Menschen mit Infektionen der oberen Atemwege wie Rachenentzündung, Mandelentzündung, Erkältung usw. leiden häufig unter Schnupfen, Halsschmerzen, Müdigkeit und Fieber.
Die meisten Infektionen der oberen Atemwege werden durch Viren verursacht, die Nase, Nebenhöhlen, Rachen und Kehlkopf befallen. Viren verbreiten sich, wenn eine infizierte Person spricht, hustet oder niest. Kommt ein gesunder Mensch mit den Atemtröpfchen einer infizierten Person in Kontakt, kann das Virus in die Schleimhäute von Mund, Nase oder Augen gelangen. Auch wer eine mit dem Virus kontaminierte Oberfläche berührt und anschließend Mund, Nase oder Augen berührt, kann sich infizieren.
Die Symptome einer Infektion der oberen Atemwege beginnen in der Regel 1–5 Tage nach Kontakt mit dem Erreger. Die meisten Betroffenen verspüren 1–2 Wochen lang leichte bis mittelschwere Beschwerden, die jedoch bis zu 3 Wochen anhalten können. Zu den häufigsten Symptomen einer Infektion der oberen Atemwege gehören: laufende Nase, verstopfte Nase, Niesen, Halsschmerzen, Husten, Müdigkeit, leichte Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, tränende Augen und leichtes Fieber.
Die Symptome können von selbst verschwinden, Patienten sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn: die Krankheit länger als 10 Tage ohne Besserung anhält, Kurzatmigkeit, hohes Fieber, Brustschmerzen, sich verschlimmernder Husten oder eine Veränderung der Farbe des Schleims beim Husten auftreten.
Halsschmerzen, Müdigkeit und Unwohlsein sind häufige Symptome von Atemwegsinfektionen. Foto: Freepik
Arten von Infektionen und Risikofaktoren
Zu den häufigsten Arten von Infektionen der oberen Atemwege gehören:
Erkältung: Mehr als 200 Viren können eine Erkältung verursachen. Die Symptome treten einige Tage nach der Ansteckung auf und dauern 1-2 Wochen.
Grippe: Diese Krankheit wird durch das Influenzavirus verursacht und weist viele verschiedene Stämme auf, die sich jedes Jahr ändern.
Sinusitis: Eine Nasennebenhöhlenentzündung entsteht, wenn sich Flüssigkeit in den Nebenhöhlen ansammelt – den luftgefüllten Hohlräumen in Stirn, Nasenhöhle, Wangen und um die Augen herum. Eine Sinusitis kann akut (weniger als 4 Wochen), subakut (4–12 Wochen) oder chronisch (mehr als 12 Wochen) sein.
Kehlkopfentzündung: Eine Kehlkopfentzündung kann aufgrund einer Infektion auftreten und Heiserkeit oder Stimmverlust verursachen.
Pharyngitis: Eine Pharyngitis oder Halsentzündung wird durch eine Virusinfektion verursacht, beispielsweise durch eine Erkältung.
Mandelentzündung: Mandelentzündungen treten häufiger bei Kindern auf und werden normalerweise durch eine Virusinfektion oder eine bakterielle Infektion wie eine Halsentzündung verursacht.
Zu den Faktoren, die das Krankheitsrisiko erhöhen, gehören: enger Kontakt mit kranken Menschen, Rauchen oder Passivrauchen, ein geschwächtes Immunsystem, Leben in einer Umgebung mit Luftverschmutzung, Anomalien der oberen Atemwege aufgrund eines Gesichtstraumas, eines Traumas der oberen Atemwege oder Nasenpolypen...
Neben der Einnahme von Medikamenten gemäß den Anweisungen Ihres Arztes können Sie bei Infektionen der oberen Atemwege auch folgende Hausmittel anwenden: Ruhe, viel Wasser trinken, Gurgeln mit Salzwasser und Inhalieren. Ausreichend Ruhe hilft Ihrem Körper, sich schneller zu erholen. Viel Wasser trinken kann Verstopfungen lindern und Dehydration vorbeugen. Gurgeln mit Salzwasser hilft, einige der Krankheitserreger zu beseitigen und Halsschmerzen zu lindern. Inhalieren und heiße Bäder helfen auch bei verstopfter Nase und Husten.
Um Erkrankungen vorzubeugen, sollten sich Menschen häufig die Hände mit Wasser und Seife waschen, insbesondere nach dem Aufenthalt in der Öffentlichkeit. Vermeiden Sie längeren, engen Kontakt mit kranken Menschen und berühren Sie Gesicht, Nase und Mund nicht mit den Händen, insbesondere nicht in der Öffentlichkeit. Darüber hinaus stärken eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung das Immunsystem und beugen Erkrankungen vor.
Menschen können die Verbreitung von Keimen und Viren verhindern, indem sie beim Niesen und Husten Nase und Mund mit einem Taschentuch bedecken, bei Krankheit zu Hause bleiben, Arbeitsflächen, Türklinken und Kinderspielzeug reinigen, wenn jemand im Haus krank ist, und beim Kontakt mit anderen eine Maske tragen.
Kim Uyen (laut Gesundheit )
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