Wie schädigt große Hitze die Augen und wie sollten sie geschützt werden?

Dr. Priyanka Singh vom Neytra Eye Center (Neu-Delhi, Indien) hat laut Hindustan Times (Indien) die häufigsten Augenprobleme hervorgehoben, die durch heißes Wetter verursacht werden.

Tragen Sie eine UV-blockierende Sonnenbrille, wenn Sie in die Sonne gehen

Trockene Augen: Hitze führt dazu, dass Tränen schneller verdunsten, wodurch die Augen anfälliger für Trockenheit werden. Die Verwendung von Klimaanlagen und Ventilatoren verschlimmert trockene Augen aufgrund der niedrigen Luftfeuchtigkeit.

Allergien: Feuchtigkeit in Kombination mit hohen Temperaturen und Staub führt zu vielen Arten von Augenallergien. Häufige Symptome sind Rötungen, Juckreiz und ein brennendes Gefühl in den Augen.

Zu den Symptomen zählen ein Gefühl trockener Augen, Brennen im Auge, tränende Augen, Schmerzen oder Rötungen.

Vorsichtsmaßnahmen: Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, während die Klimaanlage läuft, und schalten Sie Klimaanlage und Ventilatoren auf mittlerer Stufe. Verwenden Sie künstliche Tränen, um Ihre Augen feucht zu halten und die Bildschirmzeit zu reduzieren.

Ein Gerstenkorn ist eine Schwellung des Augenlids.

Um dies zu verhindern, halten Sie Ihre Augen sauber, vermeiden Sie häufiges Berühren oder Reiben Ihrer Augen und tragen Sie auf Reisen eine Brille, um Wind und Staub abzuhalten.

Bindehautentzündung (Konjunktivitis ): Eine Entzündung der Bindehaut, die durch Viren oder Bakterien verursacht wird. Häufige Symptome sind rote, tränende und stechende Augen.

Kaufen Sie keine Medikamente, die Sie ohne Genehmigung verwenden. Wenn Symptome auftreten, suchen Sie einen Augenarzt auf.

Gerstenkörner: Gerstenkörner werden durch eine bakterielle Infektion verursacht und sind schmerzhafte, rote Schwellungen der Augenlider, die häufig bei Kindern auftreten. Wenn Sie ein Gerstenkorn haben, suchen Sie Ihren Augenarzt auf, um eine Behandlung zu erhalten.

Netzhautschäden : Ultraviolette Strahlen und hohe Temperaturen können zu einer Phototoxizität der Netzhaut führen (die die Netzhaut schädigen kann). Tragen Sie zwischen 11 und 15 Uhr im Freien eine Sonnenbrille, um Ihre Augen vor UV-Strahlung zu schützen.

Einige vorbeugende Maßnahmen zum Schutz Ihrer Augen im Sommer

• Trinken Sie 2 - 3 Liter Wasser pro Tag
• Tragen Sie beim Aufenthalt in der Sonne eine Sonnenbrille mit UV-Schutz und beim Schwimmen eine Schwimmbrille.
• Vermeiden Sie es, Handtücher oder Augenkosmetik zu teilen und Sonnencreme in die Augen zu bekommen.
• Verwenden Sie Klimaanlagen und Ventilatoren maßvoll
• Reiben Sie Ihre Augen nicht, insbesondere nicht mit schmutzigen Händen.
• Bei geschwollenen, roten Augen kalte Kompressen verwenden oder die Augen mit kaltem Wasser ausspülen.

Denken Sie daran, dass Ihre Augen besondere Pflege benötigen. Nehmen Sie keine Selbstmedikation ein, sondern konsultieren Sie bei Infektionen oder Augenproblemen einen erfahrenen Augenarzt, so die Hindustan Times .

Quellenlink: https://thanhnien.vn/nang-nong-gay-gat-gay-hai-cho-mat-ra-sao-can-bao-ve-the-nao-185230520222149472.htm