45歳以降、体の4つの部分がきれいであればあるほど、平均寿命は長くなる

伝統中国医学の大家であり、現代中国医学によるアンチエイジングの先駆者である韓明祥氏は、45歳は老化の初期段階であり、アンチエイジングはできるだけ早期に始めるべきだと考えています。

45歳を過ぎると、体内の五つの臓器が清潔であればあるほど、体は若々しく、寿命も長くなります。45歳を過ぎると、体のあらゆる機能が低下し始め、多くの病気にかかりやすくなりますが、この四つの臓器が清潔であればあるほど、体はより健康で、寿命も長くなります。

健康と長寿は、人々が目指す目標です。（出典：Sina）

血管

古人は「人間と血管は寿命を同じくする」と言いました。血管が清潔であればあるほど、寿命は長くなります。「清潔な」血管はプラークや血栓が少なく、心血管疾患や脳血管疾患のリスクが低いことを意味します。この部分が清潔でないと、老化が促進され、詰まりやすくなり、血流に影響が出ます。

腸

腸は消化、栄養吸収、代謝を司る器官であり、「人体の第二の脳」とも呼ばれています。専門家は、人間の病気の多くは腸の不衛生に起因していると指摘しています。

腸が汚れていたり、バリア機能が損なわれていると、病原菌が侵入し、多くの病気を引き起こします。

肺

肺は人体にとって呼吸をするための重要な臓器です。肺が「汚れ」ると、咳、喘息、肺炎、肺がんなどの呼吸器疾患が起こりやすくなり、全身の臓器に影響を及ぼします。

肝臓

肝臓は人体最大の内臓であり、解毒、代謝、胆汁分泌、免疫防御などの機能を有しています。肝臓の状態が悪ければ、脂肪やウイルスが蓄積し、脂肪肝やB型肝炎などの疾患を引き起こし、人体の代謝や健康に悪影響を及ぼします。

トゥ・ヒエン(出典: NetEase & Sina)

ソース: https://vtcnews.vn/4-bo-phan-tren-co-the-cang-sach-sau-45-tuoi-thi-tuoi-tho-cang-cao-ar858255.html