Gastroösophagealer Reflux, ist er auf den modernen Lebensstil zurückzuführen?

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Unregelmäßiges Essen, der Konsum von viel Alkohol und kohlensäurehaltigen Getränken sowie das Hinlegen unmittelbar nach dem Essen können einen gastroösophagealen Reflux verursachen.

Die gastroösophageale Refluxkrankheit ist eine häufige Erkrankung im Verdauungstrakt. Jeder kann daran erkranken.

Meister, Arzt und Facharzt I Doan Hoang Long vom Zentrum für Endoskopie und endoskopische Chirurgie des Verdauungssystems am Tam Anh General Hospital in Ho-Chi-Minh-Stadt sagte, dass der gastroösophageale Reflux insbesondere bei Menschen mit ungesunder Lebensführung und ungesunden Essgewohnheiten zunimmt.

Unregelmäßiges Essen und Trinken, der Konsum von viel Alkohol und kohlensäurehaltigen Getränken sowie das Hinlegen unmittelbar nach dem Essen können zu gastroösophagealem Reflux führen.

Das Zentrum für Endoskopie und endoskopische Chirurgie dieses Krankenhauses gab an, in den ersten sechs Monaten des Jahres mehr als 40.000 Besuche verzeichnet zu haben, von denen mehr als 12.000 Menschen an unterschiedlich starkem Reflux litten. Dies entspricht einem Anstieg von 40 % im Vergleich zum Vorjahreszeitraum. Schätzungsweise jeder vierte Patient, der zur Untersuchung kommt, leidet an gastroösophagealem Reflux. Viele Fälle dieser Krankheit sind auf einen unwissenschaftlichen Lebensstil zurückzuführen.

Gastroösophagealer Reflux wird durch viele Faktoren verursacht. Zu den Faktoren, die nicht beeinflusst werden können, gehören Alter, Geschlecht oder Genetik. Tägliche Gewohnheiten wie der Konsum von viel Fast Food, Stimulanzien, kohlensäurehaltigen Getränken, Rauchen und Alkoholmissbrauch sind Einflussfaktoren.

Auch Faktoren wie Bewegungsmangel, Hinlegen unmittelbar nach dem Essen und häufiger Stress begünstigen die Entstehung oder Verstärkung eines gastroösophagealen Refluxes.

Dr. Long erklärte, dass ungesunde Ernährungsgewohnheiten, eine unwissenschaftliche Lebensführung und körperliche Betätigung den Muskeltonus des Speiseröhrenschließmuskels belasten und mit der Zeit dazu führen, dass dieser schwächer wird und sich nicht mehr normal öffnet und schließt. Dadurch entstehen Bedingungen für einen unkontrollierten Rückfluss der Magensäure.

Eine unausgewogene Ernährung führt außerdem zu übermäßiger Gewichtszunahme, was zu erhöhtem Druck und Volumen im Bauchraum führt und sich direkt auf den unteren Ösophagussphinkter auswirkt. Dies ist ein Risikofaktor für einen Zwerchfellbruch.

Das geschäftige moderne Leben führt bei vielen Menschen leicht zu Stress und anhaltendem Stress. Zu diesem Zeitpunkt wird die Magensäure überreguliert, zusammen mit starken Magenkontraktionen, was dazu führt, dass sich der Herzmuskel (glatte Muskulatur, die Speiseröhre und Magen trennt) ausdehnt, wodurch es leicht zu einem Säurerückfluss kommt.

Stress führt auch zu Verdauungsstörungen. Im Magen verbleibende Nahrung erzeugt Gas, wodurch der Druck zunimmt, sich der Mageneingang öffnet und ein Rückfluss des Mageninhalts verursacht wird.

Frau N., 37 Jahre alt, ist Leiterin der Buchhaltung eines Unternehmens. Aufgrund ihres vollen Arbeitsalltags hat sie kaum Zeit für Sport, und ihr Gewicht hat unkontrolliert zugenommen. Seit einigen Monaten leidet sie unter Sodbrennen, bitterem Mundgeruch, Schmerzen im Oberbauch (über dem Nabel), Heiserkeit und anhaltendem Husten. Sie dachte, sie hätte eine Lungenentzündung, doch die Einnahme von Hustensaft über mehrere Monate half nicht.

Der Arzt diagnostizierte bei Frau Ng eine gastroösophageale Refluxkrankheit, die einen anhaltenden Husten verursachte. Die Hauptursachen waren laut Dr. Long ein unwissenschaftlicher Lebensstil und Arbeitsdruck. Nach drei Monaten Medikamenteneinnahme, einer Umstellung ihres Lebensstils auf einen gesunden Lebensstil und einer Reduzierung des Arbeitsdrucks besserten sich ihre Symptome deutlich.

„Bei etwa 20–80 % der Patienten werden bei der Endoskopie keine Läsionen festgestellt“, fügte der Arzt hinzu und fügte hinzu, dass diese leicht übersehen oder mit anderen Verdauungserkrankungen verwechselt werden könnten. Die Krankheit verursacht unangenehme Symptome wie Aufstoßen, Sodbrennen, Übelkeit, Erbrechen, Halsschmerzen, Heiserkeit, Husten und Schmerzen im Oberbauch (oberhalb des Nabels).

Zur Diagnose dieser Erkrankung sind spezielle Tests wie die Messung des pH-Werts und der 24-Stunden-Ösophagusimpedanz erforderlich. Anhand der Anzahl und Art der Refluxepisoden, der Dauer der Säureeinwirkung auf die Speiseröhre usw. kann der Arzt die Ursache genau diagnostizieren und eine geeignete Behandlung einleiten.

Die Behandlung erfolgt medikamentös oder operativ in Kombination mit einer wissenschaftlich fundierten Ernährung, einem angepassten Lebensstil, sportlicher Betätigung und der Aufrechterhaltung eines angemessenen Gewichts. Die Symptome können sich allmählich bessern und die Krankheit kann vollständig geheilt werden.

Um dies zu verhindern, empfiehlt Dr. Long, nicht zu viel Gewicht zuzulegen, nicht zu viel zu essen, keinen Alkohol zu trinken, die Mahlzeiten in kleine Portionen aufzuteilen (4–5 Mahlzeiten pro Tag) und sich nach den Mahlzeiten nicht sofort hinzulegen.

Menschen mit stressbedingtem Sodbrennen müssen ihre Arbeit ausgleichen und sich an Ruhe- und Freizeitaktivitäten beteiligen, um Stress und Angst abzubauen. Ein entspannter Geist trägt zur Wirksamkeit der Behandlung bei.

In Fällen, in denen Änderungen des Lebensstils und eine medikamentöse Behandlung über 3–6 Monate nicht wirksam sind, kann der Arzt eine endoskopische Operation oder eine endoskopische transorale Operation zur Schaffung eines Antirefluxventils in Betracht ziehen.

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