若者が腎不全になりやすい4つの最も危険な要因

近年、若年層における慢性腎臓病（CKD）と急性腎不全（ACKF）の発生率が増加しています。そのため、多くの若年層が腎臓病の重大なリスクにさらされていることになります。

腎臓病は、遺伝的要因や糖尿病や高血圧といった一般的な慢性疾患だけによって引き起こされるものではありません。以下の要因のいくつかは、若者にとってリスクとなると考えられています。

特定の薬物を乱用すると腎臓が損傷を受けやすくなります。

写真：AI

運動不足

英国の健康ウェブサイト「メディカル・ニュース・トゥデイ」によると、座りがちな生活は肥満、糖尿病、高血圧の明らかな危険因子であり、これらはすべて間接的に腎臓に影響を及ぼす。

体の動きが減ると、腎臓を含む臓器への血流が減少します。代謝も低下し、内臓脂肪の蓄積、インスリン抵抗性、内臓炎症反応のリスクが高まります。

座りがちな生活は、メタボリックシンドロームのリスク、腎臓の小血管の損傷、薬物などの有害物質に対する反応能力の低下にもつながります。

水分不足、長時間の尿の我慢

十分な水分を摂取せず、長期間にわたって脱水状態が続くと、尿が濃縮されます。腎臓は排泄物をろ過するためにより多くの働きをしなければならず、腎結石のリスクが高まります。また、長時間尿を我慢すると、尿路感染症のリスクも高まります。

尿路感染症が再発したり、適切に治療されなかったりすると、感染が腎臓に広がり、炎症や長期的な損傷を引き起こす可能性があります。

お腹の脂肪が多い

過体重と肥満は、若者の間でますます一般的なリスク要因となっています。いくつかの科学的証拠は、ウエスト周囲径が大きいと慢性腎臓病のリスクが高まることを示唆しています。

これは、過剰な体脂肪が血圧、糸球体濾過率、酸化ストレス、慢性炎症を上昇させるためです。場合によっては、過剰な内臓脂肪によって腎臓が圧迫されることもあります。この状態を長期間放置すると、糸球体構造の損傷、線維化、そして腎機能障害を引き起こす可能性があります。

薬物乱用

市販薬、鎮痛剤、あるいは特定の抗生物質や免疫抑制剤など腎臓に有害な薬剤の乱用は、急性腎障害の直接的な原因となる場合があります。

Medical News Todayによると、薬物に加えて、特に加工食品や汚染物質から発生する鉛やカドミウムなどの環境毒素や重金属は、間質性腎炎のリスクを高め、頻繁に曝露されると腎不全につながることもあるという。

出典: https://thanhnien.vn/4-yeu-to-nguy-hiem-nhat-khien-nguoi-tre-de-bi-suy-than-185251004000531815.htm