Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten . Leser können auch weitere Artikel lesen: Bahnbrechende Methode macht T-Zellen 100-mal stärker, um Krebs zu heilen; Wie kann man mehr Protein essen, ohne übermäßig viel Fett anzusetzen? ...
Überschüssige Vitamine können Herzkrankheiten und Schlaganfälle verursachen
Neue Forschungsergebnisse, die in der medizinischen Fachzeitschrift Nature Medicine veröffentlicht wurden, haben eine Ursache für Herzerkrankungen und Schlaganfälle aufgedeckt.
Dementsprechend kann ein Überschuss an Niacin (Vitamin B3) – einem häufigen B-Vitamin – zu Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen Herzerkrankungen führen .
Neue Forschungsergebnisse von Wissenschaftlern der Cleveland Clinic (USA) sind Teil einer Untersuchung noch unbekannter Faktoren, die zum kardiovaskulären Risiko beitragen.
Die weitverbreitete Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit verschiedenen Formen von Niacin ist aufgrund der angeblichen Anti-Aging-Wirkung populär geworden.
Studienleiter Dr. Stanley Hazen, ein präventiver Kardiologe an der Cleveland Clinic, und sein Team beobachteten die Patienten über einen längeren Zeitraum und sammelten Blutproben, um nach chemischen Markern zu suchen, die die Entwicklung einer Herzerkrankung vorhersagen könnten.
Sie stellten fest, dass Menschen, die zu viel Niacin konsumierten, einen hohen 4PY-Spiegel aufwiesen, der zur Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beiträgt . Insbesondere stellten die Autoren fest, dass überschüssiges Niacin zu 4PY abgebaut wird.
Dr. Hazen vergleicht die Aufnahme von Niacin durch den Körper mit dem Aufdrehen eines Wasserhahns in einem Eimer. Wenn sich der Eimer füllt, beginnt das Wasser überzulaufen. Der Körper muss das überschüssige Wasser verarbeiten und andere Metaboliten, darunter 4PY, produzieren.
Es ist erwähnenswert, dass groß angelegte klinische Studien gezeigt haben, dass hohe Konzentrationen von 4PY im Blut eng mit der Entstehung von Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen kardialen Ereignissen verbunden sind. Weitere Informationen zu diesem Artikel finden Sie auf der Gesundheitsseite vom 26. Februar .
Wie kann man mehr Proteine zu sich nehmen, ohne übermäßig Fett anzusetzen?
Protein ist ein essentieller Makronährstoff, der eine entscheidende Rolle bei der Reparatur von Gewebe, der Unterstützung des Muskelwachstums und der Erhaltung der allgemeinen Gesundheit spielt.
Obwohl es wichtig ist, ausreichend Protein zu sich zu nehmen, insbesondere für Fitnessstudiobesucher, besteht das Risiko, dass zu viel Protein zu einer übermäßigen Kalorienaufnahme, einer erhöhten Fettspeicherung und einer Gewichtszunahme führen kann.
Einer der Gründe dafür, dass eine hohe Proteinzufuhr die Fettspeicherung erhöht, ist der potenzielle Fettgehalt proteinreicher Lebensmittel. Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Proteinzufuhr zu erhöhen, ohne zu viel Fett zu sich zu nehmen.
Der Verzehr von magerem, proteinreichem Fleisch und die Vermeidung von fettem Fleisch tragen dazu bei, das Risiko einer Gewichtszunahme durch den Verzehr vieler proteinreicher Lebensmittel zu verringern.
Wenn Sie die Proteinmenge in Ihrer täglichen Ernährung erhöhen und gleichzeitig die Fettmenge minimieren möchten, wählen Sie proteinreiche, aber fettarme Lebensmittel wie Hähnchen ohne Haut, mageres Rindfleisch, mageres Schweinefleisch, Eiweiß, Thunfisch, Lachs, Garnelen, Magermilch und Bohnen wie Linsen, grüne Bohnen, schwarze Bohnen und Kidneybohnen.
Obwohl magere Proteinquellen vorteilhaft sind, ist es wichtig, auf die Portionsgrößen zu achten, um Überessen zu vermeiden. Proteinreiche Lebensmittel wie Eier, Hähnchenbrust oder mageres Rindfleisch enthalten ebenfalls Kalorien. Daher führt ein Überschuss dennoch zu einem Kalorienüberschuss. Diese überschüssigen Kalorien werden vom Körper in überschüssiges Fett umgewandelt. Der nächste Inhalt dieses Artikels erscheint am 26. Februar auf der Gesundheitsseite .
Bahnbrechende Methode macht T-Zellen 100-mal stärker zur Heilung von Krebs
Eine neue, im Wissenschaftsjournal „Nature“ veröffentlichte Studie hat einen Weg gefunden, T-Zellen so zu stärken, dass sie Krebszellen hundertmal wirksamer abtöten können.
Wissenschaftler der University of California – UC San Francisco (UCSF) und der Northwestern Medicine Hospital School of Medicine (USA) haben einen Weg gefunden, die Einschränkungen von T-Zellen zu überwinden, indem sie sich einige Tricks von den Krebszellen selbst abgeschaut haben.
Wissenschaftler haben einen Weg gefunden, T-Zellen so zu stärken, dass sie Krebszellen töten können, ohne toxisch zu werden.
Durch die Untersuchung von Mutationen in bösartigen T-Zellen, die Lymphome verursachen, konzentrierten sich die Forscher insbesondere auf einen Mutationstyp, der T-Zellen besondere Fähigkeiten verleiht.
Als Ergebnis stellten die Forscher fest, dass das Einfügen eines Gens, das eine einzigartige Mutation kodiert, in normale menschliche T-Zellen diese 100-mal wirksamer bei der Abtötung von Krebszellen machte, ohne toxisch zu werden .
Während aktuelle Immuntherapien nur gegen Blut- und Knochenmarkkrebs wirken, können mit dieser Methode verstärkte T-Zellen Haut-, Lungen- und Magenkrebstumore bei Mäusen zerstören. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten, um mehr von diesem Artikel zu erfahren!
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![[Foto] Premierminister Pham Minh Chinh nimmt an der Eröffnungszeremonie des Nationalen Rechenzentrums teil](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/18/b5724a9c982b429790fdbd2438a0db44)
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