Eine der Unterhaltungsmöglichkeiten für Frauen besteht darin, spät abends Filme zu schauen, teils weil sie Schlafprobleme haben und teils weil sie tagsüber beschäftigt sind - Foto: YEN TRINH
Allein im Wohnzimmer Filme schauen
Frau Dung Vu (30 Jahre alt, wohnhaft in Thuan An, Binh Duong ) wird immer begeisterter, wenn sie über ihr Hobby, das Filmeschauen, spricht. Sie erzählt, dass es eine Zeit gab, in der sie sich auf einer Online-Plattform Detektiv- und Krimi-Thriller-Filme gönnte. „Ich schaue mir etwa dreimal pro Woche Filme an, jeden Abend etwa zwei Stunden lang, bis 24 Uhr. Wenn der Film interessant ist, schaue ich ihn bis 16 Uhr, bevor ich schlafen gehe“, sagt sie.
Abends liegt sie auf dem Sofa und schaltet den Fernseher ein, um Filme zu schauen. Sie bevorzugt beliebte Filme oder Filme aus den Charts. Später, als sie schwanger wurde, stieg sie auf Zeichentrickfilme um, „etwa zwei Stunden oder weniger, sodass sie nicht bis spät in die Nacht schauen muss.“
Nach der Geburt stöberte sie jede Nacht, wenn sie nicht schlafen konnte, in Shopping-Apps. Sie sagte: „Nachdem mein Baby eingeschlafen war, nahm ich mein Handy und stöberte, um das Baby nicht dem blauen Licht des Bildschirms auszusetzen, das nicht gut ist. Ich klickte oft, um mir Dinge für mich selbst, Dinge für mein Baby, Essen, Süßigkeiten und andere Kleinigkeiten für mein Baby anzusehen. Ich stöberte, bis ich müde wurde, was ein bis zwei Stunden dauerte.“
Herr Duy Phuc (46 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk Tan Phu in Ho-Chi-Minh-Stadt) erzählte, dass seine Frau eher süchtig nach Liebesromanen als nach Shopping oder Tratsch sei.
Tagsüber kommt er früh nach Hause, und abends nach dem Abendessen kocht seine Frau Quyen Tee, um wach zu bleiben. An einem Tag hält sie ein Glas Wassermelonenkerne in der Hand, an einem anderen kaut sie Sonnenblumenkerne und liest einen Roman.
Manchmal wachte er um 1 Uhr morgens auf und ging ins Nebenzimmer. Dort sah er, wie seine Frau noch immer aufmerksam die Geschichte las. Er erinnerte sie: „Liebling, schlaf jetzt.“ Sie murmelte und schimpfte manchmal mit ihm, weil er „so unhöflich“ sei und ihren Gefühlsfluss unterbrach. Sie fand, dass das Lesen am Abend friedlicher und konzentrierter sei.
Er erinnerte sie immer wieder daran, aber sie ließ sich nicht beirren. Er machte sich Sorgen um ihre Gesundheit, doch dann wurde ihm klar: „Meine Frau ist romansüchtig und tut nichts Gefährliches. Ich gehe genauso gerne trinken oder spiele Schach. Das ist die Vorliebe meiner Frau, also respektiere ich sie. Wenn wir weiter darüber reden, werden wir uns nur böse anstarren.“
Frau Lan Vy (wohnhaft im Bezirk Cu Chi) spielt gerne Spiele auf ihren Handys. Es sind nur Spiele wie Süßigkeiten stapeln, Obst zerschneiden … aber keiner von beiden langweilt sich.
„Wenn ich zu müde bin, schlafe ich ein. Meine beiden Kinder schlafen im Nebenzimmer, sodass ich ungestört spielen kann. Tagsüber muss ich Waren für den Verkauf vorbereiten, daher bleibt keine Zeit für Unterhaltung“, sagte sie.
Durch die Aufteilung der Hausarbeit hat die Frau früher Zeit zum Entspannen
Mit Ausnahme von Frauen, die relativ frei sind und es gewohnt sind, lange aufzubleiben, um sich zu unterhalten, sind viele Fälle, in denen sie ihren nächtlichen Hobbys nachgehen, darauf zurückzuführen, dass sie tagsüber mit Arbeit und Kindern beschäftigt sind. Ausgehend von der Geschichte der Frauen, die zu Nachteulen werden, diskutieren Paare auch darüber, ihre eigenen Arbeiten und Hobbys stärker zu teilen.
Dung Vu sagte, ihr Mann würde manchmal die Augen öffnen und sehen, dass sie immer noch ihr Telefon in der Hand hielt. Dann würde er ihr raten, schlafen zu gehen. „Früher sagte mein Mann immer, wenn er zu sehr in Filme vertieft sei, solle er sie tagsüber ansehen. Warum schaue er sie dann immer nachts? Aber ich bin es gewohnt, bis spät in die Nacht aufzubleiben und tagsüber müde zu sein“, sagte sie.
Das Spielen von Spielen spät in der Nacht kann leicht zu Schlafstörungen und Schlaflosigkeit führen – Foto: YEN TRINH
Für viele Menschen ist die späte Nacht wie ein enger Freund. Im Gegenzug versuchen sie, eine gesündere Tagesroutine aufzubauen.
Dung Vu erzählte, dass sie in letzter Zeit dreimal pro Woche um 5 Uhr morgens Yoga macht, um ihren Körper widerstandsfähiger zu machen. Anschließend bereitet sie die Sachen ihres Kindes für den Kindergarten vor. „Ich beginne um 8 Uhr mit der Arbeit und hole mein Kind nachmittags ab. Ab etwa 22 Uhr habe ich Zeit für mich. Ich surfe im Internet, schaue Filme und höre manchmal beruhigende Musik, um besser einschlafen zu können“, erzählte sie.
Das Paar einigte sich darauf, die Hausarbeit zu teilen, sodass alles einfacher war. Obwohl es keine klare Aufteilung gab, erledigten Frau und Mann immer freiwillig jeweils eine Aufgabe. Wenn sie die Kinder badete, kochte er. Sie spülte das Geschirr, er hängte die Wäsche auf … Wenn einer beschäftigt war, übernahm der andere freiwillig alles.
Im Fall von Herrn Duy Phuc und seiner Frau ist es so, dass er das Hobby seiner Frau, spät abends Geschichten vorzulesen, zwar mittlerweile als normal empfindet, aber manchmal „ärgert er sich über sich selbst“.
Seine Frau wachte oft müde und mürrisch auf. Manchmal schien sie in die Handlung eines Romans vertieft zu sein. Die Zahl der Bücher im Haus wuchs mit der Zeit immer weiter, und er scherzte, dass er eines Tages auch mit dem Verkauf alter Bücher viel Geld verdienen würde.
Achten Sie darauf, nicht an chronischer Schlaflosigkeit zu erkranken
Heutzutage fällt es Frauen schwer, früh schlafen zu gehen, da sie so vielen Hobbys nachgehen: Filme schauen, Geschichten lesen, Spiele spielen, im Internet surfen, nach Werbeartikeln suchen … Doch Frau Dung Vu versucht, diese Hobbys nicht zu spät in die Nacht zu verlegen, da dies ihre Arbeitsmoral tagsüber beeinträchtigen würde.
Frau Lan Vy gab auch zu, dass sie nach dem Spielen oft nicht richtig schläft, morgens mit benebeltem Kopf aufwacht und leicht „wütend“ wird, wenn jemand etwas Unangenehmes sagt.
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