wie Alkohol, Kaffee, Zigaretten und verarbeiteten Lebensmitteln einschränken. Paare sollten Sport treiben, früh zu Bett gehen und Stress abbauen.
Darüber hinaus sind Spermien mit bloßem Auge nicht erkennbar. Anzeichen dafür sind meist dünnflüssiges Sperma, Verklumpungen, Verdickungen oder eine Farbveränderung von milchig-weiß nach rot oder blau. Um die Spermienqualität möglichst genau beurteilen zu können, sollten Sie zu einer Untersuchung ins Krankenhaus gehen.
Dr. Phan Chi Thanh
Untersuchungsabteilung, Zentrales Entbindungskrankenhaus
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