Neue Studie: Je mehr Kinder auf ihr Handy schauen, desto höher ist ihr Risiko für Herzerkrankungen

(Dan Tri) – Eine Studie aus Dänemark hat gezeigt, dass stundenlanges Telefonieren bei Kindern zu Schlafmangel führen kann, was wiederum zu gesundheitlichen Problemen führt, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach sich ziehen.

Im digitalen Zeitalter sind Telefon-, Computer- und Fernsehbildschirme zu unverzichtbaren „Begleitern“ von Kindern und Jugendlichen geworden.

Eine neue, im Journal of the American Heart Association veröffentlichte Studie hat jedoch gezeigt, dass eine längere Bildschirmzeit das Risiko kardiometabolischer Erkrankungen bei jungen Menschen, sogar in sehr jungem Alter, erheblich erhöhen kann.

Die lange Nutzung des Telefons kann bei kleinen Kindern zu einem gewissen Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen (Abbildung: Unsplash).

Die Studie wurde im Rahmen des COPSAC-Projekts (Copenhagen Future Study on Childhood Asthma) durchgeführt und verfolgte zwei Gruppen: COPSAC2010 mit 700 Mutter-Kind-Paaren im Alter von 0 bis 10 Jahren und COPSAC2000 mit 411 Kindern von Müttern mit Asthma im Alter von 0 bis 18 Jahren. Um die Genauigkeit zu gewährleisten, schlossen die Wissenschaftler Kinder mit Typ-1-Diabetes aus.

Der Schwerpunkt der Studie lag auf kardiometabolischen Risikoindizes (CMR), einschließlich der Analyse von Taillenumfang, systolischem Blutdruck, HDL-Cholesterin, Triglyceriden, Glukose, Insulinresistenz usw.

Die Ergebnisse zeigten, dass in der COPSAC2010-Gruppe jede Stunde Bildschirmzeit mit einem leichten Anstieg der CMR-Werte verbunden war. Der Anstieg war bei Jungen (0,1 Punkte) größer als bei Mädchen (0,02 Punkte). Der Effekt war bei 10-Jährigen stärker ausgeprägt als bei 6-Jährigen. Darüber hinaus stiegen die Insulinresistenzwerte mit dem Alter.

In der COPSAC2000-Gruppe zeigten die an 18-jährigen Kindern erzielten Ergebnisse, dass jede Stunde, die sie vor elektronischen Bildschirmen verbrachten, den CMR um 0,13 Punkte erhöhte, der Taillenumfang um 1,3 cm zunahm, der systolische Blutdruck um 0,63 mmHg anstieg, das HDL sank und Entzündungen sowie Cholesterin zunahmen.

Aus den oben genannten Studien schlussfolgerten Wissenschaftler, dass zu viel Bildschirmzeit zu weniger Schlaf, mehr Sitzen, weniger Bewegung und wählerischem Essen führen kann. All dies trägt zu erhöhter Insulinresistenz, Entzündungen und Fettleibigkeit bei und erhöht das Risiko von Herzerkrankungen im späteren Leben. Von diesen Faktoren spielt weniger Schlaf oder spätes Schlafen eine Schlüsselrolle.

Forscher warnen zudem davor, dass Kinder, die zu lange vor elektronischen Bildschirmen sitzen, einem hohen Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgesetzt sind. Daher sollten Kinder diese Geräte nur ein bis zwei Stunden am Tag nutzen, sich ausreichend ausruhen, Sport treiben, sich gesund ernähren und ausreichend schlafen.

Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nghien-cuu-moi-tre-em-xem-dien-thoai-cang-nhieu-nguy-co-benh-tim-cang-cao-20250825111721136.htm