Läufer U70 lädt 14 Familienmitglieder zum Marathonlauf ein

Thua Thien – Hue Herr Dang Van Tam (62 Jahre alt, Da Nang ) lud 14 Mitglieder, darunter Brüder, Schwestern und Neffen, ein, am VnExpress Marathon Hue 2024 teilzunehmen und sich für alle Distanzen anzumelden.

Herr Dang Van Tam, der derzeit bei einem Batteriehersteller in Da Nang arbeitet, war zum dritten Mal in Hue dabei und sagte, er sei aufgeregt gewesen, als er die 21-km-Startnummer in der Hand hielt und freue sich darauf, das Rennen an diesem Wochenende mit Tausenden anderen Läufern zu gewinnen. Für ihn ist Hue mit seinen offenen Laufstraßen und grünen Bäumen ein ideales Reiseziel. Leckeres Essen und freundliche Menschen gehören ebenfalls zu den Attraktionen.

Herr Tam fuhr am Nachmittag des 19. April nach Nghenh Luong Dinh, um seine Startnummer entgegenzunehmen. Die übrigen 13 Mitglieder werden heute Abend und morgen früh anwesend sein. Foto: Tinh Khong

Das größte Glück für Herrn Dang Tam ist seine 14-köpfige Großfamilie, zu der auch seine Frau Xuan Phuong gehört. Herr Tam sagte, er habe die Gelegenheit genutzt, einen Tag vorher nach Hue zu fahren, um sich umzusehen. Die anderen Mitglieder werden am Abend des 19. April und am Morgen des 20. April in der alten Hauptstadt sein.

Herr Tam und eine weitere Person meldeten sich für 21 km an, Frau Xuan Phuong und sechs kleine Kinder (unter 15 Jahren) bestritten eine Distanz von 5 km. Zwei weitere Mitglieder liefen 42 km, die restlichen drei wählten 10 km. Zuvor hatte die ganze Familie an Dutzenden von Läufen im Rahmen des VnExpress-Marathon-Systems in Ho-Chi-Minh-Stadt, Quy Nhon, Ha Long, Nha Trang, Hanoi und Hai Phong teilgenommen.

„Es macht Spaß, ist aber etwas teuer“, sagte Dang Van Tam lachend. Er erklärte, dass die Kosten für Startnummer, Transport, Hotel und Verpflegung für 14 Personen recht hoch seien. „Wir haben uns trotzdem entschieden, Geld auszugeben, weil ein Marathonlauf nicht nur die Gesundheit fördert, sondern auch die Beziehungen stärkt und die Liebe untereinander stärkt.“

Die Großfamilie von Herrn Tam nahm letztes Jahr an Rennen in Nha Trang und Quy Nhon teil. Foto: NVCC

Persönlich erwartet Herr Tam, die 21 Kilometer in zwei Stunden und 35 Minuten zu bewältigen. Sein bisheriges bestes Ergebnis lag bei zwei Stunden und 40 Minuten, die er beim Rennen in Da Nang erzielte.

Herr Tam trainiert viermal pro Woche und läuft dabei jeweils fünf bis zehn Kilometer. Er achtet auf seine Ernährung, reduziert Fett und Stärke und gönnt sich regelmäßig Ruhepausen. „Wenn Sie zweimal trainieren, sollten Sie einen Tag Pause machen, damit sich Ihr Körper erholen kann“, sagt Herr Tam.

Auch andere Mitglieder lernten von Herrn Tam, täglich zu trainieren. Die Laufleidenschaft seiner Familie wirkte sich positiv auf seine Kollegen aus. Van Khanh (38 Jahre, ursprünglich aus Hue) sagte, er habe vorher nie trainiert, sei aber gerührt gewesen, als er sah, dass Herr Tam mit über 60 Jahren immer noch Marathons lief.

„Ich habe vor, Zeit mit Laufen zu verbringen und im Juli am VnExpress Marathon Da Nang 2024 teilzunehmen“, sagte Van Khanh.

Herr Tam und seine Frau machten letztes Jahr nach dem VnExpress Marathon Hue ein Selfie. Foto: NVCC

Der VnExpress Marathon Hue 2024 wird voraussichtlich 8.000 Athleten anziehen und ist eine der Veranstaltungen zum Auftakt des Sommerfestivals „Shining Imperial City“. In diesem Jahr haben die Organisatoren die Strecke angepasst. Der Startpunkt der vier Distanzen ist die Le Duan Straße (nahe dem Nha Do-Tor) und der Zielpunkt das Quang Duc-Tor. Das Rennen führt an vielen berühmten Monumenten vorbei, die das Zeichen der alten Hauptstadt tragen.

Im vergangenen Jahr konnte die Tourismusbranche der Provinz Thua Thien Hue während der drei Turniertage rund 32.500 Besucher begrüßen und einen Umsatz von 55,5 Milliarden VND erzielen. Im Jahr 2022 wurde der VnExpress Marathon von der Provinz zu den zehn typischsten Kultur- und Sportveranstaltungen mit großer Wirkung auf die Gemeinschaft gezählt.

Thi Quan

Quelle: https://vnexpress.net/runner-u70-ru-14-thanh-vien-gia-dinh-thi-marathon-4736257.html